第九个孩子的最近内容

想要瘦脸蛋的话： 1，洗脸不能偷懒不用洁面产品，这个大家一定已经很清楚了吧。但是希望想吧自己的脸蛋变得紧实不臃肿的MM们请一定坚持在洗脸的时候请多花点时间做面部按摩。（方向永远是要从上往下或者从中间到两边，因为人的面部淋巴组织是下方，这样做有助于面部排毒，习惯这样的洗脸方法对你的脸蛋是绝对有益的，但是不要太用力，MM们不希望吧脸弄伤吧……特别是混合性/敏感性皮肤，这类皮肤一般较薄，很容易受伤） 2，日常一定要多喝水，KEEP 汗液的排泄（其中有FAT）。 3，适量饮食+运动（每天WALKING的时间有30分钟应该可以了，有车代步的MM就用FREE TIME去做做运动吧：）...