F forward 知名会员 注册 2003-03-31 消息 367 荣誉分数 48 声望点数 138 2013-01-04 #16 Beefburger 说: 我有个旧的能跟有框眼镜一起用的，你要礼拜天跟俱乐部滑雪我可以带过去让你试试。 点击展开... I have zero experience and plan to get 9 weeks lesson before 跟俱乐部滑雪. Maybe next year. Thanks!
Beefburger 说: 我有个旧的能跟有框眼镜一起用的，你要礼拜天跟俱乐部滑雪我可以带过去让你试试。 点击展开... I have zero experience and plan to get 9 weeks lesson before 跟俱乐部滑雪. Maybe next year. Thanks!
Anakin 本站元老 VIP 注册 2002-07-26 消息 39,700 荣誉分数 7,205 声望点数 373 2013-01-04 #17 9981 说: 滑停转的基本动作分开练两个小时应该够了。关键是练习运动中如何综合使用各种速度和方向控制技巧。 内八字减速法对于初学者来说简单易行，而且有滑冰基础的可以很更容易有共鸣理解。事实上， 滑得熟练的人用这个方法在蓝道和黑道也可以滑出很漂亮的轨迹。但是这种方法不太容易练出在运动中站起蹲下转移身体重心的感觉。而且很容易就在转了之后卡停。 所以对初学者来说， 从蓝道过渡到黑道， 大部分需要适应平行划法。 点击展开... 八字也就练了１个小时，教我的朋友就让改平行划，说八字就是上揽车时候用用，以后都是平行划。。。:blowzy:
9981 说: 滑停转的基本动作分开练两个小时应该够了。关键是练习运动中如何综合使用各种速度和方向控制技巧。 内八字减速法对于初学者来说简单易行，而且有滑冰基础的可以很更容易有共鸣理解。事实上， 滑得熟练的人用这个方法在蓝道和黑道也可以滑出很漂亮的轨迹。但是这种方法不太容易练出在运动中站起蹲下转移身体重心的感觉。而且很容易就在转了之后卡停。 所以对初学者来说， 从蓝道过渡到黑道， 大部分需要适应平行划法。 点击展开... 八字也就练了１个小时，教我的朋友就让改平行划，说八字就是上揽车时候用用，以后都是平行划。。。:blowzy:
9981 Nanoriver VIP 注册 2004-12-11 消息 18,926 荣誉分数 4,259 声望点数 373 2013-01-04 #18 Anakin 说: 八字也就练了１个小时，教我的朋友就让改平行划，说八字就是上揽车时候用用，以后都是平行划。。。:blowzy: 点击展开... 一步到位更好
Anakin 本站元老 VIP 注册 2002-07-26 消息 39,700 荣誉分数 7,205 声望点数 373 2013-01-04 #19 9981 说: 一步到位更好 点击展开... 刚刚８字上点路就让改，摔惨勒。。。。。
