渥太华第六届舞林大会 精彩落幕, 谢谢关注!
- 主题发起人 渥太华舞林大会
- 开始时间
渥太华第六届舞林大会，将于2014年6月21日，星期六，晚上7：00 - 9：00在Carleton大学的 Raven's nest Hall 举行。
舞林大会是渥太华地区健身舞队一年一度的盛大聚会，是展现和欣赏各队风采的平台. 舞林大会在渥太华地区已经连续举办了五年，它像桥梁， 像纽带将各个健身舞队连在了一起，大家相互观摩，相互学习，相互促进，也使得渥太华的健身舞热潮有增无减。我参与，我锻炼，我健康，我快乐. 许多人都切身体会到健身舞给自己身心健康带来的益处，健身舞蹈已成为她们生活中不可缺少的一部分。
这次舞林大会将有22支团队参演，共献上由他们精心准备的20个健身舞蹈及节目。节目内容包括腰鼓，民族舞，健身舞，太极剑， 肚皮舞，等等。目前，各队已进入彩排合练的最后阶段，大家都努力将最精彩的节目呈献给舞林盛会。
最后的开放式自由舞蹈是舞林大会的一大特色，在场的演员们和观众们一起踏歌起步,欢乐舞蹈，让所有的人都能切身感受健身舞蹈所带来的愉悦。本届舞林大会选用的音乐是２０１４足球世界杯的一首热曲＂We Are One (Ole Ola) [The Official 2014 FIFA World Cup Song]
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朋友，欢迎你，也真诚的邀请你与我们同乐共舞.
2014年第六届舞林大会
时间： 2014年6月21日，星期六，晚上7：00 - 9：00
地点： Raven's nest Hall at University of Carleton
门票: 提前订票:$3；门口售票: $5
提前购票联系：ottawa_wulindahui@yahoo.com
第六届渥太华舞林大会组委会
最后编辑:
看一下都有那些团队参加今年的舞林大会吧！
我们将会陆续刊登每个团队自己写的队伍介绍和将要演出的节目！
欢迎围观！
1. 加华艺术团腰鼓队
2. Kanata 中文学校健身舞班
3. Kanata 华裔老年支助中心－快乐舞蹈队
4. 华夏健身班
5. 加华文化中心健身舞蹈班
6. 欣华中文学校健身舞蹈班
7. 海燕舞蹈班
8. Nepean Fitness Club
9. Riverside South Dance
10. 渥太华太极健康会
11. Kanata Evergreen 健身舞俱乐部
12. 大都学院健身舞队
13. 优雅健身舞队（周日班）
14. 魅力一族
15. Barrhaven 天天健身舞队
16. Kanata Friday Dance Group
17. 加华文化中心太极拳社
18. 馨雅健舞队（原优雅健舞周三班）
19. Kanata 艺术体操健身训练班
20. 加华文化中心金秋舞蹈班
21. 金玉舞蹈班
22. Kanata Saturday Class
我们将会陆续刊登每个团队自己写的队伍介绍和将要演出的节目！
欢迎围观！
1. 加华艺术团腰鼓队
2. Kanata 中文学校健身舞班
3. Kanata 华裔老年支助中心－快乐舞蹈队
4. 华夏健身班
5. 加华文化中心健身舞蹈班
6. 欣华中文学校健身舞蹈班
7. 海燕舞蹈班
8. Nepean Fitness Club
9. Riverside South Dance
10. 渥太华太极健康会
11. Kanata Evergreen 健身舞俱乐部
12. 大都学院健身舞队
13. 优雅健身舞队（周日班）
14. 魅力一族
15. Barrhaven 天天健身舞队
16. Kanata Friday Dance Group
17. 加华文化中心太极拳社
18. 馨雅健舞队（原优雅健舞周三班）
19. Kanata 艺术体操健身训练班
20. 加华文化中心金秋舞蹈班
21. 金玉舞蹈班
22. Kanata Saturday Class
最后编辑:
1. 加华艺术团腰鼓队
领队: 佟春; 指导教师: 佟春
