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请妈妈们推荐孕妇服用的补钙药。

冰淇淋

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2007-02-08
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怀孕5个月,有服用Prenatal的药和喝牛奶,但是最近半夜总是腿抽筋,疼得半天睡不着。

请大家给推荐一下孕妇服用的补钙药吧,谢谢了:blowzy:
 
怀孕期,不要乱吃药啊。问你的医生/ob。 脚抽筋,我OB让我一天吃一只香蕉。
 
多晒晒太阳吧
 
怀孕期,不要乱吃药啊。问你的医生/ob。 脚抽筋,我OB让我一天吃一只香蕉。

钙片是安全的,Prenatal药里面也有少量钙。OB说怀孕期抽筋就是缺钙,今天给了我一点咀嚼钙片的Sample。回头我再自己去买一点好吸收的钙。
 
你试试泡泡脚,然后让准爸爸帮你按摩小腿,我当时也抽筋,按摩一段时间后就没再抽筋了,哈哈,免费的异性按摩劳动力,泡完脚还给顺路擦lotion,不用白不用!
 
忘了说了,按的时候别太用力,以不疼为宜,我的医生说可能是血液循环不好或是孩子位置压迫了
 
牛奶当水喝, 怕胖就喝skim的
 
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