生活保健

健康地位抬頭的 三酸甘油酯

啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

成立於1987年，場所面積400多坪、提供專業健康檢查、個人健康檢查、婚前健康檢查、團體健康檢查、醫學健康促進、職場健康促進、飲食運動整體規劃、啟新健康世界雜誌、保險體檢指定醫療機構。領先同業致力發展醫學健康促進，結合健康檢查、進階體適能檢查、飲食管理、運動指導、e化健康管理及基因檢測等高科技檢查，期以全方位的醫學健康促進，提昇民眾優質的健康人生。
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哑铃训练

【Eleni Fit】20分钟小哑铃全身紧致＋燃脂训练 无重复HIIT_哔哩哔哩_bilibili

https://youtu.be/Q7hcAxBEvhU20 Min Full Body Burn | Tone & Sculpting Fat Burn, Light Dumbbells, At Home, No Repeat, Fun + Sweaty, 视频播放量 51708、弹幕量 1、点赞数 411、投硬币枚数 43、收藏人数 4463、转发人数 269, 视频作者 wishisnotfar, 作者简介 搬运个人感兴趣的健身与身材管理视频，欢迎充电支持！商务合作直接私信哟~目前仅b站.，相关视频：【安娜growingannanas】40分钟哑铃训练 -...
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【Eleni Fit】30分钟400卡小哑铃高强度全身有氧燃脂HIIT​



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【Eleni Fit】增肌塑形！40 分钟全身普拉提 HIIT ，塑造优美线条​

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让我们通过这 40 分钟的普拉提 HIIT 锻炼来塑形。全身锻炼时间：开 40 秒/关 10 秒卡路里消耗 350 - 400 卡路里热身 00:00 - 03:12锻炼 03:12 - 39:55拉伸 39:55 - 43:18*您消耗的卡路里数量因人而异, 视频播放量 1779、弹幕量 0、点赞数 25、投硬币枚数 6、收藏人数 108、转发人数 7, 视频作者 花花爱健身106, 作者简介 分享健身博主视频，一起燃脂塑形，乐享运动！请相信，你运动时流下的每一滴汗，都不会辜负未来的你。，相关视频：【Eleni...
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30 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - Calorie Burn, Warm Up + Cool Down​



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30 Min Standing Pilates SLIM LEGS + ROUND BUTT | Burn Fat + Tone Muscle |​



View: https://m.youtube.com/watch?v=LQHLAUugetQ&list=PLXveHlnlr0uRvnKq8vsPrl7RNncUN3ITx&index=1&t=1160s&pp=iAQB
 
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华佗｜五禽戏｜金鸡独立​



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下午2-8点做比较好，最多10分钟，双脚做，站立不稳的人，不适合，70岁以上的老人不适合
中医针灸理疗师 Jimmy



【康健來了】金雞獨立站 讓你意念更集中​


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道家800年的长寿秘方｜千年道家养生术​



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在加拿大医院里，康复运动里，也有这个动作。这些古代的做法，真是神给我们的。
 
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