精华 聊滑雪及个人对OTTAWA附近雪场的评价

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Re: 再说说Vorlage

最初由 FJORD 发布
Ski Vorlage hill map
Vorlage :love: :love: :love:
去年的大部分时间都是在Vorlage滑的。最熟的是6。喜欢坐T-bar.
在5上看到很多CFC的同志们摔跤。:D
 
来个大点儿的山

Mont ste Marie

左侧的山CHEVAL BLANC。
 
右侧的山VANIER。
(拼起来就是完整的MONT STE MARIE了)
 
再说说个人对Mont Ste Marie各条雪道的评价

由于雪道没有数字,只好笼统地说了。

绿道:
比较少,主要用于交通。初学者可先在坡下的T-BAR练习,或者在右山的唯一一条绿道兼交通道上练,但要注意看清标识,否则容易误闯黑道。这里总的来说并不适合初学者。
 
蓝道:

右山相对容易一些。最右边的蓝道相当长,是非常好的练习技术的雪道。

左山只有一条蓝道。是这里最长的雪道,也是非常好的练习技术的雪道。

右山LIFT下面的蓝道算是野雪,不平整,局部窄,有个别BUMP,喜欢或擅长mogul的可以试试。最好先从缆车上看清楚再练。
 
黑道:

还是右山的容易,只是在开始和结尾处有两个大坡,中间很平缓。最下面的一段左侧开辟了mogul专用场地。

左山的黑道很长,难度适中,也是技术训练的好地方。

总的来说这里的黑道、蓝道差别不大,可以统称为中级道。
 
双黑道:

右山的双黑道比较容易,只是比黑道窄点罢了,归在双黑十分勉强。

左山的双黑还不错,雪道相当宽,condition 也好,尤其下面的一条,缓一些也短一些,是建立滑双黑信心的不错的选择(右山的可能只能带来错误的信心)。

左山上面的双黑应该是这里最难的一条道了,不过由于有上面提到的优点,水平高的滑雪者也可以尽情享受,只是注意在和下面蓝道相交的T形路口处,及时转弯就行了。

综上,Mont Ste Marie山高道长,景色峻美。雪道视野开阔,维护精良。是中级到高级滑雪爱好者的理想雪场。
 
我们从滑雪这项运动得到什么? (转贴)

滑雪是一项高雅的运动,当然也仅仅是一个体育项目。

它有吸引人的独特地方。

它对人的体能、体力、灵巧等运动素质有一定要求,同时,又对人的意志和品质要求很高。

要在高速、瞬间,集体力、灵巧、判断、领悟、模仿、勇敢、冒险、谨慎、意志等多种因素为一体,既对各种品质进行检验,又反过来培养和促进这些素质。



说它难,因为一般玩玩不难,难在提高。“学一年走遍天下,学三年寸步难行”。学无止境。

说它不难,只要路子对,几次就可以初步掌握,再提高就成为高手了。近年来,北京每年都涌现出不少高手。

当前滑雪分为竞技滑雪和旅游滑雪。

竞技滑雪就是比速度,是少数人的活动。

旅游滑雪追求的是美,追求动作的协调和自身的控制能力。

滑雪是技术。是技术就离不开三个字:“知”、“能”、“熟”。

知-你首先要知道是什么,应该怎么样,怎么做。

能-纸上谈兵还不行,要把它变成自己的,要模仿,照猫画虎,像个样,最终掌握它。

熟-会了还不行,还要熟,熟能生巧,巧能生华,熟才能出彩。

从较难雪道上花花绿绿鱼贯而下的场面,不应只是一些所谓“专业”表演或“高手”的专利,只要有信心、认真学、路子对,谁都能在较短时间内做到,无非只是早一天晚一天、早一次晚一次罢了。

一年只有十周的雪期,北京更短,希望北京涌现出更多的高手,希望更多的朋友通过滑雪培养和提高自己的综合素质。
 
孤独的滑雪者(转贴)

