想减肥。。。保持身材的同学请进。。。

[加国梦游]

推荐。。。想保持身材的朋友吃。。。
AcaiRich Super Strength Acai Berry Concentrate 500 mg
吃Acai没有饥饿感。。饭量减少。。。让人精力充沛。。。睡眠好。。每天吃一粒。。。

每瓶$10左右。。90粒。。可服3个月。
附近的Natural store 都有卖。。。

 

[猫胖胖]

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每瓶$10左右。。90粒。。可服3个月。
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您试过啦？觉得还行？:blink::blink:

 

[加国梦游]

您试过啦？觉得还行？:blink::blink:

朋友以前在网上从英国买回来。。。很贵。。。
后来她发现nature store里有卖这种颗粒的。。。而且性能一样。。。
她一直在吃。。。大半年了。。。体重现在是108磅。。。她说效果好。。。

 

[注册太费劲]

那真不贵

 

[猫胖胖]

朋友以前在网上从英国买回来。。。很贵。。。
后来她发现nature store里有卖这种颗粒的。。。而且性能一样。。。
她一直在吃。。。大半年了。。。体重现在是108磅。。。她说效果好。。。

那你朋友是从多少降到108磅的呢？:blink:

 

[加国梦游]

我现在用的是Isagenix。。。。效果很好。。。但不建议用。。。因为一个每天都得吃Isagenix营养shake，snack。。。。
我的同事吃了一个半月减掉20磅。。。。
我没有买整个的package。。也没按照说明去做。。。只是每天上午喝
一杯。。。其它时间吃水果。效果不错。。。减掉6磅。。。
可是要坚持。。。就是很难。。。办公室里的另一位同事。。。两年前也用的是Isagenix 减掉了30磅。。。后来停了。。。现在恢复原样。。

 

[加国梦游]

AcaiRich是照常吃饭。。。饭量逐渐减少。。。朋友今天送给我一瓶。。。我明天开使用。。。

 

[加国梦游]

那你朋友是从多少降到108磅的呢？:blink:

130磅。。。

减肥不难。。。关键在保持。。。

Acai她用过有两年多了。。。但颗粒药片是她这大半年用的。。。

这两年她始终保持这个重量。。。

 

[加国梦游]

最近熬夜。。上网。。。突然发现。。脸上有不良迹象发生。。。
于是这两几天。。。每天晚上用一粒精华油。。。按摩嘴角。。和容易出现眼袋的地方。。。（尤其戴眼睛的朋友。。太需要注意了）。。呵呵。。。效果极佳。。。

 

[加国梦游]

随着年龄的增长。。。女人要注意保养自己的脖颈。。。每天护肤的时候。。。不要忽略了这个部位。。。日积月累的忽视。。。会让你的老态尽显无遗。。。
善待自己的脖颈吧。。。。

 

[加国梦游]

上了四十的女人们。。。要注意。。。
不要裤子越穿越肥。。。鞋跟越穿越矮。。。发型越来越短。。。
出门时一定要打腮红哦。。。。

 

[加国梦游]

喜欢爬网的人， 要注意一下自己的小动作，坏习惯。
记得有一次我的老板叫我到他的办公室，我们在研讨一个问题的解决方法，他在思考中下意识的把整只大手搓在脸上，顿时脸上出现了无数的褶子，我立刻想到我在电脑前也经常习惯性的用右手托脸。我立刻回去照了照镜子，明显右侧脸颊有细微褶子形成，从那以后我在也不用手在脸上乱托，睡觉时也尽量不要脸朝下这样会很容易在脸上弄出更多的皱纹。

 

[加国梦游]

推荐 Mirena 避孕环，每个月让你烦恼的那几天不在有，365天，天天快乐。
因为避孕环上每个月都会定时释放微量的避孕药。这个避孕环大概$350加币左右，而且很多保险公司是会每五年给报销一次。在医院里是免费施行带环。

 

[加国梦游]

爬网时间过长，会造成驼背，建议女生使用小哑铃来锻炼，从新使你的背部挺直。
我最初两只手分别用3lb的锻炼，后改用5lb，现在每天用8lb的哑铃。
方法是双手拿哑铃，轮流举起，背过肩，放在脖颈后面，沉沉的哑铃把整个手臂向后拉坠，使你的胸部挺起，背部自然直起，舒展开。每次要保持一两分钟在换另一只手重复相同的动作。。。。。。

 

[ccc]

中国人，还有需要减肥的？

有增肥的东西咱们来点唄。