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欣华中文学校在这雪花飘飘的季节,又为大家提供了一个室内健身的好去处---------有氧健身舞蹈班. 教练简介: 国家健将级运动员.曾任职国内专业健身房驻场教练和有氧健身舞蹈教 练,对健身运动具有丰富的经验和专业知识. 擅长: 有氧健身舞蹈 /踏板操 /垫上小肌肉锻炼 这套有氧健身舞蹈, 运动强度中等, 动作简单易做，具有强烈的动感和韵律.整套健身舞蹈注重全身运动的均衡性,避免局部性过强,同时融合部分形体仪态训练,志力于在健身的基础上塑造女性优美的曲线和挺拔的身姿...

欣华中文学校在这雪花飘飘的季节,又为大家提供了一个室内健身的好去处---------有氧健身舞蹈班. 教练简介: 国家健将级运动员.曾任职国内专业健身房驻场教练和有氧健身舞蹈教 练,对健身运动具有丰富的经验和专业知识. 擅长: 有氧健身舞蹈 /踏板操 /垫上小肌肉锻炼 这套有氧健身舞蹈, 运动强度中等, 动作简单易做，具有强烈的动感和韵律.整套健身舞蹈注重全身运动的均衡性,避免局部性过强,同时融合部分形体仪态训练,志力于在健身的基础上塑造女性优美的曲线和挺拔的身姿...

欣华中文学校在这雪花飘飘的季节,又为大家提供了一个室内健身的好去处---------有氧健身舞蹈班. 教练简介: 国家健将级运动员.曾任职国内专业健身房驻场教练和有氧健身舞蹈教 练,对健身运动具有丰富的经验和专业知识. 擅长: 有氧健身舞蹈 /踏板操 /垫上小肌肉锻炼 这套有氧健身舞蹈, 运动强度中等, 动作简单易做，具有强烈的动感和韵律.整套健身舞蹈注重全身运动的均衡性,避免局部性过强,同时融合部分形体仪态训练,志力于在健身的基础上塑造女性优美的曲线和挺拔的身姿...

欣华中文学校在这雪花飘飘的季节,又为大家提供了一个室内健身的好去处---------有氧健身舞蹈班. 教练简介: 国家健将级运动员.曾任职国内专业健身房驻场教练和有氧健身舞蹈教 练,对健身运动具有丰富的经验和专业知识. 擅长: 有氧健身舞蹈 /踏板操 /垫上小肌肉锻炼 这套有氧健身舞蹈, 运动强度中等, 动作简单易做，具有强烈的动感和韵律.整套健身舞蹈注重全身运动的均衡性,避免局部性过强,同时融合部分形体仪态训练,志力于在健身的基础上塑造女性优美的曲线和挺拔的身姿...