为什么我感觉这么累

[mimi_ge]

哦。好吧。那就找个医生看看吧，不过也只会说些多喝水，多吃青菜水果的话。。。

我赤脚医生，学西医的。

你这是过敏，因为春天来了。

 

[Elly & Lily]

我赤脚医生，学西医的。



你这是过敏，因为春天来了。

你是说 春困秋乏么？

 

[smiley]

对自己负责的话，应该先去看家庭医生，确定各项指标正常后，再考虑亚健康的问题。如果前段时间体力或是脑力上透支过多，身体完全放松下来后也会有你说的这种现象出现，这时候只要多补补睡眠，多呼吸点新鲜空气，再做点运动应该就可以恢复。有时间的话，每天晚上用热水泡泡脚也是不错的选择，泡脚不是洗脚，几分钟就完事了，最少要泡15分钟，但不要超过30分钟，睡前1个小时泡最好

 

[Elly & Lily]

对自己负责的话，应该先去看家庭医生，确定各项指标正常后，再考虑亚健康的问题。如果前段时间体力或是脑力上透支过多，身体完全放松下来后也会有你说的这种现象出现，这时候只要多补补睡眠，多呼吸点新鲜空气，再做点运动应该就可以恢复。有时间的话，每天晚上用热水泡泡脚也是不错的选择，泡脚不是洗脚，几分钟就完事了，最少要泡15分钟，但不要超过30分钟，睡前1个小时泡最好

声望送上（later）

 

[mimi_ge]

你是说 春困秋乏么？

yes

很正常。我以前也有。

归根结底，你身体有点虚，所以症状明显。所有过敏症状西医只能治标，让你缓解。中医看是你肺经脉有问题，要健肺。

很简单，再排除没有其他身体问题的情况下，先去药房买点otc的管过敏的药试一下。看有没有改善。假如有改善，那就按照中医润肺的房子开点药。

 

[whitegret]

春困秋乏夏打盹，冬天本来该冬眠的，整年都很困的飘过

 

[jadejoy]

试试和唐师傅练站桩吧。提高免疫力，自己强壮自己。

http://bbs.comefromchina.com/forum139/thread1231880.html

 

[Elly & Lily]

试试和唐师傅练站桩吧。提高免疫力，自己强壮自己。



http://bbs.comefromchina.com/forum139/thread1231880.html

哈哈 :lol:

 

[bluesky2010]

你还是去你的family doctor那里要求验一下血，跟我以前缺铁的症状很像。

 

[babybaby]

我是甲低，医生要问我是不是感到累。去验血查一下吧。

 

[babybaby]

我赤脚医生，学西医的。

你这是过敏，因为春天来了。

还真是个赤脚医生，过敏的症状应是打喷嚏、流鼻涕吧。

 

[iChinese]

See doctors.

 

[nicyr]

验血看看要不要补充b12

 

[都是马甲惹的祸]

LZ节盐了吗？盐吃少了/水喝太多了，会没力的。

 

[都是马甲惹的祸]

我赤脚医生，学西医的。

你这是过敏，因为春天来了。

马甲也在朝赤脚一生努力。