*狮子心*
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http://go7.163.com/baseball/_private/knowledge.htm#垒 球 规 则
中英文对照的规则暂时找不到了呀，找到再贴了呀！^^
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垒球规则
竞赛
垒球是一种以两支队伍交替击球和接球的比赛项目。比赛双方的目的是力争在7局比赛(即七轮击球)中获得最高分。如果一方有3名击球手被淘汰出局的话,那么,该队的半局就宣告结束。如果七局比赛之后两队打平的话,两队将进入附加赛,直到有一方获胜为止。
得分
在一局比赛中，如果击球手击中球后沿逆时针方向顺利到达一垒，然后跑完所有的三垒，最后跑回本垒，此时，这支球队得一分。击球手击中对方队员投出来的球后，该击球手占得一垒。击球手击出来的球必须落在边线以内，对方接球队员之前，这样，对方接球队员就有可能用其手套将球接住。在接球手拿球上垒之前，击球手必须先到该垒。
上垒
如果击球手将球击出场外(击球区外四个投球点以外)或者被对方投出来的球打到身上，击球手也能安全上垒。但是，如果是一个本垒打，经常是将球击出场外围栏，那么，击球手和所有跑垒球员都要绕各垒跑一周，然后马上得分。一般情况下，第一个击球队员安全到达第一垒后，然后其他击球手击中投球后，逐垒占领，这样才能得分。
击球队员和跑垒员可以跑到下一个没被其他跑垒员占领的垒。但是，如果击球队员在接球队员之后上垒，那么，该击球手就被淘汰出局。如果击球手打出一个地面球，那么，一垒的跑垒员就要尽快跑到第二垒，这样，击球手就能轻松的跑到第一垒。类似的，如果一名队员被迫跑到其队友原先所占的垒时，其他的跑垒员也要相应的跑到下一垒。在这两种情况下，跑垒员都必须跑垒，而接球手在接到球后，只需比跑垒员先到下一垒，就可以将对方跑垒员淘汰出局。不需追赶对方跑垒员。
将对方击球手淘汰出局
投球手的目的就是要将击球手(即跑垒员)淘汰出局。要达此目的，有如下三种途径：迫使击球手向内场手击出一粒地面球，(内场手向一垒球员掷出球后，立即跑到一垒)；迫使击球手将球击向空中，这样队友能将球接住；迫使击球手三击不中出局。
其他规则
如果击球手打出一粒边界球，除非该队员在此之前已击出两粒好球，那么这个球算击球手的一次失误。
如果击球队员在前两次击球失败后，第三次击出的球被接球队员接住，那么，该击球手就会以三击不中而被淘汰出局。
接球手一旦接到被击球手打到空中的球，跑垒员就必须离开本垒，然后在接球手之前赶到下一垒。
在球被接到之前，如果跑垒员跑离本垒，而且，接球队员在跑垒员赶回之前拿到球并成功上垒的话，那么，该跑垒员被淘汰出局。
击球手可以跑过第一垒，但如果她跑过或滑过第二垒或第三垒，就有可能被接球手追上而被淘汰。
跑垒员可以在击球手击球之前就开始跑垒，或叫窃垒。
击球手在第三打时，触击球犯规就会被淘汰。
投球手在掷球时必须至少有一条腿着地。
队员被替换下场之后可以重新上场，但是一名替补只能替换一名场上球员。
垒球场
通常，垒球的内场为泥地，外场是草地。因为垒球场内场被本垒和其他三垒围成一个菱形，所以垒球场也被称为菱形场。垒与垒间隔18.3米(60英尺)一条假想的线将四个垒连成一个锐角为45度的菱形。
投球手站在球场中央一块橡胶制的投球垫上。实力强劲的投手一般都能将球以110千米/小时的速度掷出。但是，为了扰乱击球手的击球节奏，投球手也会掷出一些稍慢一点的球，比如说为使打击手打空而投的缓慢球。外场的大小不那么严格，但是，女子速投垒球的本垒离外场围栏之间至少应该有61米(200英尺)。
比赛方式
