哺乳期妈妈吃什么钙好?请推荐

要找好吸收的钙,一般的钙片吸收率太低,还增加肝,肾负担。
 
Calcium Citrate, 牌子无所谓,这个比一般的钙片易吸收
 
生完孩子母乳期间继续吃孕妇维生素啊
 
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