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　　虽说现在已经不再流行波霸身材，但是对于胸部平坦的MM们来说，能够起到视觉丰胸效果的单品对她们还是相当具有诱惑力的。和高风险的整形手术相比，利用服饰来达到丰胸效果，真是再完美不过了！ 　　胸口的浪漫荷叶边具有视觉膨胀效果，松紧的腰部设计让腰身开起来更细，胸自然就显得更大。 　　大大的U型领口露出你漂亮的颈部曲线，性感锁骨完美呈现，前身的细致花纹十分具有立体感，达到视觉丰胸的效果。 　　经典的黑白配色，精致的小立领以及领口的蝴蝶结造型都给人甜美感，当然胸前的花边绝对是让你罩杯视觉升级的有效途径。...

来源：太平洋女性网 窄肩，脂肪囤积在臀部、大腿，这是困扰东方女性的梨形身材。如果你是这样的身材，又锻练没效果，脂肪就是下不去的话，不要灰心，下面这4个经常在芭蕾课堂上出现的动作，能帮你持续地拥有修长、紧实的双腿，改变你的梨形身材。 　　练习器械：除了准备一个结实的椅子之外，你还需要一个健身棒。 　　练习前准备：教练建议我们在做这4个动作之前，先进行5分钟的有氧运动练习，直到肌肉完全放松为止。...

来源：大洋网 - 信息时报 　　洋葱的营养丰富，气味辛辣，常食能刺激肠胃，增进食欲和促进消化，还可以提神健体、降血压和消血脂。洋葱可以炒菜、凉拌或做配菜，也可与肉类搭配烹调成菜，尤其与牛肉是最佳搭配，将洋葱和牛肉一同烧制后，成菜会爽脆清甜、鲜美多汁，十分下饭！ 　　烹制材料(三人份) 　　材料：洋葱(1只)、牛肉(272克) 　　腌料：海天铁强化金标生抽王(1汤匙)、米酒(1汤匙)、生粉(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、姜蓉(1/2汤匙) 　　调料：黄油(2汤匙)、白糖(1/5汤匙)、盐(1/3汤匙)...

　　牙膏不仅是洁口健齿的卫生用品，而且还能给您的夏日生活带来很多方便。 　　一、洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，有预防痱子的作用。 　　二、夏日身体长了痱子，可用温水将痱子处洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。 　　三、皮肤小面积擦伤，局部肿胀，可在伤口处涂些牙膏，这不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效，还有防止伤口化脓的作用。? 　　四、皮肤被蚊、蜂、蝎、蜈蚣等吓咬后，患处疼痛难忍，用牙膏擦抹患处，可起到止痒、止疼的作用，起到凉血消肿的效果。...