加华艺术团腰鼓队，是第二次参加舞林大会。舞林大会的宗旨“我参与，我锻炼，我健康，我快乐”也是我们腰鼓队的精神。在全体队员的共同努力下，队伍的专业水平在明显提升，尤其是应变能力更是无敌，无论什么场地、多少人参与表演都能应变、组合，出色的完成了很多次社区组织的活动，很受欢迎。还曾代表渥汰华华人参加Smith Falls Festival和国内艺术团体来加表演晚会的演出，展现了我们渥汰华华人的风采。在参与和锻炼的同时，我们的队员中更是人才济济，大家争先关心腰鼓队的建设，有的队员每次表演前都拿来自己的化妆品为大家化妆，有的队员主动加工新稠子和鼓棒，还有队员用文章和幽默语言宣传腰鼓队，鼓励和支持队员，等等，等等，队员之间互相关心的感人事情常常出现。张丽、任尔为在负责人缺席时主动带领大家练习，队员之间互相切磋技艺，老队员帮教新队员，共同提高。
我们的节目是“欢天喜地”, 请与我们一起快乐，感受每个队员开心， 健美和自信吧
领队: 佟春; 指导教师: 佟春
加华艺术团腰鼓队，是第二次参加舞林大会。舞林大会的宗旨“我参与，我锻炼，我健康，我快乐”也是我们腰鼓队的精神。在全体队员的共同努力下，队伍的专业水平在明显提升，尤其是应变能力更是无敌，无论什么场地、多少人参与表演都能应变、组合，出色的完成了很多次社区组织的活动，很受欢迎。还曾代表渥汰华华人参加Smith Falls Festival和国内艺术团体来加表演晚会的演出，展现了我们渥汰华华人的风采。在参与和锻炼的同时，我们的队员中更是人才济济，大家争先关心腰鼓队的建设，有的队员每次表演前都拿来自己的化妆品为大家化妆，有的队员主动加工新稠子和鼓棒，还有队员用文章和幽默语言宣传腰鼓队，鼓励和支持队员，等等，等等，队员之间互相关心的感人事情常常出现。张丽、任尔为在负责人缺席时主动带领大家练习，队员之间互相切磋技艺，老队员帮教新队员，共同提高。
我们的节目是“欢天喜地”, 请与我们一起快乐，感受每个队员开心， 健美和自信吧
2 Kanata 中文学校健身舞班
领队:马哓平, 寇林虹(Lynne); 指导教师:唐京容, 马哓平,宿心
Kanata中文学校健身舞班已经成立五年了. 五年里的寒来暑往,星期六的春雨,秋风和冬雪,见证着孩子们的中文进步和妈妈们的健身快乐. 每当周六上午，伴随孩子们上中文学校的妈妈们聚集在一起，随着音乐的节奏踢腿、转圈、扭腰……轻盈的步伐、优美的舞姿，让快乐迅速弥漫开来。妈妈们用舞蹈表达着对生活的热爱.展示自我的风采.身体棒了、体态美了、心情好了、生活充实了。
“鲜花打扮我们青春的倩影，舞姿拥抱我们不眠的欢腾....”今天,Kanata中文学校的妈妈们，身披紫纱蝶衣，翩翩似彩蝶飞舞在万花从中，抒发了对生活的憧憬和对梦想的追求。她们将以飞扬的舞姿，饱含的激情，带给你一首青春的祝福，送给你一个《美丽的心情》！
让美丽的心情飞越星空
让美丽的心情赞美成功
让美丽的心情诉说追寻
让美丽的心情与爱同行！
我们今年带给第六届舞林大会的是： 健身舞蹈 美丽的心情
领队:马哓平, 寇林虹(Lynne); 指导教师:唐京容, 马哓平,宿心
Kanata中文学校健身舞班已经成立五年了. 五年里的寒来暑往,星期六的春雨,秋风和冬雪,见证着孩子们的中文进步和妈妈们的健身快乐. 每当周六上午，伴随孩子们上中文学校的妈妈们聚集在一起，随着音乐的节奏踢腿、转圈、扭腰……轻盈的步伐、优美的舞姿，让快乐迅速弥漫开来。妈妈们用舞蹈表达着对生活的热爱.展示自我的风采.身体棒了、体态美了、心情好了、生活充实了。
“鲜花打扮我们青春的倩影，舞姿拥抱我们不眠的欢腾....”今天,Kanata中文学校的妈妈们，身披紫纱蝶衣，翩翩似彩蝶飞舞在万花从中，抒发了对生活的憧憬和对梦想的追求。她们将以飞扬的舞姿，饱含的激情，带给你一首青春的祝福，送给你一个《美丽的心情》！
让美丽的心情飞越星空
让美丽的心情赞美成功
让美丽的心情诉说追寻
让美丽的心情与爱同行！
我们今年带给第六届舞林大会的是： 健身舞蹈 美丽的心情
最后编辑:
3. Kanata华裔老年支助中心－快乐舞蹈队
领队: 孙萍; 指导教师:刘雅丽，王爱华
Kanata华裔老年支助中心快乐舞蹈队，由一群爱好舞蹈的老年朋友自发组成。成立于2009年，几乎没有任何舞蹈基础的老人们，为了健身强体，凭着一种热情，凭着一种执着，在没有资金，没有场地，人员流动性大，许多老人又患有各种老年性疾病的情况下，老人们克服了重重困难，在几位热心舞蹈爱好者的辛苦精心组织下，一直坚持着舞蹈训练。