这八支队伍都在一个球场内比赛，每支队伍都将与其他七支队伍遭遇。前四名将进级半决赛，半决赛中，第一名将对阵第二名，第三名与第四名对阵。第一名和第二名球队的败者将队阵第三名与第四名球队中的胜者，而这场比赛的得胜一方将与第一名球队和第二名球队之间的胜者争夺总冠军。
竞赛
垒球是一种以两支队伍交替击球和接球的比赛项目。比赛双方的目的是力争在7局比赛(即七轮击球)中获得最高分。如果一方有3名击球手被淘汰出局的话,那么,该队的半局就宣告结束。如果七局比赛之后两队打平的话,两队将进入附加赛,直到有一方获胜为止。
得分
在一局比赛中，如果击球手击中球后沿逆时针方向顺利到达一垒，然后跑完所有的三垒，最后跑回本垒，此时，这支球队得一分。击球手击中对方队员投出来的球后，该击球手占得一垒。击球手击出来的球必须落在边线以内，对方接球队员之前，这样，对方接球队员就有可能用其手套将球接住。在接球手拿球上垒之前，击球手必须先到该垒。
上垒
如果击球手将球击出场外(击球区外四个投球点以外)或者被对方投出来的球打到身上，击球手也能安全上垒。但是，如果是一个本垒打，经常是将球击出场外围栏，那么，击球手和所有跑垒球员都要绕各垒跑一周，然后马上得分。一般情况下，第一个击球队员安全到达第一垒后，然后其他击球手击中投球后，逐垒占领，这样才能得分。
击球队员和跑垒员可以跑到下一个没被其他跑垒员占领的垒。但是，如果击球队员在接球队员之后上垒，那么，该击球手就被淘汰出局。如果击球手打出一个地面球，那么，一垒的跑垒员就要尽快跑到第二垒，这样，击球手就能轻松的跑到第一垒。类似的，如果一名队员被迫跑到其队友原先所占的垒时，其他的跑垒员也要相应的跑到下一垒。在这两种情况下，跑垒员都必须跑垒，而接球手在接到球后，只需比跑垒员先到下一垒，就可以将对方跑垒员淘汰出局。不需追赶对方跑垒员。
将对方击球手淘汰出局
投球手的目的就是要将击球手(即跑垒员)淘汰出局。要达此目的，有如下三种途径：迫使击球手向内场手击出一粒地面球，(内场手向一垒球员掷出球后，立即跑到一垒)；迫使击球手将球击向空中，这样队友能将球接住；迫使击球手三击不中出局。
其他规则
如果击球手打出一粒边界球，除非该队员在此之前已击出两粒好球，那么这个球算击球手的一次失误。
如果击球队员在前两次击球失败后，第三次击出的球被接球队员接住，那么，该击球手就会以三击不中而被淘汰出局。
接球手一旦接到被击球手打到空中的球，跑垒员就必须离开本垒，然后在接球手之前赶到下一垒。
在球被接到之前，如果跑垒员跑离本垒，而且，接球队员在跑垒员赶回之前拿到球并成功上垒的话，那么，该跑垒员被淘汰出局。
击球手可以跑过第一垒，但如果她跑过或滑过第二垒或第三垒，就有可能被接球手追上而被淘汰。
跑垒员可以在击球手击球之前就开始跑垒，或叫窃垒。
击球手在第三打时，触击球犯规就会被淘汰。
投球手在掷球时必须至少有一条腿着地。
队员被替换下场之后可以重新上场，但是一名替补只能替换一名场上球员。
垒球场
通常，垒球的内场为泥地，外场是草地。因为垒球场内场被本垒和其他三垒围成一个菱形，所以垒球场也被称为菱形场。垒与垒间隔18.3米(60英尺)一条假想的线将四个垒连成一个锐角为45度的菱形。
投球手站在球场中央一块橡胶制的投球垫上。实力强劲的投手一般都能将球以110千米/小时的速度掷出。但是，为了扰乱击球手的击球节奏，投球手也会掷出一些稍慢一点的球，比如说为使打击手打空而投的缓慢球。外场的大小不那么严格，但是，女子速投垒球的本垒离外场围栏之间至少应该有61米(200英尺)。
比赛方式
这八支队伍都在一个球场内比赛，每支队伍都将与其他七支队伍遭遇。前四名将进级半决赛，半决赛中，第一名将对阵第二名，第三名与第四名对阵。第一名和第二名球队的败者将队阵第三名与第四名球队中的胜者，而这场比赛的得胜一方将与第一名球队和第二名球队之间的胜者争夺总冠军。
