Saint88
Administrator
- 注册
- 2004-05-08
- 消息
- 18,274
- 荣誉分数
- 284
- 声望点数
- 263
要吃肉肥中瘦,红烧肉肥而不腻,是一道非常受欢迎的家常美味。
主料
- 五花肉 (500g)
- 糖 (适量)
- 桂皮 (适量)
- 八角 (适量)
- 葱白 (适量)
- 姜片 (适量)
- 香叶 (适量)
- 料酒 (适量)
- 炒锅
准备配料
五花肉切方块冷水下锅水开捞出控干水(焯水时放入一些料酒去腥)
锅中放少许油,油温不要太高放入糖(冰糖也可)快速转勺
糖色炒至深色冒泡放入肉块
快速翻炒待肉变金黄色
加入少许酱油翻炒
翻炒后加入水(温水最好)水量没过肉即可
锅中水开后,加入桂皮八角香叶姜片料酒
转小火炖1个小时
大火收汁装盘出锅