Kanata华裔老年舞蹈队已多次热情高涨的参加舞林大会的演出，今年准备演出的是绢扇秧歌《欢聚一堂》。这个舞蹈有浓郁的秧歌舞热烈而欢快的特点。参加本次《欢聚一堂》演出的队员有32人，平均年龄近70岁，有好几位老人年龄都在70岁以上，最长者75岁。这几位长者跳起舞来舞姿优美、神采奕奕。值得一提的是舞蹈队伍中，有四位已年过花甲的男士，他们动作娴熟的摇动着扇子、挥舞着彩绢，格外引人注目，令青一色的女士舞蹈队伍更加的出彩。
因为没有排练场地，老人们每天晚上在广场上排练，成了一道独特的风景。快乐的老人们在欢快的音乐声中忘情的舞蹈着、美丽的彩扇摇摇曳曳、吸引了不少路人驻足观看，为舞蹈喝彩，更有喜爱者拿着手机拍照或录像。
我们期待着老人们在舞林大会上精彩的演出！
祝第六届舞林大会圆满成功！
Kanata华裔老年支助中心快乐舞蹈队 2014-6-19
领队: 孙萍; 指导教师:刘雅丽，王爱华
Kanata华裔老年支助中心快乐舞蹈队，由一群爱好舞蹈的老年朋友自发组成。成立于2009年，几乎没有任何舞蹈基础的老人们，为了健身强体，凭着一种热情，凭着一种执着，在没有资金，没有场地，人员流动性大，许多老人又患有各种老年性疾病的情况下，老人们克服了重重困难，在几位热心舞蹈爱好者的辛苦精心组织下，一直坚持着舞蹈训练。
Kanata华裔老年舞蹈队已多次热情高涨的参加舞林大会的演出，今年准备演出的是绢扇秧歌《欢聚一堂》。这个舞蹈有浓郁的秧歌舞热烈而欢快的特点。参加本次《欢聚一堂》演出的队员有32人，平均年龄近70岁，有好几位老人年龄都在70岁以上，最长者75岁。这几位长者跳起舞来舞姿优美、神采奕奕。值得一提的是舞蹈队伍中，有四位已年过花甲的男士，他们动作娴熟的摇动着扇子、挥舞着彩绢，格外引人注目，令青一色的女士舞蹈队伍更加的出彩。
因为没有排练场地，老人们每天晚上在广场上排练，成了一道独特的风景。快乐的老人们在欢快的音乐声中忘情的舞蹈着、美丽的彩扇摇摇曳曳、吸引了不少路人驻足观看，为舞蹈喝彩，更有喜爱者拿着手机拍照或录像。
我们期待着老人们在舞林大会上精彩的演出！
祝第六届舞林大会圆满成功！
Kanata华裔老年支助中心快乐舞蹈队 2014-6-19
4. 华夏健身班
领队: 王琳; 指导教师:宿心(Heart)
Kanata华夏健身班2009年成立以来，一直是以有氧健身操训练为主。但在2011年我们加入了瑜珈这种运动的锻炼，算起来，至今已有了3年瑜珈训练时间。3年来，大家通过配合腹式呼吸做各种转身，撇腿，压腰，拉伸等瑜珈动作，使身体筋脉得到了疏通，达到了强身健体的目的。
华夏健身班在往年的“舞林大会”上都是表演拉丁健身舞，健身操等等。今年是第一次和Kanata中文学校健舞队合作，也是本届“舞林大会”上唯一的一个瑜珈表演。
由于表演和平时训练会有一丝不同，而且这次我们使用了带有诗朗诵的音乐。同学们在训练中即要分清词，又要和着音乐节奏进行瑜珈动作，难度可想而知。但大家在宿心老师的指导下，仍非常认真，刻苦训练。都说一定要尽自己的最大努力，向观众朋友们展现瑜珈运动的魅力。
欢迎观赏我们的《瑜珈之歌》表演。
领队: 王琳; 指导教师:宿心(Heart)
Kanata华夏健身班2009年成立以来，一直是以有氧健身操训练为主。但在2011年我们加入了瑜珈这种运动的锻炼，算起来，至今已有了3年瑜珈训练时间。3年来，大家通过配合腹式呼吸做各种转身，撇腿，压腰，拉伸等瑜珈动作，使身体筋脉得到了疏通，达到了强身健体的目的。
华夏健身班在往年的“舞林大会”上都是表演拉丁健身舞，健身操等等。今年是第一次和Kanata中文学校健舞队合作，也是本届“舞林大会”上唯一的一个瑜珈表演。
由于表演和平时训练会有一丝不同，而且这次我们使用了带有诗朗诵的音乐。同学们在训练中即要分清词，又要和着音乐节奏进行瑜珈动作，难度可想而知。但大家在宿心老师的指导下，仍非常认真，刻苦训练。都说一定要尽自己的最大努力，向观众朋友们展现瑜珈运动的魅力。
欢迎观赏我们的《瑜珈之歌》表演。
5. 加华文化中心健身舞蹈班
指导教师: 李亚非; 领队: 梁改娣
舞蹈班成立于六年前，队员有年青的学生，也有中年女士。课堂教练将娱乐性和表演性相结合。将现代时尚舞与传统民族舞相结合。集健身舞、爵士舞、Zumba、拉美舞、民族舞为一体，舞姿将热情奔放、时尚动感、个性张扬的特点有机地统一体现出来。
