南京抑郁症女孩自杀生前预设微博遗言

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微博截图：我有抑郁症 ，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。

19日，微博热门话题榜首位一度锁定三个字：抑郁症。与此关联的是另外四个字：女孩自杀。这让19日的网络空间多了几分灰色和沉重，也多了几分关爱和祝愿。

3月17日晚，南京一名大四女生自缢身亡的消息不胫而走。18日上午10:54，女生的遗言微博定时发布，她向世人解释自己患有抑郁症，但轻轻一句“拜拜啦”却留给生者无尽伤痛，数万网友留言祝福她一路走好。抑郁症、死亡这两个词再度引起高度关注，如果早一点发现女孩的轻生迹象，如果可以干预，也许可以挽回这条鲜活的生命。

女生自缢，生前预设微博遗言

3月17日，小雨淅淅沥沥，潮湿的空气透着一股阴冷。晚上10点多，校内网上传开了一则消息，金陵科技学院江宁校区一名大四女生在宿舍内自缢身亡，学生们唏嘘不已。这个女生是谁？为何要自杀？各种猜测在网上传播开来。

19日凌晨1:32，南京江宁公安分局的官方微博在网上发布了一则警方通报，一切才揭开谜底。

“3月17日晚间，我局接报我区某高校有人自杀。接报后，我局高度重视，火速赶往现场，虽经警方及医务人员全力抢救，但无奈网友‘“走饭”’已经去世。经初步调查，警方确认其为自杀。生命可贵，希望大家能够珍惜，如果亲友有轻生倾向，务必及时报警。愿逝者安息，生者坚强。”在这条微博后，警方链接了女生“走饭”的最后一条微博，“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”

仔细查看微博发布的时间，竟是3月18日上午10：54，网友们不禁吃惊，这已是“走饭”自缢身亡的第二天。原来，“走饭”早已做了准备，利用皮皮时光机（微博定时发布器，可随意设定时间发布）向世人作别，留下遗言。

一条微博激起千层浪。短短一天内，该微博被5万多名博友转发，3万多人留言，有惋惜、有悲伤、有祈祷。

也有一些抑郁症患者或者有过自杀倾向的博友在评论中说，“看完她的微博想哭，我庆幸自己熬过来了。所以，抑郁症需要更多的关爱。”

事发当晚，宿舍里只有她一人

19日，记者从金陵科技学院了解到，“走饭”是金融专业大四的学生，3月开始在学校附近一家单位实习，晚上还住在学校宿舍，但同宿舍的3名同学因实习已暂时离校。

事发当晚9点多，“走饭”的一个哥哥联系不到她，便找到宿舍来。宿管阿姨让其在楼下等着，带着一个女生来到“走饭”的宿舍，敲了半天门，也没人应。无奈，阿姨用备用钥匙打开了宿舍门，眼前的一切让她震惊：“走饭”在床边自缢了！阿姨冲进去，和女生一起赶紧把她救下来，平放在床上。

警方和120急救车火速赶到现场，把“走饭”紧急送往附近医院抢救，但不幸的是，依然没能把她从死亡线上拉回来。

校方

之前没发现任何异常

当晚，校方就组织开会协调处理后事，一面安抚“走饭”的家长亲友，一面着手展开了调查。在老师们的印象中，“走饭”是个内向的女孩，不爱说话，但有时会和同学们说笑。成绩在班内处于中上等，最近一次考试，只有一门课低于80分。

“学校很重视学生的心理健康，每个入学新生都要做一份关于心理状况的调查问卷。”该校宣传部张部长说，调出“走饭”的档案找不出任何问题，几个与其走得较近的同学这几天也没发现她有任何异常。“这件事引起了学校高度重视。”张部长表示，事发第二天就开始对学生进行心理疏导，尤其是与“走饭”同一栋宿舍的学生。而19日下午，学校还将心理疏导的范围继续扩大，以避免类似悲剧再发生。

朋友

她患抑郁症并在就医

一位和“走饭”有过几次交流的博友在微博中回忆，“走饭”曾告诉她自己患有抑郁症并在看医生，好过一段时间但又复发。“她说自己特别喜欢睡觉，觉得一睡着就安全了，说自己总是在‘再过一天’与‘现在就去死’中徘徊。”

另一位和“走饭”非常亲近的朋友说，自己也得过抑郁症，共同的感受让两人拉近了距离。在与博友的互动中，她悲痛地回忆，最近“走饭”的抑郁症越来越严重，一直靠吃药维持，不吃药有时甚至无法入眠。自3月12日后开始有自杀的倾向，连最喜欢的周笔畅的活动也没有参加。

据其在微博中透露，几天前，“走饭”曾经跟妈妈打过电话诉苦，但不知结果如何。她只知道，“走饭”已经渐渐支撑不住，临近精神崩溃边缘，但没想到她会走得那么快。

微博

4000网友点蜡烛祭奠

2011年12月14日，“走饭”曾留下一条微博，“如果我不是你朋友的朋友，就那么老死了，就那么一个跟你无关，没让你受到触动的人死了，够不够微博点根蜡烛的，够不够啊。是的，最好评论里留根蜡烛让我过过早瘾。”

她这个小小的心愿早在当时就得到了满足，十几位好友或陌生人在留言中为她点亮了蜡烛。而在“走饭”离开之后，4000多名网友翻阅了七八页微博之后找到了这条，紧随之后纷纷为“走饭”点蜡烛，祭奠这位可爱的女生。点开所有评论页查看，共有两百多页，每一页都是一片红彤彤的蜡烛。

