Saint88
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唐先生是一位事业小有所成、手下有几十人的一个项目经理，人长得相貌周正、个子中等偏上一点。一见到我就满脸堆笑，非常有礼貌地与我打招呼，客客气气点头微笑的样子甚至略微让我感觉他有点内心慌张。坐定后，他略带紧张地搓着自己的双手，开始了叙述：“我不知道到底发生了什么？为什么她要欺骗我？我真的什么都想好了，离婚吧！”
说说发生了什么事情？
事情要从一个月前说起，那天晚上我开车带她和儿子一起出去玩，很高兴。我最喜欢的事情就是开车带他们出去兜风，看看电影，到处逛逛，那辆车是我的骄傲。这几年房子有了，在上海立稳脚跟了，现在又有了车子，而且是非常好的车子，我很满意，车子很宽敞很舒服，就好像是第二个家一样。她想要买什么就买什么，我奋斗这么多年就是为了给他们娘俩幸福的生活。
她，是指你的太太么？
是的，是我太太。可是现在我都不愿意这样称呼她，原来提到她的时候，我都对别人很骄傲自豪地说我老婆怎么样，觉得很亲近，你看！（他边说边从口袋里面掏出自己的钱包，打开钱包让我看里面的一张照片，照片上是一位女性抱着刚刚出生的宝宝，脸贴着脸。他的手指有点抖，声音也一下子变得有些沙哑）我一直为他们骄傲，我这么多年的奋斗，就是为了能让他们过上幸福的生活。我一直将这张照片放在这里，我工作间隙看到它，心里面就很温暖，充满了力量。干活都不觉得累了。
你和你太太是如何认识的？说说你们相识相恋的过程吧。
哦，她不是我第一个女朋友，我第一个女友在大学的时候谈的，后来她和其他男孩子好了，就与我分手了，有很长一段时间我都走不出来，很伤心很难过。
大学毕业我工作后遇到了我现在的太太，那天我们医院来了很多新护士——哦，忘记告诉你了，原来我是医生——远远的一群护士当中，我一眼就相中了她。她高高的个子，五官长得让人看了很舒服，随着时间过去，我发现越来越喜欢和她在一起，在一起好轻松好自在、好快乐。她也越来越喜欢我。后来尽管他们家全力反对，嫌我是个穷小子，家里面负担也很重，还是外地到上海来的。她都顶住了压力，坚持要与我在一起。我们就结婚了，后来很快就有了儿子，为了多赚点钱，我辞职下海了，儿子也一天天长大，她对儿子很用心，是个好妈妈。
嗯，看得出来你们彼此相爱，为了幸福地在一起，你们彼此支持。很幸福的一家人呢。你们结婚多久了？
都快20年了，儿子今年都17岁了，儿子马上就要读大学了，儿子学习成绩很好，从来就没有让我们操心过，就是儿子身体不好，经常感冒发烧什么的。
结婚20年来的感觉怎么样？
我的感觉一直很好、很幸福，我在外面赚钱养家，她上班下班，照顾儿子和我。她的工作很轻松，她回家后也很休闲，她喜欢小动物，养了小猫小狗，我的太太是一个很有爱心的女人。我不知道她对生活还有什么不满足的地方，她为什么要背叛我呢？
你能详细说说到底发生了什么事情么？听起来这让你很痛苦、也很焦虑。
你说的对，我很痛苦，心都碎了。哦，就是那天晚上回家后，她的手机响，我顺手拿过来看了看，她很紧张一把抢了过去，匆匆和电话那头的人聊了两句就挂了。她的反应让我很奇怪，我问她是谁的电话，她说就是一个同事，没什么大事。可是，我却感觉不对劲，心里面特别别扭，晚上她洗澡的时候，我偷看了她的手机，发现她接的电话的名字是“星星”，好奇怪，她怎么就不写同事的姓名，干吗用这么个有点亲昵的称呼呢？
嗯，你的感觉很灵敏，妻子的异常举动让你心生不安。后来呢？
是的。我就悄悄记下了电话号码，第二天我到电信公司去查看她的通话记录。我无法想象，当我拿着那个单子的时候，我的腿都软了，整个人大脑发懵了。我都不知道那天我是怎么回家的，像丢了魂一样。
你发现的情况一定很让你吃惊，对你的内心打击很大。
是，她在几个月里面与那个叫“星星”的人有密切的接触，每天短信来往要三四十条，还有很长时间的通话记录，有时候会通话一个多小时。我很难想象，他们是什么关系能有这么多话说？我不敢接着向下想，我都快疯了。我还是忍不住拨通了那个叫“星星”的人的手机，接电话的是个男的，我一句话都没有说就把手机挂了。当时，我的心都碎了，很痛。我不能容忍她这样子对我。
