河边骑的话男的还行,单身女的还是要小心,最好不要戴耳机。
有喜欢骑自行车运动的朋友吗?
我平时没事的时候下午会骑自行车从prince of wales沿着河一直骑到downtown然后再回来。
我骑得不快也不慢,一般1个半小时来回。
有志同道合的朋友请QQH![]()
室内跑treadmill都比不过在外头跑的
月底搬去kanata,谁都不认识那下次你们骑自行车也叫上我吧~:blowzy:谢啦!
是说皮肤更黑更粗糙么有风阻,坡度跟空气流动的差别的,有机会户外活动的话,户外会更好。这就跟你看一个打篮球的人的肌肉跟只是健身房锻炼出来的肌肉,能很明显的看出来区别的。