中秋节(9月13日)来临之际,是时候开始策划家庭聚会大餐了。各式各样的月饼当然是不可或缺的传统,有益健康的水果也是晚餐重要的角色,有了它们中秋节晚餐才算圆满。以下是一些别开生面的主意让你可以令家人和朋友惊叹一番。
有没有想过西瓜也可以相当吸睛和刺激食欲?
西瓜富含有益健康的营养:
维他命: 西瓜含有维他命A和C,维他命A促进免疫系统的正常功能,而维他命C是一种膳食抗氧化剂,可以抵挡自由基的损害。
水:西瓜的含水量达92%,帮助你保持水分。
其他营养价值:西瓜不含胆固醇和脂肪,并且无钠。
事不宜迟,立刻奉上令人垂涎的西瓜食谱:
以西瓜莫吉托鸡尾酒 (Mojito)...