「精神清爽、生活安康」講座系列四 ： 預防抑鬱與健康生活模式

[森瑪錫西社康中心 (SWCHC)]

抑鬱症是常見精神病 ，一生中得病的機會率為15% ；在加拿大，一百個人中有八位患上抑鬱 。

「憂鬱的心情」是否等同「抑鬱」？然而，抑鬱有什麼症狀？如何治療？疾病的出現有什麼原因？怎樣可以預防？健康的生活模式如何預防抑鬱症的出現？

歡迎報名參加講座，是次講座分別以粵語及國語舉行，活動費用全免，歡迎華裔人士報名出席。

粵語講座
日期：十一月十二日 (星期二)
時間：上午十時至十一時三十分
地點： 日健高齡康樂中心 (211 Bronson Ave, Ottawa)

國語講座
日期：十一月十三日 (星期三)
時間：上午十時至十一時三十分
地點： 森瑪錫西社康中心 (55 Eccles St. Ottawa)

報名及聯絡人：盧匡平：(613)238-8214 內線 2342; 彭 赟 (613) 238-8214內線2318