舞蹈不仅给我们带来了健康的体魄，而且使我们的心态更加积极向上，心情更加愉悦。我们体会到健身舞不仅是一种不同年龄段的人们共同追求的时尚，它还是面对生活工作压力时的减压良药。如今的舞蹈班已不仅是大家锻炼身体，交流舞艺的平台。更成为大家增进友谊，陶冶情操的好场所好去处。她已成为队员们一种依依不舍的情结，是我们共同构筑的美丽的家。
2014年下半年继续开展健身舞活动，将在7月9日开班上课。
时间：从2014年7月—12月每周三晚 6点半—8点
地点：加华文化中心 397 Kent St. 位于市中心。
指导教师：李亚非
项目负责：梁改娣
费用：半年60元。临时参加每次交5元。
报名咨询：（613）234—6140 （613）234—7271（613）232—8403 （613）800—0362
Email To:yafeidance@hotmail.ca
6 欣华中文学校健身舞蹈班
指导教师: 李亚非; 领队: 姚荣萍
欣华中文学健身舞蹈班是由送孩子学中文的妈妈们组成。在中文学校的姚荣萍校长的支持下，在老师的精心指导下，聪明的妈妈们在接送孩子的等待时间，翩翩起舞，让自己紧张了一周的肌体与心情得到调节与舒缓。 欣华中文学健身队每年都积极参加舞林大会，希望与大家共同分享自信和健康的美。
舞者是美丽的精灵，舞者是爱与热情的化身。舞蹈是最能直接展现人类对于审美终极追求的艺术活动。希望通过我们的形体语言来表述我们的思想感情和多彩的内心世界。
欣华中文学校（东区）有氧健身舞蹈班(2014年9月-2014年12月)
http://bbs.comefromchina.com/threads/963310/
特点：动作简单易做，具有强烈的动感和韵律，节奏欢快明朗，能充分达到健身的目的
内容：拉丁健身舞，Zumba，Country Dancing,民族舞蹈
时间: 每周六上午(2014年9月-2014年12月)
民族舞蹈: 10：00 - 11：00;
有氧健身舞:11：30-12：30;
地点: 704 Carson’s Rd(欣华中文学校)
指导教师：李亚非
报名及问题垂询欢迎Email To: yafeidance@hotmail.ca
表演节目: 形体舞北风吹
“北风那个吹，雪花那个飘……”。多么熟悉的旋律，多么熟悉的歌声。白毛女的故事，从歌剧到电影到芭蕾舞剧，感动了几代人。尤其是芭蕾舞剧,传承至今历经50个春秋,堪称中国经典芭蕾舞剧的一朵奇葩。而《北风吹》片段则是该剧的经典片段之一。 这朴实的歌声与舞蹈曾在几代人心里烙下了永不消失的深深印记。带有芭蕾舞韵味的形体舞北风吹，有现代舞的手法，柔和民间舞的元素。动作明朗大方，舒展协调，跳跃活泼。它将会唤醒您那遥远的记忆，让您重温那朴实无华的期盼爹爹回家一起过年的动人的情感。
指导教师: 李亚非; 领队: 梁改娣
舞蹈班成立于六年前，队员有年青的学生，也有中年女士。课堂教练将娱乐性和表演性相结合。将现代时尚舞与传统民族舞相结合。集健身舞、爵士舞、Zumba、拉美舞、民族舞为一体，舞姿将热情奔放、时尚动感、个性张扬的特点有机地统一体现出来。
舞蹈不仅给我们带来了健康的体魄，而且使我们的心态更加积极向上，心情更加愉悦。我们体会到健身舞不仅是一种不同年龄段的人们共同追求的时尚，它还是面对生活工作压力时的减压良药。如今的舞蹈班已不仅是大家锻炼身体，交流舞艺的平台。更成为大家增进友谊，陶冶情操的好场所好去处。她已成为队员们一种依依不舍的情结，是我们共同构筑的美丽的家。
2014年下半年继续开展健身舞活动，将在7月9日开班上课。
时间：从2014年7月—12月每周三晚 6点半—8点
地点：加华文化中心 397 Kent St. 位于市中心。
指导教师：李亚非
项目负责：梁改娣
费用：半年60元。临时参加每次交5元。
报名咨询：（613）234—6140 （613）234—7271（613）232—8403 （613）800—0362
Email To:yafeidance@hotmail.ca
6 欣华中文学校健身舞蹈班
指导教师: 李亚非; 领队: 姚荣萍
欣华中文学健身舞蹈班是由送孩子学中文的妈妈们组成。在中文学校的姚荣萍校长的支持下，在老师的精心指导下，聪明的妈妈们在接送孩子的等待时间，翩翩起舞，让自己紧张了一周的肌体与心情得到调节与舒缓。 欣华中文学健身队每年都积极参加舞林大会，希望与大家共同分享自信和健康的美。
