冰橙的最近内容

还有好多呢，我懒得一个一个搬图了。大家自己看就行了www.ladyf.com

都是人民币价格~~~ 不过没算邮费

还有好多呢，休息一下再贴吧

小猴子吊坠 15元

四翅银蝶 戒指 活口戒 25元

小鱼银吊坠 20元

天使蛋银戒 25元 直径1.6cm 但是戴在那个手指上都好看的。

海豚戒指 35元 开口均码

海豚吊坠 18元 （都是人民币价格哦~~）

去过ladyf的jm可能见过这些东东。都是925纯银的，质量特别好，是国内数得着的大珠宝工厂做的。jj的售价特别便宜，很多人喜欢的~我贴过来给大家看看，要是有近期回国的jm可以给其他jm做团购：） 订单200元以上还可以按照网站的特殊会员价格。 龙吊坠 30元 （不算挂环2.5cm)

我原来57kg,3天下来最后瘦了3斤，而且觉得胃口小了，要不是写了减肥日记，有大家督促，恐怕自己还真坚持不下来，以后大家减肥，建议也写出来，这样就给自己压力，一定要坚持~~！！！

因为那里的斑竹是我好朋友，我答应他我的原创都放那里，不能贴别处~~：p 具体的大家还是过去看吧，不光是食谱，我的体会也写得很详细呢。 哎，我要过去继续写我的日记了~有时间再回来在这里和大家聊~

食谱上说3天就可以减掉9斤，三天后正常饮食，但不能过量，4天后可按减肥食谱再吃3天，这样1个月可以减36斤。而且最好的是这些东东都不难吃，也不会有太强的饥饿感。只是必须按顺序就行了，说是搭配顺序有化学作用。我已经开始试验了，每天都写减肥日记，食谱和注意事项都在里面了。http://www.ladyf.com/bbs_topic_list.asp?forum_id=5&title_parent_id=1 我父母的同事试过了说是减了20多斤，原来160，现在140不到了。我要继续努力！！ 大家感兴趣也可以试试，有什么问题可以这里问，或者ladyf问，咱们一起交流减肥心得

楼上的两位JM和我qq或者MSN联系吧。

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