爱吃就吃呗。
确定买好一点的方便面,不要贪便宜。
煮完把水滤掉换新水。
加一点新鲜的蔬菜、肉蛋等,保持营养均衡就好。
方便面最大的问题不是什么油炸、防腐剂,而是营养单一且匮乏。
p.s. 料包少放一点,高盐高油高添加剂。其实放一半,或者2/3,味道也可以了。
这个没用。。。看看方便面是怎么制作的过程
大姐,我要是愿意弄点新鲜蔬菜,肉蛋什么的。。。我还吃方便面吗?(这是以楼主口气)
楼主:我来说两句,我年轻时也爱吃方便面,方便面最大的优点就是方便嘛,单身时没少吃,可以讲有机会就吃。。。现在你晚上看电视爽了都想吃方便面,说明你年轻身体好食欲好,是好事,说明你身体健康
等你年龄大了,结婚了有人做饭了,自热而然就不吃方便面了。。。顺其次然,没什么大不了的
我专注吃方便面的时间比你长多了。没发现有什么问题啊?没给健康带来困扰啊!我煮面的时候里面要放一个鸡蛋,一个西红柿,一些青菜。调料放一半,再放些老干妈和醋。非常爱吃方便面。知道方便面多吃不好,也不是没有其他东西可以吃,但就是爱吃方便面——可能是小时候吃多了,我记得小时候放假,我经常每天中午就在家吃方便面,我吃过无数箱美厨和营多,以及康师傅海鲜面和出前一丁。我现在最爱吃辛拉面黑包和安城汤面,有过连续一两个星期,每天早上吃一包的纪录。有时外面吃饭,如果吃的不开心,或者晚上看电视看得开心,就有种想吃方便面的冲动。不过我方便面都是煮的。
其他任何东西,我都有吃厌的倾向,唯有方便面,专注吃了两个decade了。。。救救我。。。
为啥啊?到我身上正好相反。方便面能让人提前衰老,会限制儿童发育。常吃方便面的小孩长不高。