我能想象，你一直深爱的太太，你那么相信她，所以，这样的事情一下子打懵了你。你的震惊、你的伤心，都证明了你是多么爱你的太太。
没错（他的声音开始哽咽，整个身体都在打颤，他努力地控制着自己眼睛里面的泪水），我那么爱她，我不知道我做错了什么。我太生气了，我决定和她离婚，一定要离婚。
当天晚上，我就告诉了她，她哭了，向我道歉，并解释说只是一个聊得来的同事，他们之间除了聊得来什么事情都没有，可是，我就是不能相信她。
这件事情发生在一个月前，我想这个月你一定过得很辛苦吧？
是很辛苦，简直就是我的噩梦。这件事惊动了她的父母，尽管她的父母都来了，向我保证他们的女儿不是我所想象的人，希望我们一家人好好过日子。可是，我还是忍不住一遍遍地逼问她到底是什么关系，我也在一遍遍地拷问我自己，我怎么这么小心眼儿，我哪里做错了呢？为什么她会喜欢和别的男人聊天呢？她怎么能背叛我们的爱情。连我儿子也看出我们之间有些不对劲了，尽管我们已经很小心，尽可能在儿子面前表现得好像什么都没有发生过。看到儿子，我心如刀绞，我爱他呀。有天晚上我做梦，梦到我太太被人欺负，我急了，一个箭步冲上去打那个欺负我老婆的人，结果是在床上一脚踹在我老婆身上，把她痛醒了。我知道我离不开她，我爱她，我可怎么办呢？无法控制自己去想象啊（他双手捂住自己的头，痛苦地拉扯着自己的头发）。
嗯，你现在受了很大的冲击，对你伤害很大，将你20年对你们夫妻之间的信任好像一下子都击碎了，就像在你内心发生了级数很高的地震一样。你觉得你如此强烈的反应与你第一次恋爱的经历有关么？
我想是有点关系的。可是，事情都过去20多年了，怎么当年那种伤心难过的感觉又回来了，而且这次比上次要严重很多，毕竟我们结婚了那么多年。那个时候，我曾经下定决心，我一定会给爱我的和我结婚的女孩幸福的生活，我也这样做了，我也做到了，也许我做得还不够？
唐先生，你做得很好，你那么尽心尽力照顾家，赚钱养家，你用你的实际行动在表达你的爱，那你觉得到底哪个环节出现了问题呢？
老实讲，这一个多月我也反思很多，觉得我自己不够关心太太，忙着工作，回到家就休息看电视上网转转，太少和她说话沟通了。我原来觉得老夫老妻不用搞那么多形式主义的东西，我只要赚钱回家就可以了。现在反思才发现，也许我老婆心里面太空荡了，原来听她抱怨在家很无聊，很怀念我们谈恋爱的时候说不完的话，这些我都没有当回事。现在回想起来，的确有部分原因是我太自以为是了。
你有非常好的自我反思能力，这对你的帮助是什么？
帮助是我可以改正，这一个多月我已经在改了，尽量按时回家，能不用在办公室就不在办公室，多和她在一起。的确，当我和她在一起的时候，我心里面会踏实很多；离开了她，会担心她是不是又和那个男同事联系了。还是有很多的矛盾挣扎在心里面，有时候也想，明明是她背叛，我凭什么要改呢？要改的人是她才对呢。
嗯，你的矛盾冲突的心情很真实，你既爱她，又生她的气，这两种情感交织在一起，让你内心在打架。不过，我看到你不仅反思能力强，你的行为能力也是很迅速的。我是否可以这样理解：你内心确定你依旧很爱她，你已经以行为改善你们的关系了。
是的，你说得对，只是我还是有些生气，觉得她背叛我的行为不容原谅一样。不过，经过你帮我这么一梳理，我心里明白多了。我如何让自己不生气了呢？
（接下来我运用了一个类似空椅子的技术，让唐先生充分将内心的生气、委屈、受伤、心碎的感觉都抒发出来，包括对自己的指责、后悔。）
现在感觉如何？
好多了，心里畅快多了，好像什么东西消失了一样。
那我们一周后再见一次，看看你的情况进展如何。你自身的能力一定会让现在的状况得到逐步缓解。
治疗师的思考
唐先生的症状是非常典型的创伤后应激障碍（PTSD）的表现，他在心理上也会经历否认期、自怜期、羔羊期、求助期、创伤期5个阶段。幸好平日里自我功能良好的唐先生能很快地面对，在无法自救的情况下立即求助，这本身也可以看出唐先生自我康复的能力也是很好的。
经过3次咨询后，唐先生基本上脱离了受害者的状态，慢慢回归到正常的生活中去。后来唐太太打来电话表达感谢，说唐先生会体贴她，仿佛回到了恋爱的时候，感觉很满足。
