xiaoyu小魚来了 的最新动态

  • xiaoyu小魚来了
    白露过后,白萝卜好吃的季节开始了。白萝卜炖鸡翅营养又低热量,不加一滴油,不加糖,几乎不加水,蜂蜜与大萝卜本身就是秋季医食同源的良品,鸡翅充分吸收白萝卜的水分和味道,白萝卜也浸染鸡翅的鲜味,相辅相承,简单,营养,美味。与您分享! 食谱: 鸡翅 8个 白萝卜500g左右 料酒...
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    冬瓜味淡泊,海虾味极鲜,二者搭配相辅相承。 软糯配Q弹,翡翠配绣球,凉热都美味。简单的食材用心做的有层次感的味视觉享受。与您分享! 食谱: 冬瓜300g 海虾130g 蛋清1个 盐1/4小勺 姜泥1/2小勺 淡口酱油1大勺 味淋2小勺 日式出汁颗粒1小勺...
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    苦瓜是夏季常见的蔬菜,但因为苦,很多朋友不喜欢,很多年前我也不喜欢。自从吃过冲绳苦瓜什锦炒之后,我彻底喜欢上了苦瓜。所以特别想把这个食谱分享给大家。我想您也会爱上吃苦瓜! 食谱: 材料 苦瓜1根200左右 鸡蛋1个 豆腐1块250左右 五花肉100g 姜1片...
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    戚风,烘焙江湖别名“气疯”,很多小伙伴经常会纠结于表面的开裂,其实完全不必要,因为开裂的戚风一样好吃,不开裂的戚风未必好吃。好吃的戚风柔软湿润,有弹性,表皮带有焦香味。可可青汁的双味戚风有颜值更有内涵,与您分享。 食谱: 材料 低筋面50g牛奶50g 色拉油30g...
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    茄子好吃 ,披萨好吃 ,茄子做成披萨就更好吃。 不光美味,还低碳水, 减肥的好食谱与您分享。 食谱: 茄子 2根 小西红柿2个 辣椒1个 玉米粒适量 豌豆粒适量 培根2片 番茄酱1大勺 蛋黄酱1大勺 蒜瓣 1粒 椒盐1小勺...
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    夏天,我们总是希望有这样一款甜品:清凉,低热量,有颜值又不费功夫,抹茶牛奶布丁就是这样一款甜品。浑然天成的双色颜值,一步到位,享受美味的同时还能带给您一份小惊喜小快乐。 食谱:2杯 (200ml/1杯) 牛奶200ml 鲜奶油100ml 砂糖20g...
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    担担面的凉面版,是我家这个夏天餐桌上的头条。火辣的外表有着冷静的内涵。吃一口不由地脱口而出:就是我想要的凉面!做法极简,与您分享。 食谱(一人分的量) 干拉面或成品拉面一份...
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    夏季炎热,做饭也是个体力活,不用切菜板的省事炒饭,帮你保存体力,虽然是一个简单的炒饭,却是挥之不去的想家的味道。连菜带饭的营养配方的最亮之处是这个炒饭真的好香,会不由自主的再来一碗! 食谱 材料:两碗白米饭的量 球生菜 2~3叶 鲜虾仁70g 米饭 两碗 盐1/2小勺...
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