我要说,滑雪是一项孤独的运动。在这项运动中,我们不断的挑战自我,挑战自我就注定是孤独的。
今年春节我没有回家。我的家在成都,我在哈尔滨上班。虽然我还没有成家,我孤单一人,我还是没有回家,我一个人到亚布力滑雪,到雪乡过大年三十。
本来我是没有打算在雪乡过大年三十的。我二月十九日也就是二八那天到了亚布力。那是我们第一天放假,同事们都回家了,有些甚至提前一两天都走了。我六点二十就起床了,没有兴奋,没有什么感觉,就像平常日子出差。天刚刚亮,洗漱收拾完了到北方新世界坐七点到亚布力的班车。这车是亚布力风车山庄运营的专门往返于哈市和亚布力的班车,金龙大客车,每天早上七点从哈市出发,下午三点半从亚布力返回哈市,单程票价80元,很不错,我推荐各位孤独的滑雪者乘坐。
中午十一点到了亚布力风车山庄。人很少。我在青年公寓住下,吃完饭,扛上我心爱的ATOMIC雪板,乘坐山庄免费班车到了中站(我要解释一下,中站即是风车山庄高山滑雪场的缆车起点,地图上标的名字是双桥,不过熟悉的人都叫中站,免费班车的牌子指示也是风车山庄到中站)。天气阴沉沉的,滑雪的人还是有的,不过很少。我在六号道滑了一下,不太爽,上面一段还好,到了下面幸福大道那几个大坡都在垫雪,没有办法滑,我问了工人,这两天都要垫雪,二九晚上才压雪,大年初一雪道最好。(也许这里又要给大家解释一下了,亚布力基本是不用人工造雪,雪大当然好,在雪道上有足够的雪,只需要压雪机不时压平整就可以了,但经常的情况是雪比较,或是很久不下雪,雪道上雪不够,这时候就需要从树丛里、山沟里将积雪人工搬移过来,垫在雪道上,这道工序就叫垫雪)。九号道上面一小段还好,可是下面大部分都不行,我也没有尝试,经过十一号道到了十号道上再往下走,十号道还可以,雪质不错。我滑了两趟,总是不过瘾。我决定明天去雪乡,在雪乡过三十,初一再回到亚布力。
我这次来就是想滑九号道的。我那时的水平应该是中等偏上,我就是想在九号道好好练练,达到高级的水平。其实我滑雪也已经有三四年了,不过前几年都是瞎玩,一年只能去两三次,真正成为发烧友也就是去年十一月买了滑雪板之后,五千多块的板子,两千多的滑雪服,另外头盔、滑雪镜、手套,装备算下来也有一万多了,不滑实在可惜。当然水平也在每周一次的滑雪中突飞猛进,标志性的提升便是在元旦参加了全国SWANY杯全国大回转业余比赛。虽然不可能获得什么名次,但是那次是第一次滑九号道,第一次过旗门,第一次参加全国性的比赛(没有这个滑雪比赛,我想不出我还能参加什么样的全国比赛),虽然我摔了两跤,虽然我从不敢放开速度,但是我有了自己的第一个滑雪比赛成绩:两分零19秒,这是一个标志,标志着我已经在向业余高手靠近。
我退了青年公寓的房,将滑雪板存在酒店,只带了一套换洗衣服和洗漱用具,大年二十九早上八点我向雪乡进发。我下决心要去雪乡,除了听说的美景,八一雪场,看到的照片,还有我真的还是很怕孤独,尤其是在这春节,我住的青年公寓甚至电视都没有,一个人,大年三十真的没法过,而雪乡就不一样,在雪乡一般都是住老乡家里,有电视看,有一大家人,可以一起包饺子,放鞭炮,可以热闹热闹。
在这里我不想多写路程的艰辛,多写雪乡的美景,我倒更愿多发几张照片给大家看看。我只简略的说说行程的路线,以给大家一个参考,下次你们到哈尔滨来,可千万要到雪乡看看。
我坐到亚布力镇的班车先到了亚布力镇,听说这儿有很多去海林的公共汽车,可是我打听了一下,要十一点才有去海林的车,于是我坐了一个面的又回到高速路上,听说这里去海林的车很多,我运气很差,在零下二十几度的路边上等了将近一个小时才坐上尚志发往牡丹江的班车,车行一个小时十一点半左右到了海林,在路边下车,又坐上一个面包车到了海林县城公交车站。已经十二点,我想找一个好的饭店好好吃一顿,不过遇上大年二十九,好的饭店都已经歇业,我只好找了一家小点,吃了一碗馄沌,一个尖椒炒鸡蛋。由于时间紧张,为了要赶上下午一点半从长汀到双峰的公车,我花了一百块打了一个夏利车从县城到了长汀镇,一点钟我到了长汀汽车站,去双峰的车已经坐满了人,我好不容易找了一个偏座安顿下来。一点半正式发车。长汀到双峰路不太好,都是土路,基本是上坡,很多地方还积了很大的雪,五点半天已黑尽车终于到了双峰林场。
