F Fishottca 知名会员 注册 2010-03-27 消息 1,041 荣誉分数 301 声望点数 193 2013-11-23 #16 jonathan2012 说: 睡下后腰疼，另外，臀部肌肉疼，早晨醒来时最疼，起身困难。但保持下蹲姿势数分钟后，再起身，症状就消失了，直到晚上再睡觉时。 已经持续了数周，睡过多个床，从硬板床到特软的床，症状差不多。 请教可能的问题。 点击展开... 很熟悉吧，新的太难了，这一套最简单，每天跟着做两遍，非常有用：
jonathan2012 说: 睡下后腰疼，另外，臀部肌肉疼，早晨醒来时最疼，起身困难。但保持下蹲姿势数分钟后，再起身，症状就消失了，直到晚上再睡觉时。 已经持续了数周，睡过多个床，从硬板床到特软的床，症状差不多。 请教可能的问题。 点击展开... 很熟悉吧，新的太难了，这一套最简单，每天跟着做两遍，非常有用：
笨妈笨爸 资深人士 VIP 注册 2012-08-11 消息 7,346 荣誉分数 1,190 声望点数 273 2013-11-24 #18 建议看这边的医生。先看普通的医生，他会决定是否让你看专科医生。
L little river 高级会员 注册 2012-02-20 消息 137 荣誉分数 12 声望点数 78 2013-11-24 #20 看看这个 http://www.zysj.com.cn/lilunshuji/ziwotiaoyangqiaozhibing208/146-9-4.html#m0-0
玉女穿梭 知名会员 注册 2013-11-05 消息 238 荣誉分数 172 声望点数 153 2013-11-24 #21 看医生也是白看，不如自己吃些止痛的药，比如ALEVE。 好转了以后建议你练练《八段锦》 最后编辑: 2014-02-06
