苦逼热狗 路边通讯社社长 VIP 注册 2002-10-12 消息 47,111 荣誉分数 2,376 声望点数 393 2012-10-30 #61 kanatar 说: 关心健美，注意自己的身材，这很好。 可如果一个男人总喜欢眼睛紧盯着其他男人的腹肌，屁股，和胸部，还嗲嗲地到处吹嘘其所见，让旁人怎么说呢？呵呵，2椅子而已。 点击展开...
K kimuchi 新手上路 注册 2012-10-19 消息 171 荣誉分数 4 声望点数 0 2012-10-30 #62 kanatar 说: 关心健美，注意自己的身材，这很好。 可如果一个男人总喜欢眼睛紧盯着其他男人的腹肌，屁股，和胸部，还嗲嗲地到处吹嘘其所见，让旁人怎么说呢？呵呵，2椅子而已。 点击展开...
资 资深爱地 2002用户 VIP 注册 2002-01-18 消息 8,789 荣誉分数 432 声望点数 263 2012-10-30 #63 mimi_ge 说: 切，咋弄的我们中国人好像都是矮子似的。 我打球的哥们都是1.8米以上的。我同9981最矮，也有1.79，经常锻炼的人的体型明显比不锻炼的好很多。 点击展开... 你们桑海宁普遍个子高，姚明，刘翔，朱建华，范志毅，个子都不矮 常年打球的人，绝对不需要做Gym了，运动量够大了 检查自己运动量够不够，有个很简单的办法，在家里找个门框，看自己还能不能象读大学那样做引体向上 身体胖就胖点，如果双臂还能Hold住自己体重，双臂腰腹一使力，还能做引体向上，那就
mimi_ge 说: 切，咋弄的我们中国人好像都是矮子似的。 我打球的哥们都是1.8米以上的。我同9981最矮，也有1.79，经常锻炼的人的体型明显比不锻炼的好很多。 点击展开... 你们桑海宁普遍个子高，姚明，刘翔，朱建华，范志毅，个子都不矮 常年打球的人，绝对不需要做Gym了，运动量够大了 检查自己运动量够不够，有个很简单的办法，在家里找个门框，看自己还能不能象读大学那样做引体向上 身体胖就胖点，如果双臂还能Hold住自己体重，双臂腰腹一使力，还能做引体向上，那就
J James 资深人士 VIP 注册 2002-03-16 消息 3,849 荣誉分数 155 声望点数 223 2012-10-30 #64 资深爱地 说: 那时候是９５磅，现在是１０５磅，三组，每组１０个，轻松啊 点击展开... 吓我一大跳。世界上最强壮的人平躺着做仰卧起坐，也无法负重105磅啊。我的personal trainer是Mr. Ottawa，他也从来没告诉过我如此超人啊。想来想去，你是用机器的吧？我倒也不时用用。那玩意设计有问题，屁股容易起来。一起来，就不全用腹肌力量了。还有，那只是炼上腹部的。
资深爱地 说: 那时候是９５磅，现在是１０５磅，三组，每组１０个，轻松啊 点击展开... 吓我一大跳。世界上最强壮的人平躺着做仰卧起坐，也无法负重105磅啊。我的personal trainer是Mr. Ottawa，他也从来没告诉过我如此超人啊。想来想去，你是用机器的吧？我倒也不时用用。那玩意设计有问题，屁股容易起来。一起来，就不全用腹肌力量了。还有，那只是炼上腹部的。
