公布一个消息

[AfterDie]

愈加 is good for male?

 

[Rabbit]

最初由 小妖 发布


可是可是，我太疑惑了，你也练愈加？？

我三盘都是惠兰的。还有一本大厚书，你可以拿去复印，里面有些也很好。

我听说联愈加减肥，也买了:blowzy: 不过回来没连过:blowzy:

 

[柔情]

最初由 不戒 发布
有代沟就需要多沟通。

恩恩拉

 

[piyopiyo]

怎么增肥?

 

[木小木]

我没长胖的时候练过 呵呵 挺好的

 

[柔情]

最初由 不戒 发布
长肌肉，别长脂肪。这是我的意思。

肌肉到没有张
鸭肉有点

 

[AfterDie]

最初由 piyopiyo 发布
怎么增肥?

follow Rabbit and bu2 jie4.

 

[Rabbit]

最初由 piyopiyo 发布
怎么增肥?

每天不吃饭，饿了就喝水，猛喝，填饱，一个星期以后去BUFFET吃一顿，然后接着不吃饭光喝水 :smoke:


据说瘦肉型大猪是这么长肉的 :smoke:

 

[不戒]

最初由 林木木 发布
我没长胖的时候练过 呵呵 挺好的

练完后，就胖了。:lol::lol::lol:

 

[小妖]

最初由 Rabbit 发布


我听说联愈加减肥，也买了:blowzy: 不过回来没连过:blowzy:

真是为自己呀。
这是慢功，不能着急的。你练了它，估计FJ张罗的就不那么起劲了。

 

[木小木]

最初由 不戒 发布
练完后，就胖了。:lol::lol::lol:

:gun: :gun: :gun:

 

[piyopiyo]

最初由 AfterDie 发布


follow Rabbit and bu2 jie4.

follow他们我只会更瘦..我根本抢不过他们

 

[Rabbit]

最初由 小妖 发布


真是为自己呀。
这是慢功，不能着急的。你练了它，估计FJ张罗的就不那么起劲了。

但愿如此 :blowzy: 我确实需要减肥了，要不心脏病脂肪肝都来了

惠兰的是不是统一的都三盘，如果是的话，我就刻第一盘就行了

 

[piyopiyo]

最初由 Rabbit 发布


每天不吃饭，饿了就喝水，猛喝，填饱，一个星期以后去BUFFET吃一顿，然后接着不吃饭光喝水 :smoke:


据说瘦肉型大猪是这么长肉的 :smoke:

RABBIT的亲身体会:smoke:

 

[不戒]

最初由 piyopiyo 发布


follow他们我只会更瘦..我根本抢不过他们

Follow AD，他慈祥，总是喜欢喂MM吃饭。MOUTH BY MOUTH DE。