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棒球与垒球
运动员以挥棒击球与跑垒得分为特点的一项球类集体项目。技术包括：进攻技术和防守技术。
进攻技术：包括击球、跑垒和滑垒等，是得分的主要手段。
①击球：有持棒挥击和持棒触击两种方法。击球员双手握棒，根据投手的投球动作和来球的路线采取相应的击球方式，力争将球击到守方队员接不到的远方或空档。②跑垒：击球员击出球后，在守方队员未接到球的瞬间，立即上垒，堵垒位。③滑垒：跑垒员身体贴地面滑动的占垒动作，有侧身倒地踏垒和俯冲倒地踏垒。
防守技术：包括接球、传球、投球、触杀、封杀和追杀。
①接球：面向本垒，两脚左右开立，两手置于胸前，眼睛注视来球。一般用双手接球。②传球：以食指、中指和拇指持球，掌心不触球。有肩上传球、体侧传球和低手传球。③投球：一般采用身体正对击球员的正面投球和身体侧对击球员的侧面投球两种投球姿势，球出手时通过手指、手腕的压、拧、拨等动作，可投出不同性能的曲线球、直线球、变速球、飘球和下坠球。有肩上、体侧、低手3种投球动作。④触杀：守场员持球碰触离开垒位的跑垒员使之出局。⑤封杀：守场员持球跑垒员进垒或退垒到达垒位前先触及垒位，或对击跑员进行传杀，使之出局。⑥追杀：守场员追赶离开垒位的跑垒员并用持球手碰触跑垒员使之出局。
战术：亦分进攻战术和防守战术两种。
进攻战术：常用的有牺牲打，打了就跑、跑了再打和偷垒等。①牺牲打：击球员有意击出高远球或地滚球牺牲自己上垒的权利，为跑垒员得分创造条件。②打了就跑：击球员将球击到1垒跑垒员身后的空档地带，其他跑垒员趁机抢入2垒或3垒。③跑了再打：跑垒员先偷垒，而后击球员击球。④偷垒：跑垒员乘守方不备或接球后不易传杀时，突然抢入下一垒。
防守战术：常用的战术有封杀击跑员，双杀、夹杀、交换投球、缩小防圈等。①封杀击跑员：守场员接球迅速将球传1垒封杀击跑员。②双杀：守场员接球后先传至最近垒位封杀跑垒员，再传至1垒封杀击跑员。③夹杀：守场员利用传球截杀在两个垒位之间的跑垒员。④变换投球：投手投出不同性能的球，使击球员无法击中来球而出局。⑤缩小防圈：缩短防守距离，防止击球员采用牺牲打战术。
场地器材：球场:泥地或草地均可。球场呈直角扇形，分内场和外场两个部分。内场为27.43米×27.43米的正方形。4角各设1个垒位，扇形尖角处的垒位为本垒，其它垒位依逆时针方向分别为1垒、2垒、3垒。内场中心是投球点，装有一木制或橡皮制的投手板。投球时必须踏在投手板上。内场以外的地区为外场。
球：圆形，重量141.80～148.80克，圆周22.90～23.50厘米，以橡皮或软木作球芯，外用白色马皮或牛皮与球芯缝合制成。
球棒：为圆柱形，握柄一端较细，球棒最长为107厘米，直径最粗不超过7厘米。棒用木头、金属或玻璃纤维制成。
比赛规则：
正式比赛设裁判4人，其中1人为主裁判，也称司球裁判，另3人为司垒裁判。分两队比赛，每队上场队员9人。两队轮流攻守。守方队员按其职责和位置分别称投手、接手、1垒手、2垒手、3垒手、游击手、左外场手、中外场手和右外场手。攻方队员按预定顺序依次上场击球的队员称击球员。攻方队员在本垒用棒击守方投手投来的球并能依次踏过1垒、2垒、3垒，最后安全返回本垒者即得1分。
守方截接攻方击出之球后可持球碰触跑垒员或持球踏垒封杀跑垒员使之出局。攻方3人被杀出局则双方互换攻守。两队各攻守1次为1局。正式比赛需满9局，积分多者获胜。守方投手投出的球位于击球员自然站立时膝上至腋下的立体空间区域称好球，超出这一区域则称坏球。投手投球时如击球员未击中投手投出的3个好球，则击球员出局，但若投手投出4个坏球或投球击中击球员，则击球员安全进入1垒。当击球员击出界内球时即成击跑员，必须向1垒跑进，安全到垒后成为跑垒员。跑垒员应按1垒、2垒、3垒、本垒顺序跑垒，反向跑垒，有意阻挡，妨碍守垒员接球或传球均判罚出局。
