经历抑郁, 走出抑郁

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北京,北京大学精神卫生研究所(北大六院)专门看这个
正解。

我的小表弟在国内, 我估计他是有抑郁症, 可是家里人不理解,就说是他自己没出息, 不负责, 刚开始训斥他, 后来发现没用才停止。 哎, 很可怜的。

小家伙帅得比陆毅18岁时有过之无不及, 聪明过人, 小时候成绩好得不得了, 可是突然决定了, 学也不要上了,什么事也不要做了, 也不跟大人说是为什么, 就是成天待在家里。

国内这方面又落后, 都不知道到哪儿找医生看, 急死个人...
 
經歴了,正逐步走出阴翳。
一切還得靠自己。
該放手的就放手,該忘記的就不要再記起。
告訴自己一切都過去了,明天才值得期盼,才属於自己。

谢谢分享,一起努力。
 
可以一个人唱歌,一个人喝咖啡,一个人涂鸦,一个人旅行,
一个人逛大街,一个人在雨中漫步,一个人听音乐,一个人自言自语,
一个人发呆,一个人跳舞,一个人看电视,一个人翻杂志......
当然,相爱,是自己一个人做不到的。

其实啊,人一简单就快乐,一世故也就变老了。
有这种想法的人基本上不会抑郁。
 
看新闻上说,加拿大因为冬天过长, 没有足够的阳光,人体内缺少一种产生快乐的酶,所以得抑郁症的人很多。 医生建议多去南方晒晒太阳。
 
看新闻上说,加拿大因为冬天过长, 没有足够的阳光,人体内缺少一种产生快乐的酶,所以得抑郁症的人很多。 医生建议多去南方晒晒太阳。

查这些记者医生拿没拿那些resort的好处
 
经历过,用5年走出。最严重时,身体很健康,但l连说话呼吸甚至眨眼的力气都没有,起床洗脸刷牙穿衣服曾花2个小时,因为知道必须去看医生,那种绝望挣扎痛苦没得过的人无法理解。
本人有宗教信仰,性格乐观,小时轻微躁郁。治愈方法为optional medicine.

谢谢分享。什么是optional medicine?
 
经历过,用5年走出。最严重时,身体很健康,但l连说话呼吸甚至眨眼的力气都没有,起床洗脸刷牙穿衣服曾花2个小时,因为知道必须去看医生,那种绝望挣扎痛苦没得过的人无法理解。
本人有宗教信仰,性格乐观,小时轻微躁郁。治愈方法为optional medicine.

谢谢! :thanks::thanks::thanks:
 
先去看醫生吧。如果確診是,就聽醫生建議吃藥。刚開始藥物對你的帮助會很大,可不能單靠藥物,不能依賴,始終都有Side effect,還是要靠自己的意志。從新好好安排自己的生活,增加社交活動,不要躲起来,勇敢地面對明天。
 
是不是Bipolar Disorder? 比如: mood swing? 很恐怖,一定要看医生。
 
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