我和朋友說:「我喝水都會長胖」。就是減不下來我也不明白原因。這裡說:為什麼喝水都能長胖,是因為你身體屬於寒性體質。我現在明白了我為什麼一直都減不下來了,原來是我體質的問題,不說這麽多了趕緊分享給大家。
生薑蜂蜜水具體做法:
(1)生薑用兩片共10克即可,最好用刀弄成糊糊,很多人切成片,是不夠的,活性不足;
(2)把生薑糊放入杯子裡,用200毫克溫熱水沖開,切勿用高溫熱水,或者放鍋裡熬,高溫會破壞活性;
(3)薑湯裡加入一勺蜂蜜後一定要攪拌均勻,然後開喝。很多MM的生薑蜂蜜減肥法是不對的,所以效果不好。...