眼球血丝多有办法解决吗?

苦逼热狗

路边通讯社社长
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感觉近期一直都睡不好,平时7小时就醒了那种,但是还觉得没睡够。
是睡眠不足导致的吗?还是缺乏锻炼,精力疲乏?

睡前睡后都会点眼药水滋润一下眼球,不过感觉没啥效果:(
 
少上网多睡觉
还有你家附近的狗得来福是24小时通宵开的,去活动活动,活动后桑拿桑那,再不行躺按摩椅上按摩按摩,我不信你还眼有血丝
 
少上网多睡觉
还有你家附近的狗得来福是24小时通宵开的,去活动活动,活动后桑拿桑那,再不行躺按摩椅上按摩按摩,我不信你还眼有血丝
公司没discount,一直没去办呢,前几天朋友刚给我做了referral,还没给我来电话呢,不知道能谈成啥deal。
同事都说下班时候人很多
 
活动后,不要立马蒸桑拿。回家后尽量少看电脑。平时看电脑的时候多眨眨眼睛。睡眠很重要。
 
1. 白天使劲活动
2. 买瓶红酒,每天睡觉前1个小时喝上一大杯,再洗个热水澡,放上睡觉用的WHITE NOISE音乐,偶就不信这一流程下来,你还睡不着,就不信睡得好还有红血丝:D
 
睡眠不足 or 最近你看见有钱人啦
 
周末的时候多睡一点儿,睡前喝杯牛奶。睡7个小时并不少。重要的是睡眠质量
 
不打线上游戏.:D
 
活动后,不要立马蒸桑拿。回家后尽量少看电脑。平时看电脑的时候多眨眨眼睛。睡眠很重要。

这个有啥讲究吗:blink: :blink::blink:
 
公司没discount,一直没去办呢,前几天朋友刚给我做了referral,还没给我来电话呢,不知道能谈成啥deal。
同事都说下班时候人很多

没那么严重,那地儿大器械多,几年来我从来就没遇到过人多到要等的
再说了,你下班直接去肚子不饿啊, 回家吃饱喝足,想上网灌水的时候去GYM, 不是妥妥的吗:p
 
睡眠质量不太好吧?
睡前泡泡脚,喝杯热牛奶。
 
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