舞者是美丽的精灵，舞者是爱与热情的化身。舞蹈是最能直接展现人类对于审美终极追求的艺术活动。希望通过我们的形体语言来表述我们的思想感情和多彩的内心世界。
欣华中文学校（东区）有氧健身舞蹈班(2014年9月-2014年12月)
http://bbs.comefromchina.com/threads/963310/
特点：动作简单易做，具有强烈的动感和韵律，节奏欢快明朗，能充分达到健身的目的
内容：拉丁健身舞，Zumba，Country Dancing,民族舞蹈
时间: 每周六上午(2014年9月-2014年12月)
民族舞蹈: 10：00 - 11：00;
有氧健身舞:11：30-12：30;
地点: 704 Carson’s Rd(欣华中文学校)
指导教师：李亚非
报名及问题垂询欢迎Email To: yafeidance@hotmail.ca
表演节目: 形体舞北风吹
“北风那个吹，雪花那个飘……”。多么熟悉的旋律，多么熟悉的歌声。白毛女的故事，从歌剧到电影到芭蕾舞剧，感动了几代人。尤其是芭蕾舞剧,传承至今历经50个春秋,堪称中国经典芭蕾舞剧的一朵奇葩。而《北风吹》片段则是该剧的经典片段之一。 这朴实的歌声与舞蹈曾在几代人心里烙下了永不消失的深深印记。带有芭蕾舞韵味的形体舞北风吹，有现代舞的手法，柔和民间舞的元素。动作明朗大方，舒展协调，跳跃活泼。它将会唤醒您那遥远的记忆，让您重温那朴实无华的期盼爹爹回家一起过年的动人的情感。
7. 海燕舞蹈班
领队: 陈蔚; 指导教师: 卢海燕, Zina
朋友们，可曾看到过我们在春江花月夜里的轻盈曼妙，妩媚婀娜，有可曾欣赏过我们在花儿为什么这样红中的火辣热情，飘逸洒脱。这就是我们，盛放于人生黄金的年龄，舞动在纯净清澈的心空。我们用浪漫的情怀点染枯燥而单调的日子，用善解人意的笑容温暖周围的世界，用淡定与从容的内心去感悟多彩的人生，用无痕的温柔绽放女人花样的美丽。这还是我们，我们自信，所以我们存在，我们真诚，所以我们存在，我们智慧，所以我们存在，我们美丽，所以我们存在。
我们将给大家带来的是- 舞林大会海燕舞蹈班的处女秀抒情爵士“存在”。
领队: 陈蔚; 指导教师: 卢海燕, Zina
朋友们，可曾看到过我们在春江花月夜里的轻盈曼妙，妩媚婀娜，有可曾欣赏过我们在花儿为什么这样红中的火辣热情，飘逸洒脱。这就是我们，盛放于人生黄金的年龄，舞动在纯净清澈的心空。我们用浪漫的情怀点染枯燥而单调的日子，用善解人意的笑容温暖周围的世界，用淡定与从容的内心去感悟多彩的人生，用无痕的温柔绽放女人花样的美丽。这还是我们，我们自信，所以我们存在，我们真诚，所以我们存在，我们智慧，所以我们存在，我们美丽，所以我们存在。
我们将给大家带来的是- 舞林大会海燕舞蹈班的处女秀抒情爵士“存在”。
8 Nepean Fitness Club
领队:何平; 指导教师:刘淮
NEPEAN FITNESS CLUB是2006年5月建于Pinecrest Community Centre。我们的活动是健身舞蹈和瑜伽。健身舞蹈和瑜伽指导老师们都是有多年俱乐部教学经验的。健身舞蹈刘淮指导老师总是选些即好听又健身的舞蹈音乐来教大家，使队员们在健身的同时精神上也得到极大的满足和放松。队员们在活动的过程中相互交流和相互帮助,彼此之间增进了友谊和感情。许多队员通过参与健身舞蹈和瑜伽，身心和体能都得到了很大的提高。
我们的联系方式:
每周一晚7:45pm－9:15pm (Sept. 15, 2014 to May 25, 2015)；
地址:30 Woodfield Drive, Tanglewood Community Centre (Costco对面, Hunt Club/Merivale)
Email：NepeanFitness@gmail.com
拉丁健身舞-嗨！恰恰Lady（Hi!Mrs Leta)
本次舞林大会，Nepean Fitness Club 将和 Riverside South 健身舞队一道带来拉丁健身舞-- 嗨！恰恰Lady (Hi! Mrs Leta)。舞蹈糅合了拉丁舞恰恰热情奔放的动作特点，增加了有氧健身操的趣味性。舞步简单、有趣、易学，舞者跟着节奏，可以尽情地舞动腰部和胯部，既锻炼了身心，又增进了健康，使我们摆脱了烦恼与枯燥， 得到了欢乐和健康
