娱 娱乐新闻 Guest 2013-05-28 #1 新浪娱乐讯 据香港媒体报道,影帝张家辉为了新片《激战》苦练一身格斗身材,他表示拍摄该片时曾向导演林超贤[微博]自荐增磅加操:“起初戒盐、油、糖、淀粉质,中段要每日食2至30只鸡蛋白增加蛋白质,差不多去到拍摄前只食3日白饭,靠淀粉质令肌肉膨胀。去到最后阶段要脱水,每次饮水都只是湿湿嘴角,将身体收乾水份,令线条更现。”由于吃得太多蛋白质令小便有成己竦呐荩逅寮复危谕阉诩洌鋈饲每梢匀詹挥萌绮蓿骸芭级踩トィ眉傅危故强Х壬! 来源: 新浪娱乐
新浪娱乐讯 据香港媒体报道,影帝张家辉为了新片《激战》苦练一身格斗身材,他表示拍摄该片时曾向导演林超贤[微博]自荐增磅加操:“起初戒盐、油、糖、淀粉质,中段要每日食2至30只鸡蛋白增加蛋白质,差不多去到拍摄前只食3日白饭,靠淀粉质令肌肉膨胀。去到最后阶段要脱水,每次饮水都只是湿湿嘴角,将身体收乾水份,令线条更现。”由于吃得太多蛋白质令小便有成己竦呐荩逅寮复危谕阉诩洌鋈饲每梢匀詹挥萌绮蓿骸芭级踩トィ眉傅危故强Х壬! 来源: 新浪娱乐