谁知道Micheal Phelps吃啥长大的???

Shamanlord

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2003-10-26
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睡觉前看到他夺得第八金,强烈的受刺激了~~~~

一个人的金牌占了美国全队的一半

一个八块啊~~前无古人。。。估计也不会有来者了
 
这小伙也太帅了~~~~~

都是人,他到底是吃啥长大啊???

水中的乔丹阿里李宁啊~~~~
 
嘘~~~小声点~~别说是我告诉你的~~
 
作为有史以来最出色的游泳选手,美国名将迈克尔·菲尔普斯一天约需要摄入12000卡路里。他的食谱以鸡蛋、蛋黄酱和脂肪为主。他每天能吃下这么多东西吗?为什么海吃一通后他依然能保持健美身躯?英国《卫报》美食记者约翰·亨利决定做个试验:他准备好菲尔普斯一天所吃的各种食物,决定像菲尔普斯那样大快朵颐一番。
  挑战冠军食谱!
  《卫报》报道,“味儿闻起来真怪。”当我们正准备食物时,摄影师发出抱怨。   桌上已经摆了一大盆麦片粥,三个夹着煎鸡蛋、煎洋葱圈、生菜、西红柿、牛油和蛋黄酱的白面包三明治,装饰着欧芹的五个鸡蛋煎成的鸡蛋饼,三片涂着白糖的法式土司,三个沾着巧克力碎屑的煎饼,两大杯咖啡———噢,天哪,这还仅仅是早餐。
 
 然后是中饭,包括近500克拌西红柿酱的通心粉,两个超大号的夹有猪肉、奶酪和蛋黄酱的三明治,再加上4大瓶独家配方的高能量运动饮料。
  晚饭又是一大份通心粉、一个超大的奶酪西红柿比萨,还有4瓶运动饮料。
 
这幷没有什么。”贾尼西·汤姆森教授说。他是布里斯托大学的营养健康学教授,他说:“你不应该尝试像菲尔普斯那样进食,他是一个杰出的运动员,运动量非常大。”菲尔普斯每天几乎要在泳池中游上12公里,他还要进行大量的陆地训练。

  根据年龄、身高和体重的不同,正常成年男性每天的热量摄取约为2200至2800卡路里。而专家推测,菲尔普斯每天摄入了高达12000卡路里的热量。汤姆森认为菲尔普斯的食谱中蔬菜和水果的比重太少,而且摄入的食盐和脂肪太多。  不过,由于游泳运动员长时间处在泳池这个低温环境中,身体需要一定的脂肪抵御寒冷
 
上 youtube可以看到他训练的vedio
 
别人人这么高,脚大,手长,
姚明要是小时候去练游泳,说不定现在也放话说8金了。。。
 
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