9 Riverside South Dance
领队:江沂; 指导教师:刘淮
Riverside South 健身舞队自2010年成立至今已走过四个年头。本队基于健身，娱乐，交友，丰富生活的目的，开展了女子形体基训，健身民族舞，现代舞，古典舞等舞蹈活动。健身舞蹈避免了单一体育锻炼单调枯燥的弊病，将运动和音乐舞蹈有机地结合起来，既达到了健体强身的目的，又领略到舞蹈之美，陶冶了情操。健身舞蹈能运动锻炼人体的各个部分，增强了身体的柔韧性和体能，既可强体怯病，又可塑造良好的气质，焕发青春。
本次舞林大会，Riverside South 健身舞队将和Nepean Fitness健身舞队一道带来拉丁健身舞-- 嗨！恰恰Lady (Hi! Mrs Leta)。舞蹈糅合了拉丁舞恰恰热情奔放的动作特点，增加了有氧健身操的趣味性。舞步简单、有趣、易学，舞者跟着节奏，可以尽情地舞动腰部和胯部，既锻炼了身心，又增进了健康，使我们摆脱了烦恼与枯燥， 得到了欢乐和健康。
领队:何平; 指导教师:刘淮
NEPEAN FITNESS CLUB是2006年5月建于Pinecrest Community Centre。我们的活动是健身舞蹈和瑜伽。健身舞蹈和瑜伽指导老师们都是有多年俱乐部教学经验的。健身舞蹈刘淮指导老师总是选些即好听又健身的舞蹈音乐来教大家，使队员们在健身的同时精神上也得到极大的满足和放松。队员们在活动的过程中相互交流和相互帮助,彼此之间增进了友谊和感情。许多队员通过参与健身舞蹈和瑜伽，身心和体能都得到了很大的提高。
我们的联系方式:
每周一晚7:45pm－9:15pm (Sept. 15, 2014 to May 25, 2015)；
地址:30 Woodfield Drive, Tanglewood Community Centre (Costco对面, Hunt Club/Merivale)
Email：NepeanFitness@gmail.com
拉丁健身舞-嗨！恰恰Lady（Hi!Mrs Leta)
本次舞林大会，Nepean Fitness Club 将和 Riverside South 健身舞队一道带来拉丁健身舞-- 嗨！恰恰Lady (Hi! Mrs Leta)。舞蹈糅合了拉丁舞恰恰热情奔放的动作特点，增加了有氧健身操的趣味性。舞步简单、有趣、易学，舞者跟着节奏，可以尽情地舞动腰部和胯部，既锻炼了身心，又增进了健康，使我们摆脱了烦恼与枯燥， 得到了欢乐和健康
9 Riverside South Dance
领队:江沂; 指导教师:刘淮
Riverside South 健身舞队自2010年成立至今已走过四个年头。本队基于健身，娱乐，交友，丰富生活的目的，开展了女子形体基训，健身民族舞，现代舞，古典舞等舞蹈活动。健身舞蹈避免了单一体育锻炼单调枯燥的弊病，将运动和音乐舞蹈有机地结合起来，既达到了健体强身的目的，又领略到舞蹈之美，陶冶了情操。健身舞蹈能运动锻炼人体的各个部分，增强了身体的柔韧性和体能，既可强体怯病，又可塑造良好的气质，焕发青春。
本次舞林大会，Riverside South 健身舞队将和Nepean Fitness健身舞队一道带来拉丁健身舞-- 嗨！恰恰Lady (Hi! Mrs Leta)。舞蹈糅合了拉丁舞恰恰热情奔放的动作特点，增加了有氧健身操的趣味性。舞步简单、有趣、易学，舞者跟着节奏，可以尽情地舞动腰部和胯部，既锻炼了身心，又增进了健康，使我们摆脱了烦恼与枯燥， 得到了欢乐和健康。
最后编辑:
10. 渥太华太极健康会
领队: 吴冬梅 ; 指导老师：胡正琼
渥太华太极健康会，现有会员四十余名，学员主要来自“上班族”。太极健康会自成立以来，每年积极参加渥太华舞林大会主办的华人群众性娱乐健身表演，以参加表演来促进学习。
“抒怀剑”由上海朱俊昌创编，以电影《一剪梅》主题曲配乐，把舞蹈和太极协调地相结合；剑法、音乐、情感三位一体。表演时，剑法柔中有刚，音乐旋律优美，情感灌注其中，给人美的享受。
“抒怀剑”由太极健康会胡正琼教练执教。表演成员体现群众性，新老会员相结合。希望能把精彩的表演呈现给大家。
领队: 吴冬梅 ; 指导老师：胡正琼
