渥太华第五届舞林大会精彩谢幕! ( 谢谢大家的支持和关注! 所有节目的视频 在第４，6 & 7页 + 照片)

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欣华中文学校（东区）有氧健身舞蹈班(2013年9月-2013年12月)

特点：动作简单易做，具有强烈的动感和韵律，节奏欢快明朗，能充分达到健身的目的
内容：拉丁健身舞，Zumba，Country Dancing,民族舞蹈
时间: 每周六上午(2013年9月-2013年12月)
民族舞蹈: 10：00 - 11：00; 费用: $ 25
有氧健身舞:11：30-12：30; 费用: $ 25
参加两个班：$35
单次：$4
地点: 704 Carson’s Rd
报名及问题垂询欢迎Email To: jsw3@hotmail.ca

2013下半年文化中心健身舞

健身舞蹈现已成为人们十分喜欢的锻炼项目之一，它不分男女老幼，随着优美动听的乐曲翩翩起舞，以达到健美体态，消除疲劳，尽兴娱乐之目的。文化中心开办健身舞蹈班已有三年，聘请了教学经验丰富、深受学员爱戴的老师执教，教授的内容以健身舞为主，同时学习拉丁健身舞，Zumba，Hip Hop，Conntry Dancing，Line Dancing等，掌握民族舞和各种舞蹈的基本舞步，还可根据大家需要随时调整教学内容。它简单、易跟、易学，深受各年龄段健身者欢迎。2013年下半年继续开展健身舞活动，将在7月10日开班上课，文化中心将提供最好的服务。
时间：从2013年7月—12月
每周三 晚 6点半—8点
地点：加华文化中心 397 Kent St. 位于市中心，公共交通便利，停车方便。
指导教师：李亚非
项目负责：梁改娣
费用：半年60元。临时参加每次交5元。
报名咨询：(613)234—6140 (613)234—7271
（613）232—8403 （613）800—0362
Email To: jsw3@hotmail.ca

Our dancing link(舞蹈演示):
http://bbs.comefromchina.com/forum206/thread965177.html
舞蹈演示会不断更新

 

[渥太华舞林大会]

加华艺术团腰鼓队
(领队& 指导教师:佟春)

表演节目: 腰鼓 喜事多
加华艺术团腰鼓队，每个周末都排练节目，练习腰鼓基本技巧，排练了传统的欢乐腰鼓节目，更结合了现代流行音乐排练了现代腰鼓舞蹈。在全体队员的共同努力下，腰鼓队越办越好，参加了很多次社区组织的活动，很受欢迎。今年是腰鼓队第一次参加舞林大会，全体队员积极参加练习，有的队员将我们练习的录像发给大家以便复习和提高，有的队员主动想办法购买小铁环更换腰鼓上已经松动的零件；有的队员以其幽默的语言提醒大家在练习时多带水和食物，临近舞林大会，在练习安排很密集的情况下，我们的队员更是情绪高昂的说：想想我们上学的时候，这样的安排是常事。让我们重温曾经熟悉的节奏和快乐吧。正是：我参与，我锻炼，我健康，我快乐



加华艺术团腰鼓队是第一次参加渥太华舞林大会.

 

[渥太华舞林大会]

Kanata中文学校健身舞班
(领队: 马哓平, 寇林虹 (Lynne); 指导教师: 唐京容, 宿心, 马哓平)

表演节目:健身舞：《中国范儿》
《中国范儿》是2013年春晚玖月奇迹演唱的歌曲，曲风大气、新潮，舞蹈编排时尚、动感。
值得一提的是我们的演出服装是唐京容精心设计，每个队员亲手剪裁，孩子们或者妈妈们相互帮忙粘贴装饰完成的作品！穿着我们自制的很有民族特色的演出服，跳着＂中国范儿＂，看看我们是不是很神气很有范儿?
“是谁举止优雅走在历史舞台
是谁巍然屹立笑看桑田沧海
是谁翩翩起舞登上世界舞台　是谁阵阵锣鼓震撼这个时代　　
中国范儿就是这么的气派　中国范儿就是这么这么帅！”

