请教美妈们,用Magic Bullet自制baby food 的问题

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OTCAN

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2010-10-14
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Carrot打碎前需要先煮熟吗?我看它的recipe是直接把它和水混合打,没说事先要煮熟.我以前都是买Heize的baby food,我看了下Heize的说明,也没说cooked carrot.
像Green Bean 之类的,肯定要煮熟,丢水里煮好,还是蒸好?主要我嫌蒸麻烦,我想把煮蔬菜的水加进去一起打,(反正也要加水)营养是不是也没怎么流失呢?
还有的,请美妈们补充哈.多谢!
 
胡罗卜要煮软的。它本身就是煮软了才好吸收,生吃吸收率不高的。小宝宝吃,就更需要煮软了,才打得细。
煮豆子的水我不知道。但是煮胡罗卜、菠菜的水,要倒掉的,因为里面含Nitrate量比较高。
 
多谢某妈,学习了.:)
 
平时做饭的blender可以用来打babyfood吗?
 
平时做饭的blender可以用来打babyfood吗?

同问,我有个magic bullet ,但是不是baby的,打出来会比baby 的粗吗?
 
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