住的问题在车上已经解决,坐在我旁边的一对夫妇是双峰人,刚好回家过年,他们一看我的穿着就知道我是去旅游的,他们热情主动的问我在哪家住。我已经打听过,到双峰基本是住当地老乡家里,不过我并没有去联系。我说还没有呢,那就上我家住吧,好啊好啊,我说,一个人出来就是潇洒啊,真正的随遇而安,不需要什么刻意安排。
第二天一早起来主人家的小孩就领我坐着马拉爬犁去八一雪场。头天晚上睡的大火炕子,暖和是暖和,可是有三个缺点,一个是冷热不均,靠近烧柴禾的地方很烫,靠窗的地方就有点冷,第二是特别干燥,早上起来几乎流鼻血,三是床很硬,对我们睡惯了席梦思的人是很不习惯,当然,他们睡惯了炕的人也受不了席梦思的软。因此起的也挺早,头天晚上就联系好了去八一雪场,八一雪场是八一队专业运动员的训练基地,雪质特别好,心情还是很激动的。
我现在都记得那天,大年三十的冷,那天是大寒,一年中最冷的一天。三公里半的路程,马拉爬犁跑了将近二十多分钟。风不算大,可马跑起来就要命,冷,真是刺骨的冷啊,冷透了,冷都钻到心里,钻到骨髓里去了,脚早就冻僵了,不停跺,不过没有用,一点用都没有。我有点忍不住想下了马车跟在后面跑了,也许要好些。终于到了地方,我嗖的一下就冲进屋里,有暖气的屋里,我甚至没有看到门口很大的温度计,温度计显示的温度是零下31度,滑雪场的张主任告诉我,零下31度,天啦,我竟然在零下31度的早上坐马拉爬犁!我真是有点不要命了!
等暖和过来,我还是坚持租了一副雪板,我来是滑雪的,我穿上雪鞋,扛着板子,走到了雪场,那儿有很多运动员在雪道上来回跑步,他们在练体能。可是缆车没有开,我问运动员,他们让我去找管理员,这么冷这么早,哪来的管理员啊。没有办法,我把板子放下,又走到屋里,张主任告诉我天太冷,运动员都没法练习了,就你一个人滑雪,没有办法开缆车,你明天再来吧。我说我明天就走了,我这么远来就是想到八一雪场滑雪;张主任说对不起,今天太冷了,没有办法。没有办法,真是很不走运啊。我又在零下31度的早上坐马拉爬犁回到了我住的地方。
我住的是老付家。一对中年夫妇,他们的儿子都上初二了。一家人非常热情。老付兄妹四人,今年都回来过年,老太太身体很棒,晚上领着一帮女儿、媳妇包饺子,边看电视边又打起麻将来,真是一个和睦热闹的大家庭啊。我都不知道大年三十的跟他们在一起合不合适,但是他们很热情的邀请了我,我也没有拒绝,我希望参与进去。2003年除夕的晚上我和一家子不认识的雪乡人一起吃饺子,喝酒,感觉不错啊。虽然还是有那么一点点难以排遣的孤独和忧伤。
是的,在人群之中我还是有点忧伤,有那么一会我竟是忧伤的难以自禁,想要哭泣。你为什么要如此孤独呢,你在追求什么呢,为什么要远离了你的亲人和朋友呢,在这除夕的夜晚,你去雪乡,难道你没有看过那么大的雪吗,难道你在哈尔滨呆了四年还没有呆够吗,你去了雪乡是否就是为了向别人炫耀你去过雪乡呢,有什么东西你值得炫耀的呢,孤独的人是可耻的,张楚这么唱是对的吗?你滑雪滑的好,又能怎么样呢?你说你能从九号道滑下来,那又能说明什么问题呢?你都33岁了,什么都没有,没有家庭,没有房子,没有车子,甚至没有一个相爱的人,你在等待什么呢?你是那么孤独,你看了所有的村上春树的书,看了所有的杜拉斯的书,现在你的包里你就装着杜拉斯的《广岛之恋》和《塔尼吉亚的小马》,你看他们倾诉他们的孤独,你醉心于他们的孤独中,你被他们的孤独迷住了,可是,你为什么要那么孤独呢?你的孤独没有给你带来任何东西,也没有给任何人带来任何东西,没有人欣赏你,没有人和你分享,这个世界别的人用独特的频道和你沟通,你的孤独是没有用的孤独。没有用的孤独就是可耻的孤独。那么,你为什么还要如此孤独呢?
下午,我还是去滑雪了,就在双峰,有个双峰雪场,这儿是正常营业的,主要面对游客。雪道不是很陡,由于没有压雪的设备,最上面基本是野雪,很松软,一般人没有办法滑,所以没有开放,但是我还是上去了,没有人滑过的雪是不错,只是太软了,雪也太粘,滑的不是很爽快。我交了一个小时的钱,滑了半小时就不想滑了,滑这样的雪太累。
初一一大早我就起来了,天还是那么冷,空气很透彻。我必须要赶六点半的车到长汀,这样我才能确保在今天之内赶到亚布力。双峰到长汀的车早上有两班,第一班更早,五点半就出发了,接下来就只有下午一点半的车了。
