专业队队员请注意。

[Rayshir]

鉴于周日比赛时间比较早， 9：40AM
请各位在8：00AM前吃完早餐！！！

另：早餐标准， 高糖，高热量！

争取成绩再提高2秒！
收复失地！
杀回50名以内！

POWER！POWER！POWER！

 

[木小木]

啥好吃的 高糖 高热量呢

 

[Riven]

我的意思是：要杀入前40名

 

[Rayshir]

成！
不过你得提供高热量早餐，
还有赛前MASSAGE。

 

[laoli]

最初由 林木木 发布
啥好吃的 高糖 高热量呢

巧克力！

 

[木小木]

还没回答我 到底啥是高热量早餐呢

 

[Barbie]

糖类是最好的能量补充品，不妨除了正常吃早餐外，吃点糖类，例如巧克力来补充能量。我哥哥在每次短跑比赛前，都是有人专门提供葡萄糖喝的。

 

[幼年小春]

最初由 Barbie 发布
糖类是最好的能量补充品，不妨除了正常吃早餐外，吃点糖类，例如巧克力来补充能量。我哥哥在每次短跑比赛前，都是有人专门提供葡萄糖喝的。

:blink: :blink: 俺也是国家2级100米的

咋没人给俺喝呢:blink: :blink:

 

[agincourt]

刚求教完减肥方法准备实施，就又得吃高糖早餐。

 

[Kent以东首帅哥]

其实哩, 象这样短划两三下就到的距离, 吃啥都差不多.
俺跑十公里都有很多次是空腹的.

 

[Kent以东首帅哥]

高糖也罢了,高热量可没好处.
而且要吃应该是今天晚上吃,到明早吃的话,还没完全消化就上阵哩.