忍不住发个感慨，刚刚跟公司高管一起洗澡出来，人家那身材真是没的说，肌肉微突，身材俊美，小腹平坦，臀部紧绷

[资深爱地]

国男是得锻炼了。要看清差距，化为动力。

王杰同学，除了锻炼，上面有人讲要少吃猪肉多吃牛肉。

吃，你是行家，有木有道理啊:blink:

看那张照片真的有点沮丧，那个年龄段的人们，不应该是那样的

 

[Jay Wang]

王杰同学，除了锻炼，上面有人讲要少吃猪肉多吃牛肉。

吃，你是行家，有木有道理啊:blink:

看那张照片真的有点沮丧，那个年龄段的人们，不应该是那样的

俺的赶脚，多吃肉+蔬菜，少吃米面。猪肉牛肉鱼肉，都吃，但不能太饱，尤其是晚上。

主要还是锻炼，而且锻炼不能停止，得坚持。运动才是王道。

 

[苦逼热狗]

中间小伙应该有C CUP吧

你居然这么说CFC名人

 

[Ducktato]

俺的赶脚，多吃肉+蔬菜，少吃米面。猪肉牛肉鱼肉，都吃，但不能太饱，尤其是晚上。

主要还是锻炼，而且锻炼不能停止，得坚持。运动才是王道。

运动太多寿命短。

 

[资深爱地]

俺的赶脚，多吃肉+蔬菜，少吃米面。猪肉牛肉鱼肉，都吃，但不能太饱，尤其是晚上。



主要还是锻炼，而且锻炼不能停止，得坚持。运动才是王道。

医生也对讲我们中国人米面吃太多了，说肉可以多吃，我以为他是乱讲呢:blowzy:

好吧，听你的，放开吃肉，少吃米饭

 

[Jay Wang]

运动太多寿命短。

又没吃兴奋剂，怎么会短命？

 

[ccc]

你居然这么说CFC名人

who ah?

 

[uglyducking]

运动太多寿命短。

yes，绳明在于镜子。

 

[atla]

看半天真不敢出声儿。这片片是从哪儿弄得？:blowzy:

 

[Ducktato]

yes，绳明在于镜子。

无归能活三百年.

 

[Ducktato]

又没吃兴奋剂，怎么会短命？

我说的是运动太多

 

[Jay Wang]

还是把照片删了，这么评论人家不好。都是一个村儿里的

 

[Jay Wang]

无归能活三百年.

忽然想，要是有人创造一种什么运动项目，叫做“龟功”，就是整天里趴着，说不定能成为下一个瑜伽。

 

[苦逼热狗]

who ah?

http://bbs.comefromchina.com/members/1583.html
2002年的资深ID

 

[苦逼热狗]

医生也对讲我们中国人米面吃太多了，说肉可以多吃，我以为他是乱讲呢:blowzy:

好吧，听你的，放开吃肉，少吃米饭

肉吃太多，biabia干燥