逆水行舟 Moderator 注册 2002-10-21 消息 2,584 荣誉分数 2 声望点数 0 2004-03-30 #16 健康比绝对的体重值更重要 健康取决于多方面因素，积极锻炼，科学饮食，会促进良好的体内循环和激素分泌，增进健康，延缓衰老。 北美妇女的平均体重比亚洲妇女高。 至于皮肤，我最缺的是睡眠
逆水行舟 Moderator 注册 2002-10-21 消息 2,584 荣誉分数 2 声望点数 0 2004-03-30 #17 最初由 March 发布 那你谈谈. :blink: 我就是要把脂肪换成肌肉, 体重降不降无所谓. 点击展开... 因人而异，具体分析一下你的情况:lookaroun
逆水行舟 Moderator 注册 2002-10-21 消息 2,584 荣誉分数 2 声望点数 0 2004-03-30 #19 最初由 红颜知己 发布 一次FJ消耗多少卡路里? 点击展开... 因人而异:blink:
逆水行舟 Moderator 注册 2002-10-21 消息 2,584 荣誉分数 2 声望点数 0 2004-03-30 #21 最初由 AfterDie 发布 FJ消耗 点击展开... 要计算上dang dang dang的消耗:smokin:
M March 知名会员 注册 2002-03-22 消息 11,075 荣誉分数 21 声望点数 198 2004-03-30 #22 1. 喜静不喜动. 怕热闹, 不爱出门. 2. 新陈代谢缓慢, 很少觉得饿. 3. 吃的倒不算多, 但偏好淀粉类食物. :blowzy::blowzy::blowzy:
Fenix Gears of War 注册 2002-03-01 消息 7,424 荣誉分数 3 声望点数 0 2004-03-30 #24 最初由 AfterDie 发布 FJ消耗 点击展开... 当然消耗了.从想做什么菜开始,到采购,然后做,还要承受做的不好吃有可能被众ER笑话的巨大压力,万一做的好吃了,被众ER一抢而光,没吃着,0摄入等等,这可比跑步游泳消耗大多了
最初由 AfterDie 发布 FJ消耗 点击展开... 当然消耗了.从想做什么菜开始,到采购,然后做,还要承受做的不好吃有可能被众ER笑话的巨大压力,万一做的好吃了,被众ER一抢而光,没吃着,0摄入等等,这可比跑步游泳消耗大多了
逆水行舟 Moderator 注册 2002-10-21 消息 2,584 荣誉分数 2 声望点数 0 2004-03-30 #26 最初由 March 发布 1. 喜静不喜动. 怕热闹, 不爱出门. 2. 新陈代谢缓慢, 很少觉得饿. 3. 吃的倒不算多, 但偏好淀粉类食物. :blowzy::blowzy::blowzy: 点击展开... 喜静不喜动，怕热闹, 不爱出门.-- 适合你的运动：Indoor individual exercises: Pilates, GYM exercise including spinning class, treadmill and weight training. 还有， 收拾屋子，Gardening :hippie: 新陈代谢缓慢, 很少觉得饿 & 吃的倒不算多, 但偏好淀粉类食物: 改善食谱，增加富含纤维的食物，还有辛辣食品也会增强新陈代谢。减少或避免refined淀粉食物。
最初由 March 发布 1. 喜静不喜动. 怕热闹, 不爱出门. 2. 新陈代谢缓慢, 很少觉得饿. 3. 吃的倒不算多, 但偏好淀粉类食物. :blowzy::blowzy::blowzy: 点击展开... 喜静不喜动，怕热闹, 不爱出门.-- 适合你的运动：Indoor individual exercises: Pilates, GYM exercise including spinning class, treadmill and weight training. 还有， 收拾屋子，Gardening :hippie: 新陈代谢缓慢, 很少觉得饿 & 吃的倒不算多, 但偏好淀粉类食物: 改善食谱，增加富含纤维的食物，还有辛辣食品也会增强新陈代谢。减少或避免refined淀粉食物。
M March 知名会员 注册 2002-03-22 消息 11,075 荣誉分数 21 声望点数 198 2004-03-30 #28 最初由 红颜知己 发布 当然消耗了.从想做什么菜开始,到采购,然后做,还要承受做的不好吃有可能被众ER笑话的巨大压力,万一做的好吃了,被众ER一抢而光,没吃着,0摄入等等,这可比跑步游泳消耗大多了 点击展开... La D就是因为老给众ER做饭, 被油烟熏胖的.
最初由 红颜知己 发布 当然消耗了.从想做什么菜开始,到采购,然后做,还要承受做的不好吃有可能被众ER笑话的巨大压力,万一做的好吃了,被众ER一抢而光,没吃着,0摄入等等,这可比跑步游泳消耗大多了 点击展开... La D就是因为老给众ER做饭, 被油烟熏胖的.
逆水行舟 Moderator 注册 2002-10-21 消息 2,584 荣誉分数 2 声望点数 0 2004-03-30 #29 最初由 March 发布 La D就是因为老给众ER做饭, 被油烟熏胖的. 点击展开... La D 不算胖
Rabbit 饿人谷支部书记 注册 2002-02-01 消息 35,033 荣誉分数 37 声望点数 0 2004-03-30 #30 最初由 March 发布 La D就是因为老给众ER做饭, 被油烟熏胖的. 点击展开... hu speak la D jiu know buy sausage cheat us
la D jiu know buy sausage cheat us 