请问?

[雨中的阳光]

有多少人会倒立??

能减肥么?

 

[puppa]

去小腿水肿据说

不减肥

 

[桃乐丝]

倒立是可以瘦腿的
不过很难坚持
需要每天坚持半个小时
不过一般5分钟就已经很痛苦了
除非你是一个毅力相当的人
要不每天半小时很难

我还有瘦胳膊等各处经验
大家共享

 

[NMD]

倒立 哈哈 看你们女生小细胳臂小细腿滴 倒立不值得你们做 不懒就跑跑步就够用了