渥太华第四届舞林大会倒计时——今天是最后一天
部分健身舞队的训练花絮 （续）
4.魅力一族
魅力一族 算是舞林大会的一支非正规军了. 我们没有固定训练时间, 没有指导老师. 队员们凭着对健身的渴望, 和对舞蹈的喜爱, 根据网上录像, 自学我们喜欢的舞蹈. 平时因为时间和地域原因, 大家都是在家自行对照录像练习. 或同一地区的队员分小组训练. 之后再安排集体排练. 即使为数不多的集体排练期间, 也是变数多多. 队员多是家有年幼孩子的妈妈. 魅力一族2010年成立, 在各种不稳定因素及压力阻碍下, 还能走到今天. 实属不易.
魅力的姐妹们抱着谦虚学习的心态参加渥太华健舞界的年度盛事. 对于还不太了解我们的人, 只是想说一句, 我们只是一群热爱健身, 喜欢跳舞, 爱美爱生活的妈妈, 而已. 魅力一族, 炫影飞舞!
5. [FONT="]Kanata[/FONT]周六舞蹈班
时间过得很快[FONT="],[/FONT]一年一度的渥太华地区舞林大会又要闪亮登场[FONT="],Kanata[/FONT]周六舞蹈班的姐妹们以重在参与为宗旨[FONT="],[/FONT]尽管平时跳的健身舞主要已健身为目的[FONT="],[/FONT]表演性不大[FONT="],[/FONT]但为了参与舞林大会[FONT="],[/FONT]指导老师蓓莉为姐妹们特地编排了一组舞蹈[FONT="]<苗族姑娘[/FONT]>,舞蹈反映了一群苗族故娘劳动的情景. 这个舞蹈从编排到这周六演出,才短短地一个多月.对于一群耒自各行各业的没有舞蹈基础的健身者耒说,要在短短不到两个月时间内学会所有的动作与队形,具有一定的挑战性.但姐妹们非常刻苦学习,老师也非常耐心一遍一遍地重复指正,才有了今天的表演. 今天我们在这里与大家一起分享我们的学习成果,希望都给于掌声鼓励.
6. 大都学院的健身舞队
大都学院的健身舞队， 3年前开始以主跳肚皮舞来达到健身的目的，受到越来越多的女士的青睐。有些女士刚参加时有些顾虑，觉得肚皮舞不好学。 其实我们跳的肚皮舞，不是纯粹的中东肚皮舞，我们的肚皮舞要求的不是技巧，而是要有自信心，要大胆的把自己融入到舞蹈和音乐中，去跳出自己最美的‘版本’。每周课前课后队员聚在一起， 分享跳舞的心得，大家越跳越投入，越跳越放松，越跳越健康，有的还劝服了朋友一起尝试，还有姐妹，母女一起来的。队里不少队员已有三年的肚皮舞舞龄， 还准备坚持下去。
今年的舞林大会，我们也考虑了换一种舞蹈风格，不过我们还是被要求表演我们的‘拿手戏’。我们将表演的是傣族舞和肚皮舞结合的《傣家女儿情》，和去年表演的新疆肚皮舞《快乐的舞吧》风格有所不同， 抒情多于奔放，希望能给观众带来一点新意。
7. 百人开场舞——踏歌起舞
舞蹈 ＜踏歌起舞＞ 轻松欢快、气氛热烈, 舞姿简洁 ,优雅流畅 。是根据中国舞蹈家协会健身广场舞教材和我们的实际而编排的。
简单介绍：
１， 音乐：
＜踏歌起舞＞ 音乐, 刚柔兼并, 气势磅礴, 从而让我们踏歌,我们起舞 ! 让我们喜洋洋 ，情浓浓，乐陶陶，笑容容！
２， 舞蹈：
采用混搭形结构： 以 九十人健身舞［四分钟］为主轴，另有六人民族舞［两分多钟］和三人功夫舞 ［两分钟］为引线, 共同舞动,规模宏大、顺畅柔和 ,一气哈成.
３，道具 ：
具有中国文化特色多种道具，有１８０朵彩花、双扇、红旗、双旗,大摆彩裙,唐装和带有古典风格服饰等。健身舞以黑色健身服为主，各队又稍加色点缀，展现出演员们美丽而健康的魅力。
4 ，演员：
除"大都学院民族,健身舞蹈班"," Kanata Evergreen健身俱乐部", "优雅健舞队"三大团体的全体演员和章诗雨,李亚非,蔡惠香老师外,还有幸请到 "英姿舞社" 等其他团体VeonLee,戈闳,张建红,易珊红,耿克翔,方奕,陈乐眩 ,陈嘉熙, Rebecca 等老师和演员 ,"百人开场舞"将为"舞林大会"增添新的亮点
5, 方式:
我们采用了老师们集中学,分散教,群策群力的方式. 在组委会 和 家人们的大力支持下
,经过一百人共同努力,团结协助,克服重重困难,终於能把"踏歌起舞" 呈现给观众。
让我们欢聚一堂，把彩花拉得开开的、把彩裙摆得 大大的、 把彩绸扬得高高的 共同迎接美好的 ＂第四届舞林大会 ＂!
8.加华文化中心金秋舞蹈班：
夜上海／满场飞是三十年代上海非常流行的一首通俗好听的歌曲。它是一首百年経典老歌...想当年一群舞友们,穿長袍手拿小扇.....夜上海,夜上海,你是个不夜城,华灯起,车声响,歌舞升平.....
