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基督徒对禁食的认识
因为禁食一般和祷告是相连的。学习禁食也就是等于学习祈祷。
第一：禁食的目的：
定义：谦卑：顺服于神
美国大学字典对“禁食”下了几个定义：
(1)断食所有的食物
(2)只有稀少的进食或只吃某类食物
(3)禁戒食物，或节制食物的摄取
(4)一天或一段日子的禁食
一：以神为中心：
用禁食事奉神(路2:37)。禁食要以神为中心，不可以其它的成果包括祷告的果效代替神。为神的国度和属灵的事情，有目的地暂时不进食，把肉身的需要暂放一旁，为神的国、人的生命而谦卑自己，专心仰望寻求神。
约翰卫斯理说：「禁食必须对主而作，让我们的眼睛专注于他。惟有这样，才能够荣耀我们在天上的父。」
二：属灵生命的操练：
禁食比任何一种操练更能反映出那些控制人的东西。人们用食物、金钱、欲望或其他东西把人里面的东西遮盖起来，可是在禁食时，这些东西会再次浮现，让人清楚看见和认识，这样才容易一一对付。所以，要以禁食降卑自己的心(诗69:10)，让基督的大能除去我们的私欲。我们能学习从倚靠肉身的力量转向依靠神的能力，来面对属灵的争战。
三：体验属天的能力：
禁食帮助我们在生活上保持平衡。我们很容被一些事情占据生命中优先的位置，受它们的奴役，禁食帮助我们把这些欲望持守在正当的位置上(林前6:12;9:27;诗35:13)。
第二：禁食祷告的圣经依据
一：整体禁食
a.为国家安危
斯4:16你当去招聚书珊城所有的犹大人，为我禁食三昼三夜，不吃不喝；我和我的宫女也要这样禁食。然后我违例进去见王，我若死就死吧！”
代下20:3-4约沙法便惧怕，定意寻求耶和华，在犹大全地宣告禁食。于是犹大人聚会，求耶和华帮助，犹大各城都有人出来寻求耶和华。
b.为人民悔改
拿3:5-7尼尼微人信服神，便宣告禁食，从最大的到至小的都穿麻衣（或作“披上麻布”）。这信息传到尼尼微王的耳中，他就下了宝座，脱下朝服，披上麻布，坐在灰中。他又使人遍告尼尼微通城说：“王和大臣有令，人不可尝什么，牲畜、牛羊不可吃草，也不可喝水。
二：个人禁食
a.为面对试探
太 4:2 他禁食四十昼夜，后来就饿了。
b.为疾病得医治
诗35:13 至于我，当他们有病的时候，我便穿麻衣，禁食，刻苦己
基督徒对禁食的认识
因为禁食一般和祷告是相连的。学习禁食也就是等于学习祈祷。
第一：禁食的目的：
定义：谦卑：顺服于神
美国大学字典对“禁食”下了几个定义：
(1)断食所有的食物
(2)只有稀少的进食或只吃某类食物
(3)禁戒食物，或节制食物的摄取
(4)一天或一段日子的禁食
一：以神为中心：
用禁食事奉神(路2:37)。禁食要以神为中心，不可以其它的成果包括祷告的果效代替神。为神的国度和属灵的事情，有目的地暂时不进食，把肉身的需要暂放一旁，为神的国、人的生命而谦卑自己，专心仰望寻求神。
约翰卫斯理说：「禁食必须对主而作，让我们的眼睛专注于他。惟有这样，才能够荣耀我们在天上的父。」
二：属灵生命的操练：
禁食比任何一种操练更能反映出那些控制人的东西。人们用食物、金钱、欲望或其他东西把人里面的东西遮盖起来，可是在禁食时，这些东西会再次浮现，让人清楚看见和认识，这样才容易一一对付。所以，要以禁食降卑自己的心(诗69:10)，让基督的大能除去我们的私欲。我们能学习从倚靠肉身的力量转向依靠神的能力，来面对属灵的争战。
三：体验属天的能力：
禁食帮助我们在生活上保持平衡。我们很容被一些事情占据生命中优先的位置，受它们的奴役，禁食帮助我们把这些欲望持守在正当的位置上(林前6:12;9:27;诗35:13)。
第二：禁食祷告的圣经依据
一：整体禁食
a.为国家安危
斯4:16你当去招聚书珊城所有的犹大人，为我禁食三昼三夜，不吃不喝；我和我的宫女也要这样禁食。然后我违例进去见王，我若死就死吧！”
代下20:3-4约沙法便惧怕，定意寻求耶和华，在犹大全地宣告禁食。于是犹大人聚会，求耶和华帮助，犹大各城都有人出来寻求耶和华。
b.为人民悔改
拿3:5-7尼尼微人信服神，便宣告禁食，从最大的到至小的都穿麻衣（或作“披上麻布”）。这信息传到尼尼微王的耳中，他就下了宝座，脱下朝服，披上麻布，坐在灰中。他又使人遍告尼尼微通城说：“王和大臣有令，人不可尝什么，牲畜、牛羊不可吃草，也不可喝水。
二：个人禁食
a.为面对试探
太 4:2 他禁食四十昼夜，后来就饿了。
b.为疾病得医治
诗35:13 至于我，当他们有病的时候，我便穿麻衣，禁食，刻苦己
