Kent以东首帅哥 新手上路 注册 2002-01-27 消息 10,443 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-04-12 #31 是叫减"脂肪",咱们健身的目的是减少脂肪,增加肌肉,提高心脏血管循环系统的能力. 健身房也许有测体脂含量的秤,10-15%之间就非常好,运动员可以少到5-7%, 太少也不行.
i_am_happy 新手上路 注册 2002-03-24 消息 750 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-04-12 #32 难怪你称自己帅哥,天天在秤上称脂肪,所以知道自己帅? 我的水平一直都是4.9%,不担心.
Kent以东首帅哥 新手上路 注册 2002-01-27 消息 10,443 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-04-12 #33 脂肪不是一无是处.它也是身体必须品之一,一些脏器是靠脂肪来维持位置. happy要真是不幸只有4.9%的体脂,将来要当心这个器官下垂,那个器官下垂,还有些其它的病,却不足一一道来了.
i_am_happy 新手上路 注册 2002-03-24 消息 750 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-04-12 #34 这都哪跟哪. 我的体育活动挺多,曾经跑800米才2.6分钟,差点进体院,4.9 是标准指数. 您别操心了.我唯一要注意的就是老想你真富,那不能算是毛病.
Kent以东首帅哥 新手上路 注册 2002-01-27 消息 10,443 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-04-12 #35 2.6分跑800米也还算可以了,虽然后面4.9分达标的时间量度看着挺奇怪. 咱今天还正好打florida fitness门口过,原来是今年一月份开的,19000平方英尺.就是那地方风水很不好.后面是一大块坟地,要按咱们传统来讲,就是一凶地.
2.6分跑800米也还算可以了,虽然后面4.9分达标的时间量度看着挺奇怪. 咱今天还正好打florida fitness门口过,原来是今年一月份开的,19000平方英尺.就是那地方风水很不好.后面是一大块坟地,要按咱们传统来讲,就是一凶地.
BlueAce 尘世中一迷途老书 注册 2002-01-23 消息 7,892 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-04-13 #36 减肥呀?有什么好办法记得告诉我呀。我以前在国内的时候怎么吃都不胖,到了这里倒好,吃什么都胖!现在比刚来的时候都胖了好多了,不过以前不认识我的人还说我不胖,正好!可是我自己早就感到有危机感了!唉~估计这次回家我妈妈是不认识我了!哈哈~~~
减肥呀?有什么好办法记得告诉我呀。我以前在国内的时候怎么吃都不胖,到了这里倒好,吃什么都胖!现在比刚来的时候都胖了好多了,不过以前不认识我的人还说我不胖,正好!可是我自己早就感到有危机感了!唉~估计这次回家我妈妈是不认识我了!哈哈~~~
i_am_happy 新手上路 注册 2002-03-24 消息 750 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-04-13 #38 最初由 ppbb 发布 减肥呀?有什么好办法记得告诉我呀。我以前在国内的时候怎么吃都不胖,到了这里倒好,吃什么都胖!现在比刚来的时候都胖了好多了,不过以前不认识我的人还说我不胖,正好!可是我自己早就感到有危机感了!唉~估计这?.. 点击展开... 那容易,只要你天天想一个人,想得呼天抢地的,你就瘦了.
最初由 ppbb 发布 减肥呀?有什么好办法记得告诉我呀。我以前在国内的时候怎么吃都不胖,到了这里倒好,吃什么都胖!现在比刚来的时候都胖了好多了,不过以前不认识我的人还说我不胖,正好!可是我自己早就感到有危机感了!唉~估计这?.. 点击展开... 那容易,只要你天天想一个人,想得呼天抢地的,你就瘦了.
i_am_happy 新手上路 注册 2002-03-24 消息 750 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-04-13 #39 Re: 健身~ 最初由 蓝色的雨滴 发布 打倒外国猛男~~为国争光~ 点击展开... 忧郁的蓝色雨点,你挥霍完爱情后剩下的就是泪雨了?
wuwei 初级会员 VIP 注册 2002-01-30 消息 11,781 荣誉分数 578 声望点数 273 2002-04-13 #40 最初由 i_am_happy 发布 那容易,只要你天天想一个人,想得呼天抢地的,你就瘦了. 哈批果然精?赜富,膣怪哪麽苗? 点击展开...
i_am_happy 新手上路 注册 2002-03-24 消息 750 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-04-13 #41 最初由 wuwei 发布 最初由 i_am_happy 发布 那容易,只要你天天想一个人,想得呼天抢地的,你就瘦了. 哈批果然精?赜富,膣怪哪麽苗? 点击展开... 干脆叫我"哈皮"算了,这么好听的HAPPY被你翻译成"哈批",欺负我们不懂英语?不懂英语,我也看得懂汉语不是? 我想父母,不行啊? 你那脊里古怪的肠子都拐哪去了:flaming:? 点击展开...
最初由 wuwei 发布 最初由 i_am_happy 发布 那容易,只要你天天想一个人,想得呼天抢地的,你就瘦了. 哈批果然精?赜富,膣怪哪麽苗? 点击展开... 干脆叫我"哈皮"算了,这么好听的HAPPY被你翻译成"哈批",欺负我们不懂英语?不懂英语,我也看得懂汉语不是? 我想父母,不行啊? 你那脊里古怪的肠子都拐哪去了:flaming:? 点击展开...
i_am_happy 新手上路 注册 2002-03-24 消息 750 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-04-13 #42 最初由 Kent以东首帅哥 发布 2.6分跑800米也还算可以了,虽然后面4.9分达标的时间量度看着挺奇怪. 咱今天还正好打florida fitness门口过,原来是今年一月份开的,19000平方英尺.就是那地方风水很不好.后面是一大块坟地,要按咱们传统来讲,就是一?.. 点击展开... 你是去MERIVALE的LOBLAW,正好经过FLORIDA FITNESS是不是,我说怎么那天看见一中国"一般哥"在那彷徨了一会,原来是你啊,嘿嘿. 没听说过选FITNESS 也要吉地,它凶,我比它还凶,
最初由 Kent以东首帅哥 发布 2.6分跑800米也还算可以了,虽然后面4.9分达标的时间量度看着挺奇怪. 咱今天还正好打florida fitness门口过,原来是今年一月份开的,19000平方英尺.就是那地方风水很不好.后面是一大块坟地,要按咱们传统来讲,就是一?.. 点击展开... 你是去MERIVALE的LOBLAW,正好经过FLORIDA FITNESS是不是,我说怎么那天看见一中国"一般哥"在那彷徨了一会,原来是你啊,嘿嘿. 没听说过选FITNESS 也要吉地,它凶,我比它还凶,
i_am_happy 新手上路 注册 2002-03-24 消息 750 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-04-13 #45 嘿嘿,我是无神论者。做母老虎那么容易? 我要有“孟老老“的本事,不在这混了,早就靠大名捞世界去了。