一周之后
唐先生到的很早，提前了近10分钟，而且带了太太一起来。太太果然很高，比唐先生还要高，人很温和。唐先生在太太身边，安心很多。正好有机会做了一个促进相互理解、相互道歉的夫妻治疗。
说说发生了什么事情？
事情要从一个月前说起，那天晚上我开车带她和儿子一起出去玩，很高兴。我最喜欢的事情就是开车带他们出去兜风，看看电影，到处逛逛，那辆车是我的骄傲。这几年房子有了，在上海立稳脚跟了，现在又有了车子，而且是非常好的车子，我很满意，车子很宽敞很舒服，就好像是第二个家一样。她想要买什么就买什么，我奋斗这么多年就是为了给他们娘俩幸福的生活。
她，是指你的太太么？
是的，是我太太。可是现在我都不愿意这样称呼她，原来提到她的时候，我都对别人很骄傲自豪地说我老婆怎么样，觉得很亲近，你看！（他边说边从口袋里面掏出自己的钱包，打开钱包让我看里面的一张照片，照片上是一位女性抱着刚刚出生的宝宝，脸贴着脸。他的手指有点抖，声音也一下子变得有些沙哑）我一直为他们骄傲，我这么多年的奋斗，就是为了能让他们过上幸福的生活。我一直将这张照片放在这里，我工作间隙看到它，心里面就很温暖，充满了力量。干活都不觉得累了。
你和你太太是如何认识的？说说你们相识相恋的过程吧。
哦，她不是我第一个女朋友，我第一个女友在大学的时候谈的，后来她和其他男孩子好了，就与我分手了，有很长一段时间我都走不出来，很伤心很难过。
大学毕业我工作后遇到了我现在的太太，那天我们医院来了很多新护士——哦，忘记告诉你了，原来我是医生——远远的一群护士当中，我一眼就相中了她。她高高的个子，五官长得让人看了很舒服，随着时间过去，我发现越来越喜欢和她在一起，在一起好轻松好自在、好快乐。她也越来越喜欢我。后来尽管他们家全力反对，嫌我是个穷小子，家里面负担也很重，还是外地到上海来的。她都顶住了压力，坚持要与我在一起。我们就结婚了，后来很快就有了儿子，为了多赚点钱，我辞职下海了，儿子也一天天长大，她对儿子很用心，是个好妈妈。
嗯，看得出来你们彼此相爱，为了幸福地在一起，你们彼此支持。很幸福的一家人呢。你们结婚多久了？
都快20年了，儿子今年都17岁了，儿子马上就要读大学了，儿子学习成绩很好，从来就没有让我们操心过，就是儿子身体不好，经常感冒发烧什么的。
结婚20年来的感觉怎么样？
我的感觉一直很好、很幸福，我在外面赚钱养家，她上班下班，照顾儿子和我。她的工作很轻松，她回家后也很休闲，她喜欢小动物，养了小猫小狗，我的太太是一个很有爱心的女人。我不知道她对生活还有什么不满足的地方，她为什么要背叛我呢？
你能详细说说到底发生了什么事情么？听起来这让你很痛苦、也很焦虑。
你说的对，我很痛苦，心都碎了。哦，就是那天晚上回家后，她的手机响，我顺手拿过来看了看，她很紧张一把抢了过去，匆匆和电话那头的人聊了两句就挂了。她的反应让我很奇怪，我问她是谁的电话，她说就是一个同事，没什么大事。可是，我却感觉不对劲，心里面特别别扭，晚上她洗澡的时候，我偷看了她的手机，发现她接的电话的名字是“星星”，好奇怪，她怎么就不写同事的姓名，干吗用这么个有点亲昵的称呼呢？
嗯，你的感觉很灵敏，妻子的异常举动让你心生不安。后来呢？
是的。我就悄悄记下了电话号码，第二天我到电信公司去查看她的通话记录。我无法想象，当我拿着那个单子的时候，我的腿都软了，整个人大脑发懵了。我都不知道那天我是怎么回家的，像丢了魂一样。
你发现的情况一定很让你吃惊，对你的内心打击很大。
是，她在几个月里面与那个叫“星星”的人有密切的接触，每天短信来往要三四十条，还有很长时间的通话记录，有时候会通话一个多小时。我很难想象，他们是什么关系能有这么多话说？我不敢接着向下想，我都快疯了。我还是忍不住拨通了那个叫“星星”的人的手机，接电话的是个男的，我一句话都没有说就把手机挂了。当时，我的心都碎了，很痛。我不能容忍她这样子对我。
我能想象，你一直深爱的太太，你那么相信她，所以，这样的事情一下子打懵了你。你的震惊、你的伤心，都证明了你是多么爱你的太太。
