星期日10：15 到 11：45训练

[Jane]

星期日训练地点：Hog's Back Park
时间：10：15 - 11：45
总共一个半小时，其中半个小时是补上个星期下雨中断的时间。
训练注意事项：
1、训练之前需要做好热身运动，可以走路去提前10分钟到，不能走路去的，提前30分钟到去做热身运动。
2、请大家按时到达，船10：15准时下水，过时不候。
3、训练时请大家勿将贵重物品留在车内，钱包、钥匙等随身物品，请准备一个塑料袋装好，可以带到船上。
4、训练过程中，衣服和鞋子都会沾水，甚至完全湿透，请大家选择适当的穿着。

 

[Rabbit]

星期天又下雨

 

[不戒]

shower，还行。

 

[幼年小春]

呵呵~到时候就可以滑了

想想就开心

 

[小驴]

收到！一定准时到达！

 

[Kent以东首帅哥]

下雨最好,一点不热,但不要打雷.

 

[坐看云起]

正相反，希望不要下雨！希望阳光普照！

 

[Kent以东首帅哥]

都是些没吃过多少苦的城里人,现在不适应适应,比赛那天要下大雨怎么办??

 

[河豚超人]

现在的雨这么大,明天还这么大,你们怎么训练???????????

 

[猪.猪]

哈哈，明天要划船

 

[风林火山]

明天我要狠狠地往你们这些大小LM的裤兜里拼命灌水

 

[Kent以东首帅哥]

最好雨再下大一些,这样灌水就没感觉了