问几个问题。。（关于健身减肥的）

[雨中的阳光]

哪个fitness club里面有没有游泳池？

看到hunt club好像有家有，有没有人是那里的member??

 

[小熊软糖]

地点不清楚，不过游泳减肥很难，我身边的人都属于基本上每周都游泳的人，基本上就属于兴趣爱好，减肥其实成效更本不大

 

[炸酱面]

减肥太简单了,怎么胖的再怎么反着来吧

 

[小熊软糖]

减肥太简单了,怎么胖的再怎么反着来吧

怎么反着来？

 

[雍小锋]

慢跑吧。。。

吃少，慢吃。。。

 

[炸酱面]

要不你抽大烟吧,见效快

 

[雨中的阳光]

要不你抽大烟吧,见效快

抽不起。。。曾经我也想过。。。

 

[雨中的阳光]

地点不清楚，不过游泳减肥很难，我身边的人都属于基本上每周都游泳的人，基本上就属于兴趣爱好，减肥其实成效更本不大

游泳如果天天坚持一个月能见效。。。

 

[炸酱面]

泡发了

 

[京华倦客]

没有

 

[哭酷]

游泳如果天天坚持一个月能见效。。。

试问谁有那种能耐?卖鱼的?

 

[闲丸]

游泳如果天天坚持一个月能见效。。。

曾经一礼拜游3次数个月，主要对心肺的锻炼十分明显。减肥有一定效果，关键看你每次游多长时间。

 

[桃乐丝]

曾经一礼拜游3次数个月，主要对心肺的锻炼十分明显。减肥有一定效果，关键看你每次游多长时间。

其实游泳不算减肥，算把你的小肥肉能变的小结实一点，减肥这个东西说实话，除了少吃真的别的方法都是治根不治本的，我以前的健身教练就是例子~
所以楼主要是为了健身就是游泳要是为了减肥就大可不必的去浪费时间金钱了

 

[闲丸]

其实游泳不算减肥，算把你的小肥肉能变的小结实一点，减肥这个东西说实话，除了少吃真的别的方法都是治根不治本的，我以前的健身教练就是例子~
所以楼主要是为了健身就是游泳要是为了减肥就大可不必的去浪费时间金钱了

就是肥肉变肌肉了啊，难道不是减“肥”么？
听过好几个女孩这样的言论了，好像既无肥肉也无肌肉的麻杆儿形才是当代女孩儿们减肥的目标。

 

[Stifler]

瑜伽加跳操对女生最好