新 不气歌【经典】【推荐】 ZT

karma111

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2007-04-03
消息
616
荣誉分数
310
声望点数
73
头顶天,下拄地, 人生全在一口气.

 切记气上有三忌: 怄气赌气发脾气.

 怄气只能气自己, 赌气彼此更对立,

 拍桌打凳发脾气, 有理反到变没理.

 人生世上不容易, 作践自己多可惜.

 生气生上一分钟, 六十秒钟没服气.

 生气生上一小时, 六十分钟冒傻气.

 生气生上一星期, 伤了肝来害了脾.

 人生要想少生气, 几件事项须牢记:

 小事小非莫计较, 一眼睁来一眼闭.

 有人出语伤情面, 未必全是有恶意.

 有人处事拂我意, 想必有其难唱曲.

 有人仗势把人欺, 多行不意笔自毙.

 有人误解我蒙屈, 岂有迷雾笼四季?

 有人背信把我弃, 流水落花随他去.

 有人优势超过我, 十指哪能一般齐?

 尺有所短寸有长, 不去事事都攀比.

 人间美景未看全, 哪有工夫生闲气.

 心态顺畅身体好, 省下药钱旅游去.

:D
 
真谛! 背下来,天天用,你就成神仙了。
 


随喜!
 
hexie.jpg
 
夫妻是缘,有善缘有恶缘,无缘不聚

人生就像一场戏,
  因为有缘才相聚。

  相扶到老不容易,
  是否更该去珍惜。

  为了小事发脾气,
  回头想想又何必。

  别人生气我不气,
  气出病来无人替。

  我若气死谁如意?
  况且伤神又费力。

  邻居亲朋不要比,
  儿孙琐事由他去。

  吃苦享乐在一起,
  神仙羡慕好伴侣。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~★★★~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
★★★“渥太华净宗学会”★★★

http://www.amtb-ottawa.ca/main.html

共修安排
★週六共修:每週六下午12:45 - 3:45

★每月月初誦經:每月第一個週六共修日,恭誦《大乘無量壽莊嚴清淨平等覺經》

★地點:
Rideau Room (#110)
Bronson Centre
211 Bronson Avenue
Ottawa K1R 6H5

★联系人:何居士:tcho88@yahoo.ca,(613)825-9575

★★★法宝免费赠送处:“唐人街““扬子江“酒楼,“珠城“酒楼

★★★中文佛经借阅处:市中心图书馆(Metcalfe & Laurier)一楼中文区

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不要因为小事发脾气 歌曲

请点击下面链接:

http://kid.qq.com/a/20120322/000015.htm


爱生气的女人易诱发8种病
(2012-04-06 05:40:07)
为什么同龄的女人,有的又老又丑,有的却又年轻又漂亮?当然保养很重要,但更重要的却是心态。爱发脾气爱生气的女人不仅会变丑更会伤身哦。来看看爱生气的女人易得八种病。 

1.长色斑

  生气时,血液大量涌向头部,血液中的氧气会减少,包括二氧化碳在内的毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。  生气时,大量血液涌向大脑,会使脑血管压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

  2、食欲变差

生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管,使胃肠中的血流量减少,胃肠蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。

  3.心肌缺氧

  生气时,大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,容易引发疾病。

4、引发甲亢

  生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。

  5.伤肝

  生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

  6.伤肺

  女性情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。

  7.损伤免疫系统

  生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇,这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。

  8.加速脑细胞衰老

  生气时,大量血液涌向大脑,会使脑血管压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

http://blog.sina.com.cn/s/blog_9b5c92af0100yocv.html?tj=1



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憨山大師勸世文

[ame="http://www.youtube.com/watch?v=dNsjltG3p2k&feature=relmfu"]憨山大師勸世文 (HD) - YouTube[/ame]

紅塵白浪兩茫茫,忍辱柔和是妙方,
到處隨緣延歲月,終身安分度時­光。

休將自己心田昧,莫把他人過失揚,
謹慎穩守無懊惱,耐煩做事好商­量。

常觀硬弩弦先斷,每見鋼刀口易傷,
惹禍皆從閒口舌,招災多為壞心­腸。

是非不必爭人我,彼此何須論短長,
世事本來多缺陷,此身那得免無­常。

吃些虧處原無害,讓他幾分有何妨,
春天纔看楊柳綠,秋風又見菊花­黃。

榮華總是三更夢,富貴還同九層霜,
老病死生誰替得,酸甜苦辣自承­當。

人縱巧計誇伶俐,天自從容作主張,
諂曲貪瞋真地獄,公平正直即天­堂。

麝因香重身先死,蠶為絲多命早亡,
一劑養身平胃散,兩鍾和氣二陳­湯。

生前枉費心千萬,死後空持手一雙,
悲歡離合朝朝鬧,壽夭窮通日日­忙。

休鬥勝敗莫爭強,百年渾是戲文場,
頃刻戲房鑼鼓歇,不知何處是家­鄉。 



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======= 宽心歌 =======

宽心歌(作者:赵朴初)

日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。

遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

每天领取谋生钱,多也喜欢,少也喜欢。

少荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜。

新旧衣服不挑拣,好也御寒,赖也御寒。

常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈。

全家老少互慰勉,贫也相安,富也相安。

早晚操劳勤锻炼,忙也乐观,闲也乐观。



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