持有大量ETF,少量股票。持有股票太多,担心太多,也会影响肠胃功能的,不开玩笑。
看了一天盘,还要afterhour,任何cnbc ,吃好晚饭,亚洲开盘,中国a股,亚太股市,早上被欧洲股市吵醒,这肠胃功能好得了吗?
我体会激烈运动不好,我游泳就像练太极拳一样,感到轻松舒适为好。游啊,大有长进,50米小于40秒了。
得多吃肉我这大半年节食吃得少了,总觉得肠胃不对劲,但也不知哪不对劲,见家庭医生也说不出个道道。
蓝领哥,夏天过来吃BBQ我给你讲讲为什么说吃肉胆固醇高是误解怕胆固醇啊!
HDL高点儿好,LDL低点儿好,另外还有Ratio也很重要,肝脏代谢能力比从嘴上控制管用的多,很多老头儿老太太每天根本吃不了什么东西,一样高胆固醇,就是因为本身肝脏失调了。呵呵,我的高密度胆固醇很好,据说这比低密度胆固醇低更重要!
砖啥家啊。。。大家一起锻炼,吃好,心情好,能玩儿赶紧玩儿,比什么都重要专家啊!