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前几天好奇只练了4天没有坚持因为要考试嘛，现在继续着， 不过觉得还不错那，练了之后觉得自己好像“站有站相”了呢，因为以前有点驼背，之后觉得自己站立的时候好象腿特别的直。每次练完之后睡觉特别的好那。 我这里有美体瑜加，蕙兰瑜加和健美瑜加，哪个MM有兴趣的话给我发悄悄话，我帮他们刻碟，因为刻成碟比较多，总共大概会收10刀的成本费，总之想要的话发悄悄话吧，我很想知道大家练了后什么感觉呢。 刻成VCD格式的