问个事情啊。每天9小时的睡眠，还困。 吃什么可以保持长时间不困呀 ？？？？？？？

[raid]

给你出个真招儿，也算是对症下药吧：忘掉你所有的其它马甲，只留这一个。

咳，也亏我多日来关照你，你怎么老看不出我是谁呀？ 替你捉急啊

 

[CCL]

楼主估计就是没有睡饱。每个人不一样的，有的人天生就需要多一点的睡眠时间，我没娃之前轻松睡十二个小时，每天至少十个小时睡眠，少了第二天会头疼。现在老了，睡不了十二个小时，但十个小时还是需要的。

能睡跟能吃一样，我觉得都是福气，呵呵。。。

 

[枪在手]

咳，也亏我多日来关照你，你怎么老看不出我是谁呀？ 替你捉急啊

你是小狗，还有几个其它马甲。

 

[Stole]

培养点兴趣爱好，比如学习学习维族语言，关键时刻还能保命。

 

[CastleCode]

看家庭医生，查一查血液，看需要补什么。另外美天一两杯咖啡。

 

[糯米花生]

原因：1.脾湿困身：感觉懒洋洋的，不想动。身体湿气太重，可以吃一点去湿的食物，如薏米
2. 肾气不足：所以身体需要睡觉来补足气血，可以吃一点补肾气的食物：核桃，黑芝麻，怀山

 

[CanChn]

最近，总是犯困，恨不得吃着饭就睡着了。可我已经有9小时的睡眠啦，成人6，7个小时应该足够了。 但还是白天晚上的困。 吃点儿什么可以提神醒脑？ 咖啡不是唯一的办法吧

可以试试吃＂落基山牡蛎＂
http://www.comefromchina.com/news/58822/

 

[peterz365]

drive your car on high way

 

[狗狗妈]

drive your car on high way

您不是搞暗杀吧？！

 

[raid]

楼主估计就是没有睡饱。每个人不一样的，有的人天生就需要多一点的睡眠时间，我没娃之前轻松睡十二个小时，每天至少十个小时睡眠，少了第二天会头疼。现在老了，睡不了十二个小时，但十个小时还是需要的。
能睡跟能吃一样，我觉得都是福气，呵呵。。。

好吧，那就继续睡。 可是，又感觉得是虚度绳命

 

[raid]

你是小狗，还有几个其它马甲。

枪～～～

 

[一心无住]

睡多了，所以困。

 

[raid]

培养点兴趣爱好，比如学习学习维族语言，关键时刻还能保命。

嗯，说到点儿上了。 学习，那对我就是催眠，内什么，@向问天 在哪儿，也许，ta 用得着

 

[元 芳]

她屁事儿没有，就是在这儿逗咳嗽。

 

[raid]

看家庭医生，查一查血液，看需要补什么。另外美天一两杯咖啡。

嗯，这个是专家。 您是说我可能缺少微量元素，嗯～，也许吧，找个时间去看看。谢谢