作为歌星周笔畅的铁杆粉丝，“走饭”是其百度贴吧里的一个编辑，专门负责投票群和视频的工作。第一时间得知噩耗，周笔畅也连发微博为她祷告。在周笔畅的贴吧里，笔迷们也专门为“走饭”写了一个悼念的帖子。

学者分析

旅美教授接受连线采访称：

所有微博都是她的呼救信号

“走饭”患抑郁症自缢一事在网上不断扩散，在众多关注“走饭”、关注抑郁症患者的网友中，来自洛杉矶的旅美华裔学者杰夫尤其引人注目，他挑选了“走饭”在2012年2月发表的11条具有代表性的微博，并一一做了剖析。他还恳请微博，保存@“走饭”的账号及其微博，供所有心理学者，心理咨询师以及社会工作者作为案例分析。

■2月17日03:00 我所能决定的大方向就是生与死，我所能决定的小方向是买哪款鞋。

点评：她频繁有死的念头，认定自己能决定，且有相关准备。

■2月13日09:41 为什么大家每过一个节日都这么有感想？

点评：对曾经感兴趣的东西失去兴趣。

■2月8日11:01 我所有的理智，都用来粉饰我的丧心病狂。

点评：她有很强的两面性，且对此有知觉。

■【2月5日00:12 天知道我每次劝人“向前看”的时候有多心虚，要是被你发现我就没向前看过你可别打我。】

点评：她知道要向前看但是没有能力这样做。

“走饭”的微博明显不正常

“失眠、闭锁、焦躁、容易生气、对所有事情失去兴趣，这些都是抑郁症的典型表现，从她的微博中其实都能看得出来。”杰夫说：“我们平时也会有说类似‘真想死，真不想活了’这种话，但是‘想死’的念头绝不会每时每刻都浮现在我们脑海中，且不会付诸于行动。但是对‘走饭’来说，‘自杀’的念头一直存在，更可怕的是，对于死，她也一直在有所准备。”

杰夫说，从她的微博中，很容易就能发现“不正常”，几乎没有什么转发，所有的原创微博没有任何一条是在述说快乐的事情，频繁地提到死亡，并且会出现诸如“我要是白天思绪像现在如此活跃估计会杀十个人”这样让人匪夷所思的话。

“微博是她唯一的倾诉平台。”杰夫说，其实之前的所有微博都是她的呼救信号，但始终没有人关注到她。

曾三次微博紧急救援并获成功

今年51岁的杰夫是美国加州州立大学的教授，曾在南京上本科，虽然目前他的研究领域并不是心理学，但却一直很关注心理健康问题，并有过三次微博紧急救援轻生者的经历。

2010年8月，广州一位艺术家在微博上发出了“要自杀”的信号，“他连续发了几条微博，大致意思是说他觉得没有人爱他，活着也没什么意思，并开始交代后事。”杰夫说，当时他也是从朋友的一条转发微博上看到的，于是立马登录了这个艺术家的微博，开始了微博紧急救援。

700多条微博，3个小时，大量热心的网友一直在耐心地劝说，有“骂”的，“你这么没有良心啊，爹娘把你养这么大容易吗？”有循循善诱的，“生命那么可贵，不要轻易放弃啊。”与此同时，还有网友通过搜索，找到了一张能推断出地址的照片，并通知警方。最终，在大家的共同努力下，这名艺术家终于在3个小时后发了一条微博，“谢谢大家，我很好，没事了。”

谈起这次微博救援，杰夫非常感慨，“天各一方的网友一直劝一直劝，就盼望着能通过自己的努力得到一丝丝回应，起到一点点的效果，拉回一条生命。”

呼吁国内建立心理保健体系

不过真正让杰夫去深入了解心理健康这个领域的，是因为他的亲人中也有人患有极其严重的心理疾病。长期的折磨和煎熬让杰夫也出现了焦虑和轻微的抑郁。为此，他坚持看了3年的心理医生，并在医生的推荐下阅读了大量有关心理健康的书籍。“我在美国生活了20年，这次经历让我亲身体验了美国的心理保健体系，同时也深刻感受到国内在这方面的落后。”

杰夫向记者介绍，美国一是有大量的心理专科医生、执照认证社工，这类的心理医生或心理咨询师、婚姻家庭治疗师向病人提供收费的心理治疗服务。有医疗保险的患者往往只要付10%或者更少的钱就可以看以上各种心理医生或治疗师。二是民间有为数众多的自发非营利性支持组织，这些组织的网站，提供了非常丰富而权威的关于抑郁症的资料信息。另外，美国的心理紧急状况应急体系也很发达，一些紧急反应网站都提供了电话，教人怎样用最需要的几句话来缓解紧急状况等。


建议皮皮时光机设置敏感词

很多网友注意到，她的最后一条微博是用皮皮时光机发出的，“走饭”的死亡时间是17日晚9点左右，而这条微博的发出时间却是3月18日早上10点54分。

皮皮时光机是一种第三方微博应用工具，可定时发布微博。浏览之前的微博，她从未使用过皮皮时光机，可见她对这次死亡是做了准备的。不少网友感慨，“可见她是真的绝望，不希望得到任何援助。”对此，杰夫说，“我建议皮皮时光机设置一个程序，将‘死亡’‘自杀’等设为敏感词，一旦有人预设，立即显示，并能紧急通知警方，紧急救援。