精灵不可大意! 我两年前不小新崴了右踝, 没有去医院, 也没好好养. 痛了好长时间. 最近又伤了右踝, 才明白了拄拐的重要性. 拐杖的目的是让你的伤脚减轻负担. 但与我们自己平时的本能反应相反的是, 拐一定要放在好腿那边, 和伤腿同步. 否则, 恢复先前的步态有困难.脚恢复的比医生说得快多了,看来医生就是保守,他要我拄拐杖六周,还说第一周肯定不能走路。。。我这才三天,今儿已经能自己走走了,就是慢,姿势也不好看,哈哈。这三天大部分时间只能躺着的日子也真心难过,感觉人都快躺蔫巴。能动动的感觉真好
果果又出门了啊。。。今年好像你每个月都出门啊