每一个父母都会希望自己的孩子身体强健,充满自信,遇事冷静,临危不乱;做事坚韧不拔,有毅力、有恒心。有很多种方法可以实现这些愿望,系统的学习中国武术无疑是最有效的一种。
本人13岁起师从北京著名形意、八卦名家许繁增老师学习形意拳,至今习拳已有30多年。
形意拳是中国三大著名内家拳之一(形意拳、太极拳、八卦掌),位列中国四大名拳。但是,形意拳的风格却是踊跃直吞,几如电闪雷鸣,在内家拳中独树一帜。形意拳以五行拳(劈、崩、钻、炮、横)和十二形拳(龙、虎、猴、马、鸡、鹞、燕、蛇、鼍、骀、鹰、熊)为基本拳法,其桩法以三体式为基础。
形意拳具有显著地强身健体的功效和鲜明的攻防风格。形意拳外练五拳(劈、钻、崩、炮、横),内养五脏(肺、肾、肝、心、脾),配合中医五行(金、水、木、火、土)。练五行拳时的正确形体,与人体经脉气血运行系统是相合的,锻炼日久,可使人气血畅通、五脏坚实、精神倍增、益寿延年。
在上门教授形意拳的同时,我会系统的教授站桩功法和养眼明目功。这些功法会让人受用终生。
学生要求:10岁起
收费标准:$25/60min
有意请发悄悄话给我,并请留下电话号码,我会尽快与你联系。
谢谢!
本人13岁起师从北京著名形意、八卦名家许繁增老师学习形意拳,至今习拳已有30多年。
形意拳是中国三大著名内家拳之一(形意拳、太极拳、八卦掌),位列中国四大名拳。但是,形意拳的风格却是踊跃直吞,几如电闪雷鸣,在内家拳中独树一帜。形意拳以五行拳(劈、崩、钻、炮、横)和十二形拳(龙、虎、猴、马、鸡、鹞、燕、蛇、鼍、骀、鹰、熊)为基本拳法,其桩法以三体式为基础。
形意拳具有显著地强身健体的功效和鲜明的攻防风格。形意拳外练五拳(劈、钻、崩、炮、横),内养五脏(肺、肾、肝、心、脾),配合中医五行(金、水、木、火、土)。练五行拳时的正确形体,与人体经脉气血运行系统是相合的,锻炼日久,可使人气血畅通、五脏坚实、精神倍增、益寿延年。
在上门教授形意拳的同时,我会系统的教授站桩功法和养眼明目功。这些功法会让人受用终生。
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