急问关于通乳师

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请问各位妈妈渥太华有没有通乳师？以及联系方式？产后涨奶十分痛苦，不知道该怎么办。

 

[熊猫饲养员]

反复需要热敷 吸奶器泵就可以

 

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反复需要热敷 吸奶器泵就可以

谢谢，我也试过热敷了，两个小时用吸奶器吸，已经一个多星期了，还是痛。

 

[yuoop]

去中医拿中药和针灸,很快就好了,然后就坚持喂奶前热敷,泵奶器很解决问题。

 

[yuoop]

催乳师揉乳的方法很痛。还是吃通乳的中药更方便又不痛。要坚持2小时喂奶或泵奶,不能偷懒,否则就会胀痛,自己遭罪,吃清淡些前十天,以后可以慢慢补。

 

[majy1208]

没有人能随随便便当妈。乳腺炎发烧38的飘过…

 

[majy1208]

还是说点有用的吧。自己摸，有硬块的地方就揉，注意手法，螺旋状像乳头方向，不要太用力，推进。要有耐心。坚持结合泵吸。热敷如果效果不明显，就泡给热水澡。
也是打那时候过来的。如果还有需要qqh我你电话，可以介绍些我的经验。别着急。我现在3个月。

 

[随意贴]

去中医拿中药和针灸,很快就好了,然后就坚持喂奶前热敷,泵奶器很解决问题。

去中医拿中药和针灸,很快就好了,然后就坚持喂奶前热敷,泵奶器很解决问题。

也针灸过了，中药也吃了，可是今天又变石头奶了。谢谢你还是要。

 

[随意贴]

还是说点有用的吧。自己摸，有硬块的地方就揉，注意手法，螺旋状像乳头方向，不要太用力，推进。要有耐心。坚持结合泵吸。热敷如果效果不明显，就泡给热水澡。
也是打那时候过来的。如果还有需要qqh我你电话，可以介绍些我的经验。别着急。我现在3个月。

谢谢这位妈妈，我发悄悄话给你拉

 

[xiyangyang]

洗热水澡有用。还有自己推挤。从root推.
我发过烧。经验是不能留硬块。

 

[rambler_hh]

吃点蒲公英消炎，这个在很多老外超市都有。

 

[随意贴]

吃点蒲公英消炎，这个在很多老外超市都有。[/quote请问是超市里药房卖的吗？

 

[rambler_hh]

不是是卖蔬菜的地方，比如superstore就有，但是味道很苦

 

[老花匠]

你的吸奶器是什么牌子的，这个效果好不好和牌子很有关系，要是MEDALA的那就行了。我一开始出现过硬块，很简单就解决了。洗热水澡是也管用。

 

[erichenry]

我感觉这个问题还是得自己解决

首先泵奶器不能太频繁的使用,因为它一般吸出来的都是前奶,后面的硬块部分基本上是吸不出来的,这样就造成了越吸奶越多,最好的办法是每天洗热水澡,洗澡时要自己用手把腋下的奶用力向下推,然后挤出去,不用挤得太干净,挤到没有特别大的硬块为止.我宝宝4个月前我都是早晨大约4点左右起床,然后洗热水澡,把奶和硬块先挤出去一些,然后再喂宝宝,不然早晨奶太多,宝宝会吃呛着,上午找时间我还会再次洗澡,用手挤奶出去,那时都不记得一天洗了多少次澡了

然后就是宝宝吸,我也有过小硬块,但是因为宝宝特别给力,让吸奶时张嘴就使劲吸,不让停他就不停的吸,但有的宝宝不给力,不专心吸奶,那样就只有靠妈妈自己努力向外挤了

都是这么过来的,我硬块期大约有4个月左右,这前4个月我是每天热水澡疗法,后来一直涨奶到宝宝大约1岁,这期间就只是涨奶而没有硬块了,苦尽甘来LZ努力,会没事的