肘关节打网球后持续疼痛怎么办？

[牛江河]

肘关节打网球后持续疼痛怎么办？感谢反馈。江河

 

[yongminglin]

最初由 River99 发布
肘关节打网球后持续疼痛怎么办？感谢反馈。江河

我们一般是用球拍打网球，但象你这样用肘关节打网球的确实不多。一般由于用力不当，即使用球拍打球肘关节也会疼(我也是，对发球有一定影响)，直接用球打就会更疼。

我曾经在网上贴过有关的帖子，连接如下：
。http://www.comefromchina.com/newbbs/showthread.php?s=&threadid=135887

希望对你有帮助。但我个人觉着最有效的办法是，1是休息，2是学会合理用力

 

[牛江河]

Re: Re: 肘关节打网球后持续疼痛怎么办？

最初由 yongminglin 发布


我们一般是用球拍打网球，但象你这样用肘关节打网球的确实不多。一般由于用力不当，即使用球拍打球肘关节也会疼(我也是，对发球有一定影响)，直接用球打就会更疼。

我曾经在网上贴过有关的帖子，连接如下：
。http://www.comefromchina.com/newbbs/showthread.php?s=&threadid=135887

希望对你有帮助。但我个人觉着最有效的办法是，1是休息，2是学会合理用力

感谢！是让这肘关节休息同时也温习语法的时候了。