Kanata中文学校健身舞团成立于2010年秋季, 是由近６０名热爱健身运动的Kanata中文学校学生的家长组成的. 每当周六上午，伴随孩子们上中文学校的妈妈们聚集在一起，随着音乐的节奏踢腿、转圈、扭腰……轻盈的步伐、优美的舞姿，让快乐迅速弥漫开来。已经三年了，妈妈们用舞蹈表达着对生活的热爱.展示自我的风采. 身体棒了、体态美了、心情好了、生活充实了。

 

[渥太华舞林大会]

加华文化中心健身舞蹈班/欣华中文学校健身舞蹈班

表演节目:维吾尔族舞蹈-心情
维吾尔族能歌善舞。维吾尔族人民常以唱歌跳舞来表达游牧、狩猎的情景和丰收喜悦的心情。不但继承和发展了自己的民间舞蹈，还广泛吸收了新疆地区、中原地区和许多国家乐舞的精华。维吾尔族舞蹈-心情: 含蓄、优美，姿态柔软、舒展。通过头部和丰富多变的手腕，再加上昂首、挺胸、立腰等姿态，使舞蹈色彩浓郁，别具一格。




加华文化中心健身舞蹈班(指导教师: 李亚非; 领队: 梁改娣)
舞蹈班成立于4年前，队员有年青的学生，也有中年女士。课堂练习娱乐性和表演性强的现代时尚舞和传统民族舞。集健身舞、爵士舞、Zumba、拉美舞、民族舞为一体，舞姿热情奔放、时尚动感、张扬个性，舞蹈不仅给大众带来了健康的体魄并且成为了一种不同年龄段的人们共同追求的时尚。
报名咨询：(613)234—6140 (613)234—7271
（613）232—8403 （613）800—0362
Email To: jsw3@hotmail.ca

欣华中文学校健身舞蹈班(指导教师: 李亚非; 领队: 姚荣萍)
欣华中文学健身舞蹈班每年参加舞林大会，给大家带来了自信和美的感受。今年排练时大家都非常认真。回家后还经常练习。中文学校的姚荣萍校长也非常支持我们。帮助我们排练。舞者是美丽的精灵，舞者是爱与热情的化身。舞蹈是最能直接展现人类对于审美终极追求的艺术活动。希望通过我们的形体语言来表述我们的思想感情和多彩的内心世界。
地点: 704 Carson’s Rd
报名及问题垂询欢迎Email To: jsw3@hotmail.ca

 

[渥太华舞林大会]

渥太华太极健康会
（指导老师：胡正琼）

表演节目:太极组合
“太极组合”简介（渥太华太极健康会供稿）
渥太华太极健康会胡正琼教练编的“太极功夫花串”，将参加今年渥太华武林大会的表演。该项目把拳剑组合为一体，开头，以“刚柔相间、灵活多变；身剑合一、气势连贯”的武当太极剑为前阵，后阵伴随着双向表演的十式太极拳。这套太极拳融合了陈式、扬式、孙式、吴式等的太极风格，在浓味的太极音乐声中，“拳衬托剑的优美；剑依靠拳的功底”，相得益彰，配合默契。“太极组合”的后部分，把以太极拳动作为主、平稳柔和、趣味深长的武术，以太极的形式，新颖活泼地呈现出来，使人得到一种美的感受

 

[渥太华舞林大会]

金玉舞蹈班
(领队:陈晓桦 ; 指导教师:刘金玉 )

表演节目:飘扇舞：床前明月光
皎洁的月光洒满窗台，微醺的和风缠绕身旁，抬头看一轮满月，仿佛能猜透我那星星点点的情愫。明月啊，你时圆时缺时迷惘，彷佛告诉我生命本无常, 让我们驻足停留，吟一首老诗，喝一杯老酒，伴随着梅兰芳美妙的歌声，再次体味这亘古不变的情韵，请欣赏金玉舞蹈队带来的飘扇舞，《床前明月光》。




