教一个懒得不能再懒的懒人菜

[soybean]

原料：橄榄菜，鳕鱼扒，当然如果钱多卖银鳕鱼怕就更好了，不过这个已经很好吃了

 

[一心无住]

即开即食吗？

 

[soybean]

做法：把橄榄菜摆在鳕鱼片上，蒸也行，烤也行，空气炸锅也行 煎也行，要盖盖儿啊。就行了，什么别的东西都不要放啊，就像这样

 

[soybean]

成品，好吃极了，缺点就是难看

 

[一亩三分地]

..............

 

[uglyducking]

。。。。。。。。。。。。

 

[Anakin]

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[安妹妹]

谢谢，下次试试

 

[petals]

这种橄榄菜我吃过，很喜欢那种味道。相信这样做出来的鱼也会很好吃的。谢谢分享。最喜欢这种又好吃又简单的菜了。

 

[ccc]

我还以为小葱拌豆腐呢。

 

[钟鼓楼]

橄榄菜哪里有卖啊？

 

[soybean]

橄榄菜哪里有卖啊？

这两样原材料TNT都有

 

[soybean]

谢谢，下次试试

这种橄榄菜我吃过，很喜欢那种味道。相信这样做出来的鱼也会很好吃的。谢谢分享。最喜欢这种又好吃又简单的菜了。

不枉我为了发帖把豆角也给烧糊了

 

[一二三]

橄榄菜拌面条也不错

 

[zeus190]

你这个营养不均衡。看我的懒人菜。

鱼柳切大块，红的白的都行，盐和胡椒调味。
西兰花和土豆切小块，盐，胡椒和油拌一下。
上面的东西也可以放自己喜欢的调味料。
全部放大盘子里面，盘子上面垫parchment paper. 预热450 F，20-25分钟。

还有懒人快餐：

costco quinoa salad
牛排煎8分钟
红酒一瓶。