从双峰到长汀,从长汀到海林,从海林到亚布力,总共260公里的路,我又走了九个多小时,下午三点过,我又回到了亚布力。我仍旧住青年公寓,我吃了饭,洗了个澡,亚布力风车山庄洗澡可是很贵的呀,六十八一位,好好休整了一下,明天我得好好滑雪。
初二的早上,人还是很少,只是风有点大,不过没关系,比初一好多了。雪道也压了,只是九号道还差一点。一个上午,我把六、七、八、九、十、十一号道都滑了一遍,一个上午,也只够五个道滑一遍的了。六号道不错,雪压的很好,速度可以自己掌控,风驰电掣的滑下去,感觉非常好;九号道差一些,下面半段都露了草根,因为风大,雪面上风吹落了很多小的树枝,对我这个水平不是很高的人影响很大;七号道基本是野雪,滑的时候必须要跳起来,对我也是难度相当的高,也摔了很多次;八号道介乎七号道和九号道之间,宽度适宜,雪也经过一定的人工处理,滑起来相当畅快;十一号道比起我前两天来要差些,因为风大的缘故,将雪都吹散了很多,好多地方都秃了。
下午我重点是滑八号道和九号道。虽然九号道的雪质不太好,但是其宽敞的雪道,够劲的坡度,仍成为我这个想成为高级滑雪者的不二之选。我反复的体会动作要领,身体一直往前倾,当我终于达到不摔跤的从九号道滑下去,我知道我终于成为了一名业余的滑雪高手。
初三一天,我接着滑八号道和九号道,间隙滑一下六号道和七号道。我甚至做到了从九号道滑下来中间只停一次到两次。虽然到下面我的腿已经累的不属于我自己,我体会到了那种巨大的成功。我终于成为一个业余双板高手了。是的,一个高手。我喜欢很多的项目,我喜欢成为一个高手。乒乓球、围棋、象棋、写作,我努力专进去,我争取在我喜欢的项目中都成为了高手。现在我是一个滑雪高手了。
初四那天,我决定回去了,从初三开始,到亚布力的人就越来越多,初三还好,初四上午已经不行了,我已听朋友说去年亚布力滑雪初三坐缆车就要排一个小时的队,今年算是好的。主要不是滑雪的多,而是坐滑道的旅游者太多。亚布力风车山庄是在三锅盔上,而三锅盔又建了一个号称是全球最长的滑道,滑一次要消费120元,对于一般到亚布力滑雪的游客,旅行团为了安全只能安排到山庄附近坡度很小的初级滑道,同时还必须安排到这个世界最长的滑道滑一下。初四那天,由于回哈尔滨的车是下午三点半的,我中午就带了相机到中站,想看看到底人多到什么程度。人真的很多,主要是坐滑道的,人都排到了停车场。我暗自高兴,幸亏今天决定走了,要不走,真的是白浪费钱,每次排队上缆车至少都得排半个小时,一天也滑不了几趟。
我不知道我说滑雪是一个孤独的运动是不是对。其实后来我还是加入了一个滑雪俱乐部。不过我因为工作性质的问题,跟俱乐部活动的时间老是岔开,我只参加了他们一次活动,虽然我参加了他们的活动,我也只是利用了他们的车,他们集体订的房这些资源,我仍是我行我素,我仍是一个人在高级道滑来滑去,有时候他们吃饭了我还在滑,我珍惜滑雪的每个时刻,我恨不得一天八个小时都在滑雪。我在不断的挑战自我,我不需要帮助别人,我也不需要别人的帮助,我不需要等着别人,我也不需要别人等着我。我的水平不断的提高,我不断的挑战自我,从本质上来说,滑雪这东西不是别人教的好就能学的好,需要自己不断的领悟,需要冒险和坚持不懈的精神。我从这孤独的滑雪中就体会到无穷乐趣。我就是一个孤独的滑雪者。
 
this is such good stuff
 
我现在滑黑道,但总是有一些不是那么得心应手,希望能找到互相交流的机会。
不知坛主本人有没有兴趣交流一些黑道的心得?
 
补充一下,MONT STE MARIE 的 beginner 练习场在地图的左下绿道,有一小段红色缆车线的地方,缆车是免费的。不过那不是可以座的缆车,而是夹着屁股拉上去的杆子

但是,上vanier山顶的缆车就特别贵,要将近四十块

个人认为 vanier 的黑道特别爽
 
最初由 Marvin 发布
补充一下,MONT STE MARIE 的 beginner 练习场在地图的左下绿道,有一小段红色缆车线的地方,缆车是免费的

但是,上vanier山顶的缆车就特别贵,要将近四十块

个人认为 vanier 的黑道特别爽

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