森瑪錫西社康中心 (SWCHC)
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- 2008-07-09
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正面思考與焦慮
同是看一套感情劇，為什麼有人會無動於衷？有些人卻淚流滿面？
「移民」，有人感到興奮？亦有人感徬徨不安。到底，「三代同堂」與「長者自住」那一種方式更好？
有人認為：「個性決定情緒，情緒決定行為，行為決定命運」。但個性能否改變？亦有人認為：「命運掌握在自己的手中」，命運真的可以由自己改變嗎？
愈來愈多研究發現，心臟和大腦的連結緊緊相依，例如憂鬱確實傷心，壓力、情緒與心臟健康密不可分。
大部份的人都希望擁有健康的身心、成功的事業和幸福的家庭；而在現今醫藥發達，科技日新月異，瞬息萬變，我們怎樣可以從中得到益處？我們是否比前人更健康？更成功？更幸福？
有和諧、平衡的身心，身體的功能，包括：免疫、消化、呼吸、循環、思考能力才能正常運作。
歡迎報名參加是次講座，活動費用全免，並備有茶點，歡迎華裔人士報名出席。
日期：五月八日 (星期三)
時間：上午十時至十一時三十分
地點：森瑪錫西社康中心 (55 Eccles St. Ottawa)
報名：盧匡平：(613)238-8214 內線 2342; 彭赟 (613) 238-8214內線2318
___________________________
[FONT="]森瑪錫西社康中心[/FONT][FONT="](Somerset West Community Health Centre)[/FONT][FONT="]位於唐人街[/FONT](55 Eccles St[FONT="]，電話：[/FONT]613-238-8210)[FONT="]，是一個多元文化的健康及社會服務機構，其中社會服務部歡迎所有渥太華的華人使用。[/FONT][FONT="]服務包括：[/FONT][FONT="]個人成長、子女教育及家庭與婚姻，情緒健康、精神困擾、與心理健康輔導；另有幫助申請各類福利：經濟援助、殘障津貼、牛奶金、房屋、工作保險、老人金、退休金、入籍、法律援助、出生紙、楓葉卡、護照、及生活實質需要等等。所有服務免費，內容絕對保密。[/FONT]
同是看一套感情劇，為什麼有人會無動於衷？有些人卻淚流滿面？
「移民」，有人感到興奮？亦有人感徬徨不安。到底，「三代同堂」與「長者自住」那一種方式更好？
有人認為：「個性決定情緒，情緒決定行為，行為決定命運」。但個性能否改變？亦有人認為：「命運掌握在自己的手中」，命運真的可以由自己改變嗎？
愈來愈多研究發現，心臟和大腦的連結緊緊相依，例如憂鬱確實傷心，壓力、情緒與心臟健康密不可分。
大部份的人都希望擁有健康的身心、成功的事業和幸福的家庭；而在現今醫藥發達，科技日新月異，瞬息萬變，我們怎樣可以從中得到益處？我們是否比前人更健康？更成功？更幸福？
有和諧、平衡的身心，身體的功能，包括：免疫、消化、呼吸、循環、思考能力才能正常運作。
歡迎報名參加是次講座，活動費用全免，並備有茶點，歡迎華裔人士報名出席。
日期：五月八日 (星期三)
時間：上午十時至十一時三十分
地點：森瑪錫西社康中心 (55 Eccles St. Ottawa)
報名：盧匡平：(613)238-8214 內線 2342; 彭赟 (613) 238-8214內線2318
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[FONT="]森瑪錫西社康中心[/FONT][FONT="](Somerset West Community Health Centre)[/FONT][FONT="]位於唐人街[/FONT](55 Eccles St[FONT="]，電話：[/FONT]613-238-8210)[FONT="]，是一個多元文化的健康及社會服務機構，其中社會服務部歡迎所有渥太華的華人使用。[/FONT][FONT="]服務包括：[/FONT][FONT="]個人成長、子女教育及家庭與婚姻，情緒健康、精神困擾、與心理健康輔導；另有幫助申請各類福利：經濟援助、殘障津貼、牛奶金、房屋、工作保險、老人金、退休金、入籍、法律援助、出生紙、楓葉卡、護照、及生活實質需要等等。所有服務免費，內容絕對保密。[/FONT]