没错（他的声音开始哽咽，整个身体都在打颤，他努力地控制着自己眼睛里面的泪水），我那么爱她，我不知道我做错了什么。我太生气了，我决定和她离婚，一定要离婚。
当天晚上，我就告诉了她，她哭了，向我道歉，并解释说只是一个聊得来的同事，他们之间除了聊得来什么事情都没有，可是，我就是不能相信她。
这件事情发生在一个月前，我想这个月你一定过得很辛苦吧？
是很辛苦，简直就是我的噩梦。这件事惊动了她的父母，尽管她的父母都来了，向我保证他们的女儿不是我所想象的人，希望我们一家人好好过日子。可是，我还是忍不住一遍遍地逼问她到底是什么关系，我也在一遍遍地拷问我自己，我怎么这么小心眼儿，我哪里做错了呢？为什么她会喜欢和别的男人聊天呢？她怎么能背叛我们的爱情。连我儿子也看出我们之间有些不对劲了，尽管我们已经很小心，尽可能在儿子面前表现得好像什么都没有发生过。看到儿子，我心如刀绞，我爱他呀。有天晚上我做梦，梦到我太太被人欺负，我急了，一个箭步冲上去打那个欺负我老婆的人，结果是在床上一脚踹在我老婆身上，把她痛醒了。我知道我离不开她，我爱她，我可怎么办呢？无法控制自己去想象啊（他双手捂住自己的头，痛苦地拉扯着自己的头发）。
嗯，你现在受了很大的冲击，对你伤害很大，将你20年对你们夫妻之间的信任好像一下子都击碎了，就像在你内心发生了级数很高的地震一样。你觉得你如此强烈的反应与你第一次恋爱的经历有关么？
我想是有点关系的。可是，事情都过去20多年了，怎么当年那种伤心难过的感觉又回来了，而且这次比上次要严重很多，毕竟我们结婚了那么多年。那个时候，我曾经下定决心，我一定会给爱我的和我结婚的女孩幸福的生活，我也这样做了，我也做到了，也许我做得还不够？
唐先生，你做得很好，你那么尽心尽力照顾家，赚钱养家，你用你的实际行动在表达你的爱，那你觉得到底哪个环节出现了问题呢？
老实讲，这一个多月我也反思很多，觉得我自己不够关心太太，忙着工作，回到家就休息看电视上网转转，太少和她说话沟通了。我原来觉得老夫老妻不用搞那么多形式主义的东西，我只要赚钱回家就可以了。现在反思才发现，也许我老婆心里面太空荡了，原来听她抱怨在家很无聊，很怀念我们谈恋爱的时候说不完的话，这些我都没有当回事。现在回想起来，的确有部分原因是我太自以为是了。
你有非常好的自我反思能力，这对你的帮助是什么？
帮助是我可以改正，这一个多月我已经在改了，尽量按时回家，能不用在办公室就不在办公室，多和她在一起。的确，当我和她在一起的时候，我心里面会踏实很多；离开了她，会担心她是不是又和那个男同事联系了。还是有很多的矛盾挣扎在心里面，有时候也想，明明是她背叛，我凭什么要改呢？要改的人是她才对呢。
嗯，你的矛盾冲突的心情很真实，你既爱她，又生她的气，这两种情感交织在一起，让你内心在打架。不过，我看到你不仅反思能力强，你的行为能力也是很迅速的。我是否可以这样理解：你内心确定你依旧很爱她，你已经以行为改善你们的关系了。
是的，你说得对，只是我还是有些生气，觉得她背叛我的行为不容原谅一样。不过，经过你帮我这么一梳理，我心里明白多了。我如何让自己不生气了呢？
（接下来我运用了一个类似空椅子的技术，让唐先生充分将内心的生气、委屈、受伤、心碎的感觉都抒发出来，包括对自己的指责、后悔。）
现在感觉如何？
好多了，心里畅快多了，好像什么东西消失了一样。
那我们一周后再见一次，看看你的情况进展如何。你自身的能力一定会让现在的状况得到逐步缓解。
治疗师的思考
唐先生的症状是非常典型的创伤后应激障碍（PTSD）的表现，他在心理上也会经历否认期、自怜期、羔羊期、求助期、创伤期5个阶段。幸好平日里自我功能良好的唐先生能很快地面对，在无法自救的情况下立即求助，这本身也可以看出唐先生自我康复的能力也是很好的。
经过3次咨询后，唐先生基本上脱离了受害者的状态，慢慢回归到正常的生活中去。后来唐太太打来电话表达感谢，说唐先生会体贴她，仿佛回到了恋爱的时候，感觉很满足。
一周之后
唐先生到的很早，提前了近10分钟，而且带了太太一起来。太太果然很高，比唐先生还要高，人很温和。唐先生在太太身边，安心很多。正好有机会做了一个促进相互理解、相互道歉的夫妻治疗。