希望我们的舞蹈能够展现老上海风情。我们的服装－花样年华式的上海旗袍仿佛把我们又带到了那三十年代的十里洋场。
部分健身舞队的训练花絮 （续）
4.魅力一族
魅力一族 算是舞林大会的一支非正规军了. 我们没有固定训练时间, 没有指导老师. 队员们凭着对健身的渴望, 和对舞蹈的喜爱, 根据网上录像, 自学我们喜欢的舞蹈. 平时因为时间和地域原因, 大家都是在家自行对照录像练习. 或同一地区的队员分小组训练. 之后再安排集体排练. 即使为数不多的集体排练期间, 也是变数多多. 队员多是家有年幼孩子的妈妈. 魅力一族2010年成立, 在各种不稳定因素及压力阻碍下, 还能走到今天. 实属不易.
魅力的姐妹们抱着谦虚学习的心态参加渥太华健舞界的年度盛事. 对于还不太了解我们的人, 只是想说一句, 我们只是一群热爱健身, 喜欢跳舞, 爱美爱生活的妈妈, 而已. 魅力一族, 炫影飞舞!
5. [FONT="]Kanata[/FONT]周六舞蹈班
时间过得很快[FONT="],[/FONT]一年一度的渥太华地区舞林大会又要闪亮登场[FONT="],Kanata[/FONT]周六舞蹈班的姐妹们以重在参与为宗旨[FONT="],[/FONT]尽管平时跳的健身舞主要已健身为目的[FONT="],[/FONT]表演性不大[FONT="],[/FONT]但为了参与舞林大会[FONT="],[/FONT]指导老师蓓莉为姐妹们特地编排了一组舞蹈[FONT="]<苗族姑娘[/FONT]>,舞蹈反映了一群苗族故娘劳动的情景. 这个舞蹈从编排到这周六演出,才短短地一个多月.对于一群耒自各行各业的没有舞蹈基础的健身者耒说,要在短短不到两个月时间内学会所有的动作与队形,具有一定的挑战性.但姐妹们非常刻苦学习,老师也非常耐心一遍一遍地重复指正,才有了今天的表演. 今天我们在这里与大家一起分享我们的学习成果,希望都给于掌声鼓励.
6. 大都学院的健身舞队
大都学院的健身舞队， 3年前开始以主跳肚皮舞来达到健身的目的，受到越来越多的女士的青睐。有些女士刚参加时有些顾虑，觉得肚皮舞不好学。 其实我们跳的肚皮舞，不是纯粹的中东肚皮舞，我们的肚皮舞要求的不是技巧，而是要有自信心，要大胆的把自己融入到舞蹈和音乐中，去跳出自己最美的‘版本’。每周课前课后队员聚在一起， 分享跳舞的心得，大家越跳越投入，越跳越放松，越跳越健康，有的还劝服了朋友一起尝试，还有姐妹，母女一起来的。队里不少队员已有三年的肚皮舞舞龄， 还准备坚持下去。
今年的舞林大会，我们也考虑了换一种舞蹈风格，不过我们还是被要求表演我们的‘拿手戏’。我们将表演的是傣族舞和肚皮舞结合的《傣家女儿情》，和去年表演的新疆肚皮舞《快乐的舞吧》风格有所不同， 抒情多于奔放，希望能给观众带来一点新意。
7. 百人开场舞——踏歌起舞
舞蹈 ＜踏歌起舞＞ 轻松欢快、气氛热烈, 舞姿简洁 ,优雅流畅 。是根据中国舞蹈家协会健身广场舞教材和我们的实际而编排的。
简单介绍：
１， 音乐：
＜踏歌起舞＞ 音乐, 刚柔兼并, 气势磅礴, 从而让我们踏歌,我们起舞 ! 让我们喜洋洋 ，情浓浓，乐陶陶，笑容容！
２， 舞蹈：
采用混搭形结构： 以 九十人健身舞［四分钟］为主轴，另有六人民族舞［两分多钟］和三人功夫舞 ［两分钟］为引线, 共同舞动,规模宏大、顺畅柔和 ,一气哈成.
３，道具 ：
具有中国文化特色多种道具，有１８０朵彩花、双扇、红旗、双旗,大摆彩裙,唐装和带有古典风格服饰等。健身舞以黑色健身服为主，各队又稍加色点缀，展现出演员们美丽而健康的魅力。
4 ，演员：
除"大都学院民族,健身舞蹈班"," Kanata Evergreen健身俱乐部", "优雅健舞队"三大团体的全体演员和章诗雨,李亚非,蔡惠香老师外,还有幸请到 "英姿舞社" 等其他团体VeonLee,戈闳,张建红,易珊红,耿克翔,方奕,陈乐眩 ,陈嘉熙, Rebecca 等老师和演员 ,"百人开场舞"将为"舞林大会"增添新的亮点
5, 方式:
我们采用了老师们集中学,分散教,群策群力的方式. 在组委会 和 家人们的大力支持下
,经过一百人共同努力,团结协助,克服重重困难,终於能把"踏歌起舞" 呈现给观众。
让我们欢聚一堂，把彩花拉得开开的、把彩裙摆得 大大的、 把彩绸扬得高高的 共同迎接美好的 ＂第四届舞林大会 ＂!
8.加华文化中心金秋舞蹈班：
夜上海／满场飞是三十年代上海非常流行的一首通俗好听的歌曲。它是一首百年経典老歌...想当年一群舞友们,穿長袍手拿小扇.....夜上海,夜上海,你是个不夜城,华灯起,车声响,歌舞升平.....
希望我们的舞蹈能够展现老上海风情。我们的服装－花样年华式的上海旗袍仿佛把我们又带到了那三十年代的十里洋场。