运动员以挥棒击球与跑垒得分为特点的一项球类集体项目。技术包括：进攻技术和防守技术。
进攻技术：包括击球、跑垒和滑垒等，是得分的主要手段。
①击球：有持棒挥击和持棒触击两种方法。击球员双手握棒，根据投手的投球动作和来球的路线采取相应的击球方式，力争将球击到守方队员接不到的远方或空档。②跑垒：击球员击出球后，在守方队员未接到球的瞬间，立即上垒，堵垒位。③滑垒：跑垒员身体贴地面滑动的占垒动作，有侧身倒地踏垒和俯冲倒地踏垒。
防守技术：包括接球、传球、投球、触杀、封杀和追杀。
①接球：面向本垒，两脚左右开立，两手置于胸前，眼睛注视来球。一般用双手接球。②传球：以食指、中指和拇指持球，掌心不触球。有肩上传球、体侧传球和低手传球。③投球：一般采用身体正对击球员的正面投球和身体侧对击球员的侧面投球两种投球姿势，球出手时通过手指、手腕的压、拧、拨等动作，可投出不同性能的曲线球、直线球、变速球、飘球和下坠球。有肩上、体侧、低手3种投球动作。④触杀：守场员持球碰触离开垒位的跑垒员使之出局。⑤封杀：守场员持球跑垒员进垒或退垒到达垒位前先触及垒位，或对击跑员进行传杀，使之出局。⑥追杀：守场员追赶离开垒位的跑垒员并用持球手碰触跑垒员使之出局。
战术：亦分进攻战术和防守战术两种。
进攻战术：常用的有牺牲打，打了就跑、跑了再打和偷垒等。①牺牲打：击球员有意击出高远球或地滚球牺牲自己上垒的权利，为跑垒员得分创造条件。②打了就跑：击球员将球击到1垒跑垒员身后的空档地带，其他跑垒员趁机抢入2垒或3垒。③跑了再打：跑垒员先偷垒，而后击球员击球。④偷垒：跑垒员乘守方不备或接球后不易传杀时，突然抢入下一垒。
防守战术：常用的战术有封杀击跑员，双杀、夹杀、交换投球、缩小防圈等。①封杀击跑员：守场员接球迅速将球传1垒封杀击跑员。②双杀：守场员接球后先传至最近垒位封杀跑垒员，再传至1垒封杀击跑员。③夹杀：守场员利用传球截杀在两个垒位之间的跑垒员。④变换投球：投手投出不同性能的球，使击球员无法击中来球而出局。⑤缩小防圈：缩短防守距离，防止击球员采用牺牲打战术。
场地器材：球场:泥地或草地均可。球场呈直角扇形，分内场和外场两个部分。内场为27.43米×27.43米的正方形。4角各设1个垒位，扇形尖角处的垒位为本垒，其它垒位依逆时针方向分别为1垒、2垒、3垒。内场中心是投球点，装有一木制或橡皮制的投手板。投球时必须踏在投手板上。内场以外的地区为外场。
球：圆形，重量141.80～148.80克，圆周22.90～23.50厘米，以橡皮或软木作球芯，外用白色马皮或牛皮与球芯缝合制成。
球棒：为圆柱形，握柄一端较细，球棒最长为107厘米，直径最粗不超过7厘米。棒用木头、金属或玻璃纤维制成。
比赛规则：
正式比赛设裁判4人，其中1人为主裁判，也称司球裁判，另3人为司垒裁判。分两队比赛，每队上场队员9人。两队轮流攻守。守方队员按其职责和位置分别称投手、接手、1垒手、2垒手、3垒手、游击手、左外场手、中外场手和右外场手。攻方队员按预定顺序依次上场击球的队员称击球员。攻方队员在本垒用棒击守方投手投来的球并能依次踏过1垒、2垒、3垒，最后安全返回本垒者即得1分。
守方截接攻方击出之球后可持球碰触跑垒员或持球踏垒封杀跑垒员使之出局。攻方3人被杀出局则双方互换攻守。两队各攻守1次为1局。正式比赛需满9局，积分多者获胜。守方投手投出的球位于击球员自然站立时膝上至腋下的立体空间区域称好球，超出这一区域则称坏球。投手投球时如击球员未击中投手投出的3个好球，则击球员出局，但若投手投出4个坏球或投球击中击球员，则击球员安全进入1垒。当击球员击出界内球时即成击跑员，必须向1垒跑进，安全到垒后成为跑垒员。跑垒员应按1垒、2垒、3垒、本垒顺序跑垒，反向跑垒，有意阻挡，妨碍守垒员接球或传球均判罚出局。