渥太华太极健康会，现有会员四十余名，学员主要来自“上班族”。太极健康会自成立以来，每年积极参加渥太华舞林大会主办的华人群众性娱乐健身表演，以参加表演来促进学习。
“抒怀剑”由上海朱俊昌创编，以电影《一剪梅》主题曲配乐，把舞蹈和太极协调地相结合；剑法、音乐、情感三位一体。表演时，剑法柔中有刚，音乐旋律优美，情感灌注其中，给人美的享受。
“抒怀剑”由太极健康会胡正琼教练执教。表演成员体现群众性，新老会员相结合。希望能把精彩的表演呈现给大家。
11. Kanata Evergreen 健身舞俱乐部
领队: 寇林虹 (Lynne), 陈玲, 李京京; 指导教师: 李亚非
《舞林“家常菜”》
有人说，我们健身舞蹈班是一道“家菜菜”。是的，这道“家常菜”，随Evergeen这个家庭而生，那一份歌舞的醇美，那一缕友谊的温馨，那一种有幸参与其中的幸福，常常会在每个人心头浓浓地弥漫。它所飘逸出的是健康快乐的浓郁芬芳；它所展现给人的正是友谊的情深意长！这才是最香、最有滋味的佳肴。
我们是一道“家常菜”，苦、辣、酸、甜样样俱全。老师的舞花样百出，而且从不间断，要学好记住----辛苦；姐妹们关心社区公益活动，义卖时的一声声“冰糖葫芦”---火辣；waiting list 很长很长，等待加入的朋友们少则已等一年，多则盼了数载，入队仍然遥遥无期---辛酸；四十颗秉性各异的心融汇在一起，说笑谈唱、吃喝玩乐----蜜甜。
舞林盛宴之上，我们只是这样的一道“家常菜”，清新自然。从不用添加防腐剂，依旧常青不衰；也无需使用人工色素，就已经是色彩斑斓，引入垂涎；更与那些豪华配料无缘，只要一点儿普普通通的葱姜蒜，再来点盐（严），就能上得了高原（高原蓝），下得去乡间（country road），围观的人只能感叹：馋！
我们今年要表演的是健身舞蹈 - 高原蓝.
领队: 寇林虹 (Lynne), 陈玲, 李京京; 指导教师: 李亚非
《舞林“家常菜”》
有人说，我们健身舞蹈班是一道“家菜菜”。是的，这道“家常菜”，随Evergeen这个家庭而生，那一份歌舞的醇美，那一缕友谊的温馨，那一种有幸参与其中的幸福，常常会在每个人心头浓浓地弥漫。它所飘逸出的是健康快乐的浓郁芬芳；它所展现给人的正是友谊的情深意长！这才是最香、最有滋味的佳肴。
我们是一道“家常菜”，苦、辣、酸、甜样样俱全。老师的舞花样百出，而且从不间断，要学好记住----辛苦；姐妹们关心社区公益活动，义卖时的一声声“冰糖葫芦”---火辣；waiting list 很长很长，等待加入的朋友们少则已等一年，多则盼了数载，入队仍然遥遥无期---辛酸；四十颗秉性各异的心融汇在一起，说笑谈唱、吃喝玩乐----蜜甜。
舞林盛宴之上，我们只是这样的一道“家常菜”，清新自然。从不用添加防腐剂，依旧常青不衰；也无需使用人工色素，就已经是色彩斑斓，引入垂涎；更与那些豪华配料无缘，只要一点儿普普通通的葱姜蒜，再来点盐（严），就能上得了高原（高原蓝），下得去乡间（country road），围观的人只能感叹：馋！
我们今年要表演的是健身舞蹈 - 高原蓝.
12 大都学院健身舞队
领队: 章诗雨; 指导老师:章诗雨
大都学院健身舞队简介
大都学院健身舞队成立至今已有6个年头了，是活跃在 Barrhaven 地区的一个健身舞队。最初由几个爱好舞蹈和健身的女士在家中的地下室开始，慢慢发展到如今的规模。
健身舞队的宗旨是娱乐健身，为队员们在忙碌了一天后，提供一个放松，娱乐的机会，并达到健身的目的。现在健身舞队已发展到近50个队员，队员之间也建立了深厚的友情。有队员表示，每周都盼着周四的到来，不仅可以跳舞放松，还能见到队友， 跳健身舞丰富了我们的业余生活, 扩大了我们的社交圈子。
大都学院健身舞队从第一届舞林大会起， 每年都参加渥京地区的这一舞林盛会。今年我们将给观众献上我们的特色节目，中东健身肚皮舞 《Habibi，我的眼睛》，舞蹈热烈奔放，由３0名队员表演。
健身队的活动内容有女子形体基训，各类形体舞蹈，混搭健身肚皮舞和民族舞和。舞蹈不仅健身，也能培养女性妩媚优雅舒展的体态。我们欢迎新队员加入我们的健身队伍！
联系：xinhuadanceottawa@gmail.com
613-769-9758
指导老师：章诗雨
活动地点：Barrhaven, Walter Baker Sports Centre, Foodcourt.