Barrhaven Chapman Mills 金玉舞蹈班建于三年以前的春季，队员基本都是Barrhaven Chapman Mills 周围的民族舞蹈和健身操爱好者，年龄虽然从20多到60多，跨度比较大，但是舞蹈的运动强度一直保持中等偏强，舞蹈的类型是大众化的，比较适合于出汗瘦身。

 

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腰鼓

 

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[渥太华舞林大会]

优雅健舞队
(领队:陈辉 & 郭彤; 指导教师:蔡惠湘 )

表演节目: 竹板健身舞 <<满堂红>>

《满堂红》是节奏鲜明，散发着浓郁东北风情的竹板健身舞，清脆悦耳的竹板声，幔纱飘逸的红绸带，伴随着轻盈旋转的舞步，变换多样的队形，展现东北大姑娘，小媳妇们喜迎春的欢乐场景。

我们别具一格的服装是众姐妹精心设计裁剪，亲手缝制而成的。硬是把一身黑色健身服“改装”成了一套乡土气息十足而又透着朴实雅气的“东北风情衫”，给《满堂红》增添了民族时尚的色彩。
队员们你帮我学，不但共同研习舞蹈动作，还分享着缝纫心得。特别令人感动的是，舞蹈是由周三和周日两个班的队友联合演出，最后的排练期，周三班的姐妹们总是准点来到周日班义务配合排练。也非常感谢替补队员们的陪练，还要感谢那些因故不能参加表演，热情帮助准备表演服的队友们，正是这些热心的队员们，让优雅健舞队始终充满活力，蓬勃向上！

让我们《满堂红》舞蹈的竹板声伴随着各位的梦想，“要成功，要有梦”，为梦想努力，为成功加油！


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2.


优雅健舞队简介

优雅健舞队成立于2010年，以学习民族健身舞，健身操为主。
队员们来自各行各业，她们当中许多人没有任何的舞蹈经历，开始只是抱着锻炼身体的想法加入进来。可是经过一段时间的练习，大家很快被健身舞深深地吸引住 了。动听的音乐，优美的旋律，让人在舞蹈中陶醉，那种从心底升起的美丽快乐心情，只有在参与中才能获得，才能体验。队员们都翘首盼望着每周一次的练习时间 尽快到来。尽管她们都是母亲，有时因家事不得不缺席，但是她们依然坚持抽空在家练习。正是这种坚持与热爱，许多队员无论是对音乐节奏的领悟，还是对舞蹈动 作的协调都有了长足的进步。 更让健舞队感到高兴的是一些队员的职业病（腰酸，劳损）也随着长期的翩翩起舞而消失了。一些人体重下降了，腰杆儿变细了，人更精神了。

不仅如此，大家更是把健舞队当做一个充满友爱的大家庭。队员间团结友爱，互帮互助。无论是圣诞聚会，还是学期结束的温馨茶点，姐妹们无不畅所欲言，分享生活中的喜闻乐见，交流育儿经验，互通子女教育信息。

健舞队积极向上的生活态度也无不影响着队员们的家庭。无论丈夫还是儿女都积极支持妻子母亲一周一次的锻炼聚会。《优雅春茗联谊会》更是健舞队新老队员家庭相聚相识，自娱自乐的好时光。
这是一支充满欢乐与友爱的队伍，不仅积极参加华人社区的庆祝表演活动，还积极参加其他族裔的庆祝活动，向他们展示中国民族文化，增进他们对优美的中国民族音乐和舞蹈的了解。

优雅健舞队有两个班：
1) 周日班，在KANATA 的 JOHN G MLACAK CENTER，晚7:00-9:00
2) 周三班，在KANATA RECRIATION COMPLEX 晚 7:30-9:00

注：夏季（7,8月）只有周日班

 

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为何只有中老年人参加？