开课时间：2014年9月11号(每周四晚上，7:30- 9:00PM)
领队: 章诗雨; 指导老师:章诗雨
大都学院健身舞队简介
大都学院健身舞队成立至今已有6个年头了，是活跃在 Barrhaven 地区的一个健身舞队。最初由几个爱好舞蹈和健身的女士在家中的地下室开始，慢慢发展到如今的规模。
健身舞队的宗旨是娱乐健身，为队员们在忙碌了一天后，提供一个放松，娱乐的机会，并达到健身的目的。现在健身舞队已发展到近50个队员，队员之间也建立了深厚的友情。有队员表示，每周都盼着周四的到来，不仅可以跳舞放松，还能见到队友， 跳健身舞丰富了我们的业余生活, 扩大了我们的社交圈子。
大都学院健身舞队从第一届舞林大会起， 每年都参加渥京地区的这一舞林盛会。今年我们将给观众献上我们的特色节目，中东健身肚皮舞 《Habibi，我的眼睛》，舞蹈热烈奔放，由３0名队员表演。
健身队的活动内容有女子形体基训，各类形体舞蹈，混搭健身肚皮舞和民族舞和。舞蹈不仅健身，也能培养女性妩媚优雅舒展的体态。我们欢迎新队员加入我们的健身队伍！
联系：xinhuadanceottawa@gmail.com
613-769-9758
指导老师：章诗雨
活动地点：Barrhaven, Walter Baker Sports Centre, Foodcourt.
开课时间：2014年9月11号(每周四晚上，7:30- 9:00PM)
13 优雅健舞队(周日班)
领队:刘琳; 指导教师: 蔡惠湘
優雅健舞汇集了Kanata及周边的舞蹈和健身爱好者。健舞队以民族健身舞为主，同时兼顾多种其它形式的舞蹈。
姐妹们因舞相识，因舞相聚，舞让大家走到了一起，舞成为许多姐妹相识相知的纽带。无论寒冬还是酷夏，每周一次的相聚成了风雨无阻的约定，舞厅里总是充满着欢声笑语，大家在蔡老师的带领下，尽情展示和享受舞蹈带来的快乐和美感。就像姐妹们说的那样，笑一笑精神爽，跳一跳十年少。大家不仅心态变年轻了，仪态更加优美，身体也更加健康。
为了在一年一度的舞林大会上展现出优雅健舞队迷人的风采，大家群策群力，发挥各自所长，为健身队提供力所能及的帮助，有上网搜寻服装款式的，有制作服装搭配图片供大家选择的，有去商场找布料样式的，还有干脆亲手将家中花布改做服饰的，最令人感动的是，这次在国内所订的表演服因公众假期被延误发货，为了不影响参加舞林大会的演出，经队里的姐妹多方联系协调，最终确保了这批演出服装提前抵达。就是这样一群不同年龄、热爱生活、乐于奉献，以舞为乐的姐妹们汇聚在一起，Kanata优雅健舞队就像一支醇厚优雅的红酒，在渥京这片土壤上散发着恒久迷人的芬芳。正如我们的舞蹈《茶香中国》，歌中所唱到的：好茶飘逸好心情，悠然自得多快乐，好茶冲泡好日子，优优雅雅笑着过。。。。。。
秉着＂优雅生活，健身先行＂的宗旨，优雅健舞队的大门向所有爱好舞蹈或健身运动的朋友敞开。无论你是新朋还是旧友，欢迎你们同优雅健舞队一起快乐成长。
领队:刘琳; 指导教师: 蔡惠湘
優雅健舞汇集了Kanata及周边的舞蹈和健身爱好者。健舞队以民族健身舞为主，同时兼顾多种其它形式的舞蹈。
姐妹们因舞相识，因舞相聚，舞让大家走到了一起，舞成为许多姐妹相识相知的纽带。无论寒冬还是酷夏，每周一次的相聚成了风雨无阻的约定，舞厅里总是充满着欢声笑语，大家在蔡老师的带领下，尽情展示和享受舞蹈带来的快乐和美感。就像姐妹们说的那样，笑一笑精神爽，跳一跳十年少。大家不仅心态变年轻了，仪态更加优美，身体也更加健康。
为了在一年一度的舞林大会上展现出优雅健舞队迷人的风采，大家群策群力，发挥各自所长，为健身队提供力所能及的帮助，有上网搜寻服装款式的，有制作服装搭配图片供大家选择的，有去商场找布料样式的，还有干脆亲手将家中花布改做服饰的，最令人感动的是，这次在国内所订的表演服因公众假期被延误发货，为了不影响参加舞林大会的演出，经队里的姐妹多方联系协调，最终确保了这批演出服装提前抵达。就是这样一群不同年龄、热爱生活、乐于奉献，以舞为乐的姐妹们汇聚在一起，Kanata优雅健舞队就像一支醇厚优雅的红酒，在渥京这片土壤上散发着恒久迷人的芬芳。正如我们的舞蹈《茶香中国》，歌中所唱到的：好茶飘逸好心情，悠然自得多快乐，好茶冲泡好日子，优优雅雅笑着过。。。。。。
秉着＂优雅生活，健身先行＂的宗旨，优雅健舞队的大门向所有爱好舞蹈或健身运动的朋友敞开。无论你是新朋还是旧友，欢迎你们同优雅健舞队一起快乐成长。
